Verano - Página 7
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¿A qué bebidas puedes recurrir para hidratarte con salud este verano?
No sólo a través del consumo de agua podemos garantizar un balance hídrico apropiado durante el verano. La Pirámide de la Hidratación te permite saber cuáles son las opciones más saludablesPor ¡HOLA!
Diez baños celestiales: piscinas en azoteas de hoteles urbanos
Anda que no hay lugares en España donde se está fresquito en verano. Pero nosotros, urbanitas recalcitrantes, nos empeñamos en visitar Madrid, Córdoba o Sevilla cuando más calor hace. Menos mal que hay oasis para viajeros empecinados, hoteles con piscina en la azotea donde se está tan a gusto a 45 grados, contemplando la Giralda o el Micalet sin salir del agua más que para tomarse un mojito en la tumbona. Menos mal. Por Andrés Campos
¿Está desaconsejado viajar en avión si sufres problemas de orina?
¿Pensabas que solo los pacientes con enfermedad cardíaca debían tener precauciones a la hora de viajar en avión? Pacientes con determinadas enfermedades urológicas, como litiasis renal o personas con enfermedad prostática muy evolucionada, pueden poner su salud en grave riesgo por someterse a vuelos largosPor ¡HOLA!
¿Tienes salmonelosis? No cometas el error de tomar antidiarréicos
Para contener los princpiales síntomas de la salmonelosis, como son las diarreas y los vómitos, muchas personas recurren a fármacos antidiarréicos. Sin embargo, en estos casos es peor el remedio que la enfermedadPor ¡HOLA!
Claves para proteger los ojos de los niños debajo del agua
¿Sabes que mientras los niños juegan dentro de las piscinas o en el mar están poniendo en riesgo su salud visual? Los rayos ultravioletas producen daños acumulativos en los ojosPor ¡HOLA!
Consejos para controlar la diabetes en verano
El calor y el cambio de hábitos que se producen durante las vacaciones dificultan la tarea de todo diabético de mantener buenos niveles de glucosa en sangre, por lo que el riesgo de sufrir una hipoglucemia aumenta. Estos consejos te ayudarán a mantener estas temidas complicaciones a rayaPor ¡HOLA!
El corte de digestión, ¿mito o realidad?
¿Cuántas veces te han dicho tus padres que no te puedes meter en el mar o en la piscina justo después de comer? Pues bien, la ciencia le da la razón a los desobedientes. El "sagrado" consejo de permanecer dos horas sin tener contacto con el agua justo después de comer no solo no tiene ninguna base científica, sino que puede generar más daño que beneficioPor Mª Esther Gorjón
El verano del bañador rojo, por Kylie y Kendall Jenner
Las hermanas Jenner diseñan una colección de baño y reavivan el mito de 'Los Vigilantes de la Playa'Por Amaia Odriozola
Consejos para evitar que las personas mayores sufran golpes de calor
Las consecuencias de un golpe de calor puede ser el coma o incluso la muerte. De ahí que sea tan importante evitar padecerlo, sobre todo si tenemos una edad avanzadaPor ¡HOLA!
Claves para el cuidado de las cicatrices en verano
Hoy en día no hay ninguna tecnología que permita "borrar" una cicatriz, de ahí que dedicarle los cuidados adecuados miestras se está formando sea clave para que adquiera una apariencia lo más discreta posible. Inma Riu propone una serie de consejos para evitar que el sol afecte negativamente a nuestras cicatricesPor ¡HOLA!
Diarrea del viajero: ¿Cómo prevenir la complicación de salud más típica de los viajes?
¿Sabías que consumir fruta con la piel dañada te puede arruinar las vacaciones con una inoportuna diarrea? Aunque somos conscientes de los riesgos de consumir hielos o agua sin embotellar, existen otras pautas de gran importancia para evitar la diarrea del viajeroPor ¡HOLA!
Cómo cuidar tu melena según tu destino de vacaciones
La humedad, el efecto del sol... El pelo tiene diferentes necesidades en destinos secos que en zonas de playaPor ¡HOLA!
Claves para preparar un salmorejo sevillano asombrosamente rico
Si te gustan las recetas frescas y ligeras en verano, una gran opción para mantener la línea a la vez que se disfruta de un buen plato es el salmorejo sevillano.Por ¡HOLA!
Consejos para preparar el botiquín de viaje para las vacaciones
¿Es conveniente llevar los medicamentos en la maleta facturada? ¿Qué importancia tiene llevarlos en sus envases originales? Estas son algunas de las dudas que surgen cuando nos disponemos a realizar un viajePor ¡HOLA!
Viajes en avión: ¿Para qué personas pueden suponer un riesgo para la salud?
¿Puedes viajar en avión si tienes una enfermedad respiratoria? ¿Y si sufres un catarro? Estas son algunas de las dudas más comunes entre los pasajeros que contemplan el avión como la opción principial para viajar a su destino de vacacionesPor ¡HOLA!
