Salud Mental - Página 6
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Cómo cuidar tu salud mental en época navideña
Muchas personas afrontan la Navidad con una mezcla de emociones, que hay que saber cómo gestionar para evitar problemasPor ¡HOLA!
Tricofagia, ¿por qué hay personas que se comen su propio pelo?
También se le conoce como Síndrome de RapunzelPor Pilar Hernán
¿Cómo se comporta una persona que padece delirio persecutorio?
Las claves sobre este trastorno de la personalidadPor Pilar Hernán
Así puede influir el metaverso, la última ocurrencia del creador de Facebook, en tu salud mental
Es un término acuñado por el creador de Facebook, Mark Zuckerberg, que los expertos temen porque puede amenazar nuestra salud mental.Por ¡HOLA!
Patología dual: ¿has oído hablar de este trastorno mental?
Las adicciones están muy vinculadas a este problemaPor Pilar Hernán
Elsa Ruiz anuncia que abandona la televisión para ingresar en un hospital por sus problemas de ansiedad y depresión
La colaboradorá de 'Sobreviviré' ha contado en directo que hace dos meses estuvo a punto de quitarse la vidaPor Noemí Fernández
Qi gong, un ejercicio que elimina el estrés y combate la ansiedad
Es una práctica china que combina respiración, meditación y movimientos suaves. Su objetivo es promover una mejor salud física, mental y espiritualPor Nuria Safont
¿Qué es el Trastorno paranoide de la personalidad?
Suele vincularse con la desconfianza o suspicaciaPor Pilar Hernán
Estos 6 ejercicios son excelentes para tu salud mental
Entrenamientos antidepresivos, ansiolíticos y antiestrésPor Nuria Safont
Estas son las claves y los síntomas para detectar si tu hijo tiene depresión
Los padres podemos llegar a no darnos cuenta, pero hay síntomas claros de que algo no va bien, como la pérdida de higiene o el aislamiento social.Por ¡HOLA!
Así afectan a tu estado de ánimo la dieta y los alimentos que comes
Un experto nos aclara si existe relación entre alimentación y salud mental. Nos explica si puede mejorar nuestro estado anímico o si, por el contrario, determinadas dietas nos alteranPor Nuria Safont
El suicidio en menores se dispara: cómo protegerlos
Pautas para detectar las señales de alarma y brindar apoyo a niños y adolescentesPor Terry Gragera
¿Cómo afecta psicológicamente la erupción del volcán a los habitantes de La Palma?
No es extraño que aparezcan cuadros de ansiedad o estrésPor Pilar Hernán
Si te haces estas preguntas, tal vez sufres depresión
Sigue siendo un problema tabú para muchas personasPor Pilar Hernán
Ángel Martín desvela que estuvo ingresado durante quince días por un brote psicótico
El presentador y humorista ha relatado este episodio que ocurrió en 2017: 'Me rompí por completo'Por Noemí Fernández
¿Puede provocarnos ansiedad la presión externa, como le ha sucedido a Simone Biles?
La deportista olímpica ha hecho público que padece una crisis de ansiedad, un trastorno que puede afectar a muchas personas. En su caso, la excesiva presión ambiental ante las expectativas que despierta su participación en una competición de estas características la han llevado a decidir que abandona los Juegos.Por Nuria Safont
Cómo cuidar la salud mental si estás en paro
Consejos para que una situación de desempleo no te acabe causando una problema como falta de autoestima o, incluso, depresión.Por ¡HOLA!
¿Quieres averiguar si puedes tener un Trastorno Obsesivo Compulsivo?
Hay personas que convierten determinados hábitos cotidianos en obsesión. Es en ese momento cuando conviene tomar medidasPor ¡HOLA!
¿Te preocupas por todo? Consejos y estrategias para abordar este problema
Hay quienes viven con un constante sentimiento de inquietudPor Pilar Hernán
Averigua de forma sencilla si eres una acumuladora compulsiva
Es una conducta patológica que lleva a acaparar cosasPor Pilar Hernán
Un año de pandemia: ¿cómo ha afectado a nuestra salud mental?
Hemos visto cómo nuestra vida cambiaba en estos 12 mesesPor ¡HOLA!
¿Cómo afecta el coronavirus a una persona con hipocondría?
Es el peor escenario imaginado para ellasPor Nuria Safont
Manualidades, jardinería... pasatiempos entretenidos que, además, son buenos para tu salud mental
Una buena alternativa ahora que pasamos más tiempo en casaPor Pilar Hernán
Sigue estos consejos si quieres cuidar tu salud mental
Los expertos insisten en que no solo hay que prestar atención a nuestro bienestar físico en una época complicada como la que vivimos en la actualidadPor Pilar Hernán