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Respondemos a 7 preguntas frecuentes sobre la fascitis plantar
Es una dolencia que afecta a un 10% de la población, con mayor prevalencia entre los 40 y los 60 años de edad
¿Cómo es el día a día de una paciente con dolor crónico?
Hablamos con Leonor Pérez de Vega, que padece neuralgia del trigémino desde hace ya 30 años, sobre cómo es convivir con un dolor que no desaparecePor Pilar Hernán
Hombro inestable: ¿qué es y cómo se manifiesta este problema de salud?
La gran movilidad de esta articulación condiciona que sea también la que más tendencia tiene a luxarse, a que se separen sus componentesPor Pilar Hernán
Vivir con dolor crónico: ¿qué podemos hacer para afrontarlo?
Es la principal causa de pérdida de calidad de vida en los países desarrollados, y afecta tanto el bienestar físico como emocional de quienes lo padecenPor Pilar Hernán
Por qué no debemos acostumbrarnos a vivir con dolor
'Despídete del dolor' es el título del libro de la doctora Carla Méndez Losi, con quien hemos hablado sobre la importancia de reducir la inflamación para lograr evitar que el dolor se cronifiquePor Pilar Hernán
Metatarsalgia, el problema de salud que padece la reina Letizia y que puedes sufrir también tú
Es una lesión dolorosa e inflamatoria que se produce en la planta del piePor Pilar Hernán
Ejercicios que pueden aliviar el dolor que provoca la fascitis plantar
La principal causa de este problema es la forma de pisar y suele manifestarse con un dolor agudo en la zona interna del talón al levantarnos por la mañanaPor Pilar Hernán
Qué hacer si tienes un dolor continuo en el hombro o en la rodilla
Una de las causas más comunes del dolor continuo en articulaciones como el hombro o la rodilla es la artritis o inflamación de las articulacionesPor Pilar Hernán
Estas son las causas por las que pueden dolerte las rodillas
Es la articulación del cuerpo con mayor frecuencia de dolor, no solo agudo, sino crónico. El 10% de la población mayor de 20 años tiene dolor de rodilla a causa de un desgaste.Por Pilar Hernán
¿Qué es la lesión del manguito rotador y cómo debe tratarse?
Puede causar un dolor sordo y profundo en el hombro, afectando a la calidad de vida de quien lo padecePor Pilar Hernán
¿Cuáles son los síntomas de la neuralgia intercostal?
Es el dolor ocasionado en el territorio de inervación de los nervios intercostales, que discurren debajo de cada costilla entre la columna y el esternónPor Pilar Hernán
¿Cómo influyen las emociones a la hora de gestionar el dolor?
Un 18% de la población española sufre algún tipo de dolor crónico, es decir, lleva sufriendo dolor durante más de 3 meses, y más de un 5% lo manifiestan diariamentePor Pilar Hernán
¿Cómo influye el cambio climático en los pacientes con enfermedades reumáticas?
La humedad, el frío, el viento, los cambios bruscos de presión atmosférica o las tormentas podrían influir en el empeoramiento del dolor, la rigidez o los brotes de algunas de estas dolenciasPor Pilar Hernán
¿Por qué motivos tienes dolor muscular cuando te levantas?
Puede deberse a una misma postura mantenida durante las horas de sueño, a que padezcas bruxismo, a una lesión de un tejido o a una patología grave si es un dolor que te despierta por la nochePor Pilar Hernán
Asier Etxeandia, roto de dolor por la muerte de su tía Clara, a la que consideraba su 'segunda madre'
El actor ha perdido a la hermana de su padre, que era 'su confidente y amiga'Por Ana Toro
¿Es cierto que los cambios atmosféricos empeoran los síntomas de los pacientes reumáticos?
Las consultas aumentan en épocas del año en las que hay más frío y más cambios de tiempoPor Pilar Hernán
Una psicóloga nos da consejos útiles para afrontar el dolor físico
El dolor es una experiencia en la que confluyen una gran diversidad de factores, por lo que hay que realizar un abordaje integralPor Pilar Hernán
Vivir con dolor crónico: te resumimos los falsos mitos sobre este problema de salud
Un 17% de la población española vive con este problema, que se da cuando aparecen episodios de dolor durante un periodo de al menos tres mesesPor ¡HOLA!
¿El ayuno puede ser un buen aliado si padeces dolor crónico?
