Verano - Página 6
Última actualización el |
¿Tu objetivo es adelgazar? Prueba estos deportes
Del 'running' a la natación, hacemos un repaso por algunas de las disciplinas más efectivas para perder pesoPor ¡HOLA!
Consejos nutricionales para hacer frente a las altas temperaturas
Una buena alimentación es la base de una buena salud. Pero también puede ayudarte a combatir el calor y evitar los problemas de las altas temperaturas.Por Gtresonline
Trucos muy sencillos y eficaces para adelgazar en verano
¿Sabías que el calor puede ser el mejor aliado para perder peso? Toma nota de las ventajas de esta estación para librarte de esos kilos de más.Por Nuria Safont
Cómo combatir los golpes de calor en los perros
Las altas temperaturas afectan a nuestras mascotas, mucho más sensibles a ellas dada su naturaleza. Así es como puedes evitar que sufran con el calor.Por Gtresonline
12 plantas antimosquitos para ahuyentarlos sin contaminar
Su aroma ahuyenta a estos insectos y evita las picaduras de mosquitos de manera natural y sin tener que recurrir a repelentes químicos que dañen el medioambiente.Por Nuria Safont
Las mejores cremas de farmacia para reparar tu piel tras las vacaciones
Después del verano, descubre qué cosmético debes incluir en tu ritual según las necesidades de tu cutisPor ¡HOLA!
Marta Luisa de Noruega pone a la venta su refugio de verano
La granja Bloksbjerg, situada en la isla de Hankø, ha sido propiedad de la Familia Real noruega durante varias generaciones, desde que el rey Olav, entonces Príncipe heredero, la adquiriera en 1947Por ¡HOLA!
Toma nota de cuál es el secreto para unos glúteos firmes
Estos cuatro ejercicios, que puedes practicar en verano en la playa, te ayudarán a mantener tus glúteos firmes y tonificados.Por Nuria Safont
Ideas para refrescar tu casa sin aire acondicionado
Aislar bien la casa, subir y bajar persianas, y otros trucos como poner sábanas mojadas en las ventanas te permitirán combatir el calor en casa en verano de una forma más sostenible.Por Nuria Safont
Estos son los deportes que prefieren los adictos a la adrenalina
Para los amantes del deporte y las emociones fuertes, el verano es la mejor época del año para practicarlos y disfrutarlos. No importa mar o montaña, las opciones son infinitas.Por ¡HOLA!
¿Cómo prevenir la picadura de una garrapata?
La picadura de una garrapata puede transmitir enfermedades graves como la fiebre hemorrágica Crimea Congo, que ha causado varios fallecimientos en España. Averigua cómo prevenir que te pique.Por ¡HOLA!
Golpe de calor y otros efectos indeseables de las altas temperaturas
Un golpe de calor es una emergencia que requiere atención médica inmediata. Pero, además, puede haber otros problemas, como dificultad para dormir, retención de líquidos o dermatitis.Por Nuria Safont
Consejos para unas piernas más bonitas si no haces deporte
Hay una serie de hábitos que puedes incluir en tu rutina diaria para conseguir frenar la retención de líquidosPor ¡HOLA!
Zara y Mike Tindall, pasión por el verano (real)
Asistimos a un festival de sentimientos en Gatcombe Park: desde el romanticismo de Zara y Mike Tindall a la alegría de las nietas de la princesa AnaPor ¡HOLA!
¿No quieres marearte en el coche? Utiliza estas gafas
En poco más de 10 minutos acabarán con esta desagradable sensación de malestar y náuseas cuando viajas.Por ¡HOLA!
Parece que los Duques de Cambridge regresan de Mustique para asistir a esta cita tan especial
Se les espera este sábado en la boda de su amigo Charlie van Straubenzee en Surrey... Y a los Duques de Sussex, tambiénPor ¡HOLA!
Siete formas de acelerar tu metabolismo si dejas de entrenar
La forma más fácil de mantener tu peso en verano sin pisar el gimnasio: añadiendo estos alimentos a tu dietaPor ¡HOLA!
¿Sabes qué fruta tienes que tomar en verano si te cuesta beber agua?
Hay alimentos de temporada que te ayudan a mantenerte hidratada en los días de calorPor ¡HOLA!
Magdalena de Suecia comparte una foto del todo inusual de la princesa Leonore
Una mirada al álbum familiar de la realezaPor ¡HOLA!