Seis consejos de salud para que tu oído no sufra daños este verano
¿Sabías que viajar en avión puede poner en riesgo tu salud auditiva? Los expertos recomiendan tomar una serie de precauciones durante los vuelos y cuando se realicen actividades típicas del verano que amenacen a nuestros oídosPor ¡HOLA!
¡San Juan en Alicante! Arroces, tapas y cócteles para estrenar el verano
Te damos algunas direcciones con mucho sabor para disfrutar de las Hogueras de San Juan, unas fiestas que en Alicante celebran por todo lo alto.Por Alicia Hernández
La celulitis, un problema que también afecta a la salud
La celulitis no es exclusivamente un problema estético. También afecta a la salud provocando dolor intenso y otros síntomas muy incapacientesPor ¡HOLA!
¿Por qué no deberías quedarte en la cama cuando el calor no te deja dormir?
A todos nos ha pasado alguna que otra vez que, debido al calor, nos cueste conciliar el sueño. Nos pasamos toda la noche dando vueltas en la cama esperando a que llegue el momento en el que caigamos rendidos. Sin embargo, esta conducta nos perjudica. ¿Por qué?Por ¡HOLA!
Con sandalias o en la playa, guía exprés sobre cómo embellecer tus pies
Exfoliar tres veces por semana, hidratar con urea o limar en lugar de cortar las uñas... Pasos sencillos pero muy efectivos que logran unos pies más bonitosPor María Víllora
¿Bikini o bañador? Jessica Bueno apuesta por los dos
Por Gtresonline
Tabaco y sol, una combinación fatal para la piel
Cada vez más personas son conscientes de los efectos nocivos que tiene el tabaco sobre el cutis y de los perjuicios del sol sobre la piel, pero existe un desconocimiento generalizado sobre los daños que provoca la combinación de estos dos factores, tabaco y sol, a nivel dermatológicoPor ¡HOLA!
¿Cómo tomar el sol para tener buenos niveles de vitamina D sin sufrir daños en la piel?
¿Siempre que nos expongamos al sol tenemos que ponernos crema protectora? Seguir esta pauta evita aumentar el riesgo de sufrir cáncer de piel, pero a la vez es un obstáculo para que nuestro organismo fabrique vitamina D, una sustancia esencial para los huesos. Entonces, ¿cuál es la medida justa?Por ¡HOLA!
Los ojos, más sensibles a las radiaciones solares que la propia piel
¿Eres de los que dejan las gafas de sol en casa cuando van a la playa para evitar que se estropeen con la sal y la arena? Los oftalmólogos advierten del riesgo de no proteger los ojos de los rayos del sol y proponen algunas pautas que pueden evitarnos graves daños en nuestra salud visual.Por ¡HOLA!
3, 2, 1... ¡arranca la 'operación bikini'!
En HOLA.com nos hemos propuesto ayudarte en tu puesta a punto de cara al verano. No te pierdas, a lo largo de este mes de mayo, todas nuestras recomendaciones y consejos para conseguir triunfar y presumir de cuerpo en los días de sol y playaPor ¡HOLA!
Demi Lovato se adelanta al verano y paraliza la red con su bañador
La cantante y actriz se siente orgullosa de su cuerpo y de sus curvasPor Gtresonline
Descubre cómo conseguir el look 'Global Traveller' de Desigual
La colección primavera-verano 2017 de la marca catalana ha sido bautizada como Global Traveller para inspirar a aquellas personas que quieren recorrer el mundo. Te sorprenderán gratamente todos los diseños de la firma, sobre todo si eres una persona innovadora, porque son prendas atrevidas y arriesgadas, en la línea de todas las colecciones de las temporadas anteriores.Por ¡HOLA!
¿Qué te pide tu piel tras las vacaciones?
Meritxell Martí nos da las claves para cuidar la piel tras el verano para evitar manchas e intentar mantener el bronceadoPor ¡HOLA!
10 ideas para prolongar tu bronceado tras las vacaciones
No te pierdas este útil decálogo si quieres seguir presumiendo de piel doradaPor ¡HOLA!
Productos 'after sun': mima tu piel tras un día de sol
Una selección de tus mejores aliados para calmar tu cutis tras exponerla al solPor Cristina Álvarez
Un verano con un escote de ‘10’
¡No olvides cuidar de esta zona tan frágil y delicada! Te decimos cómo mantener la piel de tu escote hidratada, firme y saludablePor ¡HOLA!
Naruhito de Japón y su familia 'descansan' de las teorías de abdicación por unos días
Los príncipes herederos Naruhito y Masako y su hija, la princesa Aiko, inician sus vacaciones en Shimoda, la villa imperial de SuzakiPor ¡HOLA!
Cuidados en verano, ¿cómo evitar la hinchazón de los pies?
En los desplazamientos tan habituales en estas fechas, pasamos demasiado tiempo sentados, lo cual puede causarnos ciertos problemasPor ¡HOLA!