Aunque por sí solo no mitiga todas las molestias, lo cierto es que puede ayudar a mejorar ciertos marcadores inflamatorios y metabólicos que pueden estar alterados en personas con esta patología.Por Pilar Hernán
¿Sabías que las mujeres padecen tres veces más artrosis de rodilla que los hombres?
La explicación puede estar en la genética, y hay que tener en cuenta, además, que es un problema que aumenta con la edad, por el desgaste de las articulacionesPor ¡HOLA!
Así se trata el latigazo cervical, una lesión en el cuello que provoca dolor y mareos
Se produce por un movimiento muy rápido y enérgico del cuelloPor Nuria Safont
¿Sabes cómo se manifiesta el dedo en garra?
Se produce una deformidad de los dedos del pie que puede provocar dolor a quien lo padecePor Pilar Hernán
¿Qué son las calcificaciones y cómo deben tratarse?
Pueden provocar dolor, calambres, debilidad muscular, inflamación y limitación de la movilidadPor Pilar Hernán
Dolor en el talón: estas son las causas y su tratamiento
Una de las posibles causas puede ser los microtraumatismos debidos a la sobrecarga laboral o deportivaPor Pilar Hernán
¿Cuáles son las causas por las que tenemos dolor muscular?
Los más habituales son en la espalda, tanto en la zona cervical como en la lumbar, pero también pueden afectar a las extremidadesPor Pilar Hernán
¿Conoces las propiedades beneficiosas de la gaulteria?
El aceite esencial extraído de la gaulteria (de nombre científico, Gaultheria procumbens) es muy útil para tratar problemas reumáticos y de dolor articular.Por Pilar Hernán
7 consejos para disfrutar del deporte cuidando tus articulaciones
Así puedes prevenir lesionesPor ¡HOLA!
¿Qué es el dedo en martillo y cómo hay que tratarlo?
Hablamos con dos expertos sobre la deformidad más frecuente de los dedos pequeños del piePor Pilar Hernán
Sigue estos consejos para mejorar tu salud articular y muscular
La postura, la dieta el ejercicio... tienes que tener muchos factores en cuenta para tratar de fortalecer tus articulaciones y evitar el dolorPor ¡HOLA!
Cúrcuma, lavanda... ¿son eficaces estos aceites esenciales para aliviar el dolor?
Son eficaces por sus propiedades analgésicasPor Pilar Hernán
¿Los estiramientos lumbares ayudan a acabar con el dolor?
Los expertos matizan que lo más importante es buscar el origen del problemaPor Pilar Hernán
Te contamos qué puedes comer cuando tienes gastritis
Hablamos con un especialista para que nos resuma las recomendaciones sobre nuestra dieta en el caso de padecer esta dolenciaPor Pilar Hernán
¿Sabes diferenciar el dolor de riñones del de espalda?
Puedes diferenciarlos por los síntomasPor Pilar Hernán
¿Debes preocuparte si tienes dolor pélvico?
Endometriosis, quistes ováricos... Pueden originarlo múltiples causas, por lo que es fundamental buscarlas para elegir el tratamiento más recomendablePor Pilar Hernán
¿Qué es el dedo en gatillo y cómo hay que tratarlo?
Se produce por una inflamación que afecta a alguno de los dedos de la mano, y se manifiesta también con rigidezPor Pilar Hernán
¿Sabes qué es la punción seca y cuándo recurren a ella los fisioterapeutas?
Una técnica en la que se recurre a la ayuda de las agujas que cada vez se usa más para tratar el dolor de origen neuromuscularPor Pilar Hernán
¿Cuáles son las causas más frecuentes del dolor de rodilla?
Las mujeres, las más afectadasPor Pilar Hernán
¿Qué es el hombro congelado y cómo hay que tratarlo?
Esta patología se manifiesta con dolor y rigidezPor Pilar Hernán
¿Cómo aliviar el dolor de la tendinitis? ¿Cuánto tarda en curarse? Resolvemos todas tus preguntas
Se trata de una lesión inflamatoria que afecta a la calidad de vida de quien la padecePor Pilar Hernán
¿Cómo puedes evitar que tus músculos sufran durante la cuarentena?
Nuestro ritmo de vida ha cambiado y tenemos menos actividad física. Por eso, es importante seguir una serie de recomendaciones según los expertosPor ¡HOLA!
Ejercicios suaves para aliviar el dolor de cuello
Es una de las zonas más delicadas del cuerpo y una de las más afectadas a la hora de acumular tensiónPor Gtresonline