Cómo sobrevivir al verano sin ganar peso
Uno de los problemas que más preocupan a la mayoría con la llegada del calor son la retención de líquidos y el control del peso, que, sin embargo, se pueden remediar con unos buenos hábitos en la dieta y estilo de vida.Por JULIA GIRÓN
Cómo evitar la otitis en verano
No eliminar bien el agua de los oídos después de un chapuzón puede crear desde tapones de cera a otitis o infecciones de otra índole. También el uso del aire acondicionado o los cambios de presión pueden provocar inflamación de los oídos en esta época del añoPor ¡HOLA!
Paula Echevarría tiene el bikini perfecto y 'low cost' que realzará tu bronceado
La actriz presume de figura con un bikini de color coral que puede ser tuyo ¡por poco más de 20 euros!Por Gtresonline
Un perfume, una mujer: tu fragancia de verano según tu estilo
Por Pilar Hernán
Remedios caseros para aliviar la piel tras un día de sol
Reparar las quemaduras y daños provocados tras una larga exposición solar es posible con ingredientes naturalesPor Gtresonline
Este es el plato que deberías evitar en verano (si no lo has congelado antes)
Hablamos de los boquerones en vinagre y otros pescados. Deliciosos ¿verdad? Y en verano, irresistibles. Sin embargo, consumir este tipo de alimentos conlleva un riesgo: contraer un parásito que se encuentra en el pescado crudo, el anisakis.Por Nuria Safont
Los alimentos clave para luchar contra la celulitis
Un remedio tan sencillo como optar por ciertos alimentos puede ayudarnos a aliviar este problema que se agrava durante el verano debido a una mayor retención de líquidos.Por ¡HOLA!
¿Qué cosméticos lleva una farmacéutica en su neceser de vacaciones?
Solares, exfoliantes, hidratantes, protectores para el cabello... Descubre los básicos estivales de nuestra colaboradora Meritxell MartíPor ¡HOLA!
¿Cómo evitar las manchas producidas por el sol?
Existen diversos tipos de manchas y reacciones a las radiaciones solares. Algunas pueden tener un origen alérgico. Si aparecen tras la toma de un medicamento, hay que hablar con el médico.
Ideas originales por si este verano vas a hacer planes en familia
Hacer un crucero fluvial, interecambiar vuestra casa para viajar gratis por el mundo, alojarte en una cabaña en los árboles. Propuestas que seguro no se te habían ocurrido. Aquí tienes un puñado de ellas.Por ¡HOLA!
Estos son los libros que vas a querer leer este verano
Una selección de los mejores libros para leer este veranoPor Nuria Safont
Terrazas de Barcelona en las alturas, para días y noches de verano
Con la llegada del verano, damos la bienvenida a otra Barcelona: aquella que se erige sobre las azoteas de hoteles y edificios emblemáticos dispuesta a elevarnos hasta el séptimo cielo. ¿Nos acompañas?Por OLGA MOYA
Así debes cuidar tus ojos en verano
El uso de gafas de sol y otros protectores oculares evitarán problemas característicos de la época estival
Antes del verano, deberías probar (al menos) uno de estos tratamientos
Exfoliantes, hidratantes, regeneradores... los protocolos que te preparan para los días de solPor ¡HOLA!
¿Qué efectos tiene la sal del mar en nuestra piel?
En caso de padecer determinadas patologías, como eczemas, psoriasis o acné, los baños en el mar aportan grandes beneficios. Sin embargo, la sal puede producir irritación y sequedad de la pielPor ¡HOLA!
¿Por qué los mosquitos solo te pican a ti?
No es el hecho de que tengas la “sangre dulce” lo que hace que los mosquitos solo te piquen a ti. Factores como el dióxido de carbono que desprendemos al respirar o nuestro olor corporal son los radares utilizados por los mosquitos hembra para localizar a sus presas.Por ¡HOLA!
Fotoprotección oral, el secreto para evitar el daño solar en las capas más profundas de la piel
¿Existe algún producto que permita evitar, desde dentro de la piel, el daño en el ADN, la inflamación o la muerte celular debido a la exposición solar?Por ¡HOLA!
Seis pueblos donde dar esquinazo al calor
En verano hace calor y para refrescarnos nuestra primera intención es buscar un lugar donde mojarnos. Sí, en la playa se está muy bien, pero mejor aún pasar la noche tapado con una pequeña manta. En estos pueblos del centro-norte de la península que te presentamos las temperaturas medias en esta época no pasan de 20º y además tienen el encanto de donde están enclavados, una tentadora invitación a huir de las altas temperaturas. Aquí da gusto salir huyendo de la gran ciudad.Por ¡HOLA!