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Se autodiagnostican a partir de información que encuentran en Internet, lo que implica graves consecuencias para su salud mentalPor Elena Villegas 'La ansiedad es algo muy común, a menudo inevitable, sobre todo cuando nos enfrentamos con cambios importantes o crisis personales', nos explica el terapeuta Iván Sánchez, con quien hemos hablado sobre cómo abordar este problema de salud mentalPor Pilar Hernán Este término se utiliza para describir la sensación abrumadora de tener demasiadas cosas en la mente, lo que puede generar estrés, ansiedad y agotamientoPor Pilar Hernán Vivir en entornos ‘de interior’ y digitalizados tiene consecuencias no solo a nivel psicológico, sino también para la saludPor Elena Villegas El carácter obsesivo de una relación puede tardar en ponerse de manifiesto con claridad, dado que, durante los primeros meses, la pasión amorosa tiene características cercanas a la netamente obsesivaPor Pilar Hernán Las personas con harpaxofobia tienen un temor a ser despojadas de sus pertenencias que va más allá de la precaución naturalPor Pilar Hernán Falta de atención, de autorregulación, poca memoria… ¿es posible ayudarles a que mejoren en aspectos tan importantes?Por Elena Villegas Hablamos con una psicóloga para que nos explique cómo hay que gestionar este problema para tratar de evitar que afecte a nuestra relaciónPor Pilar Hernán Hablamos con el doctor Enrique Rojas sobre su nuevo libro, en el que profundiza en los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta.Por Pilar Hernán Hablamos con el psicólogo Juan Muñoz sobre su nuevo libro, en el que profundiza en una idea: discutir no es crear conflictos nuevos, sino solucionar los que ya existenPor Pilar Hernán Son los padres quienes ejercen esa presión sobre sus hijos y, si bien no siempre lo hacen de manera consciente, tiene importantes repercusiones en los menoresPor Elena Villegas Sobre todo aparecen señales como la dificultad para la interacción social, así como rutinas y conductas repetitivas en quienes lo padecenPor Pilar Hernán A veces hace falta detenerse un momento y analizar una situación para evitar problemas futurosPor Paula Martíns Repasamos, con la ayuda de un psicólogo, los motivos principales que empujan a una relación al fracasoPor Pilar Hernán Hablamos con Ferran Cases, autor del libro 'Sí a (casi) todo', sobre la importancia de explorar la vida de manera más abierta y curiosa, desafiando convencionalismosPor Pilar Hernán La pérdida de peso suele verse como el camino para mejorar la autoestima, pero genera todo lo contrario en niños y adolescentes con determinadas característicasPor Elena Villegas ¿Quieres conocerte mejor? Responde a estas preguntas para saber qué tipo de personalidad tienesPor Nuria Safont Existe en inglés un término que ilustra esta actitud de los padres, ‘pubbing’. La palabra, de uso coloquial en inglés, surge de la suma de snub (ignorar) y phone (teléfono); por lo que en español algunos lo han traducido como ‘ningufoneo’.Por ¡HOLA! Se ha convertido en una obsesión para muchos adolescentes y puede acabar teniendo graves repercusiones en su salud mentalPor Elena Villegas Toca deshojar la margarita, y no siempre es fácil saber si esa persona está coqueteando contigo o está realmente enamoradaPor ¡HOLA! La felicidad se define como un estado emocional de bienestar y satisfacción con la vida en generalPor Pilar Hernán Los expertos coinciden en que puede ser una etapa complicada desde el punto de vista psicológico para la mujerPor Pilar Hernán No solo se trata de aprender a vivir solo, sino de aceptar la nueva situación y replantearse los planes de futuro, las relaciones familiares y de amigos en comúnPor Pilar Hernán Falta de consideración hacia los demás, muestras de agresividad, mentiras… estos niños manifiestan un comportamiento problemático que se mantiene en el tiempoPor Elena Villegas Es un problema vinculado al ámbito laboral, y se manifiesta con una preocupación excesiva por ser productivo y la sensación de nunca hacer suficiente, incluso cuando se está logrando muchoPor Pilar Hernán Cuando las familias perciben ciertas señales de alarma en la conducta, el comportamiento o el aprendizaje de sus hijos, ¿por dónde deben empezar para poder ayudarle?Por Elena Villegas La precocidad en algunas habilidades es uno de los principales indicadores a tener en cuentaPor Elena Villegas La depresión en niños y adolescentes tiene síntomas diferentes a la de los adultos. Por eso es importante estar alerta y saber reconocerlos cuanto antes. Un buen diagnóstico y tratamiento son claves para el buen desarrollo del problema.Por Terry Gragera Hablamos con una experta sobre este TOC que consiste en una obsesión por tocar y empeorar las imperfecciones de la pielPor Pilar Hernán ¿Cómo afecta al desarrollo de estas niñas un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)a tan corta edad? ¿Qué consecuencias añadidas tiene?Por Elena Villegas Hablamos con una psicóloga sobre por qué nos sucede esto y cómo podemos hacerle frentePor Paula Martíns El prestigioso neurocientífico Jack Lewis nos explica qué hay detrás de este comportamiento y cuáles son las claves para poder tomar mejores decisionesPor Nuria Safont Hablamos con una psicóloga sobre el estrecho vínculo entre estos dos problemas de salud mentalPor Pilar Hernán Hablamos con Dani Sánchez-Crespo sobre su nuevo libro, en el que recopila útiles consejos para agilizar nuestra mentePor Pilar Hernán Entender el significado de sus llantos y averiguar sus necesidades emocionales suelen ser toda una incógnita para recién estrenados papás y mamásPor Elena Villegas Entrevistamos a Isabel Trueba, la autora del libro 'Yonquis emocionales', un manual que nos sirve para ponernos en modo 'on', para construir una vida mejorPor Nuria Safont Una psicóloga nos explica que comprender bien las causas de este tipo de pensamientos es fundamental para un correcto abordaje del problemaPor Pilar Hernán Los celos no son buenos ni malos, pero sí las creencias que te hacen ser celosa. Averigua con este test si lo eres y sigue los consejos de la psicóloga para gestionarlos mejor.Por Nuria Safont Esa felicidad impostada y el deseo de perfección puede llegar a producirnos estrésPor Pilar Hernán Se basa en la noción de que el aprendizaje constante y la mejora continua son fundamentales para el éxito en diversos aspectos de la vida.Por Nuria Safont Entrevistamos a Dra. Faith g. Harper, autora del libro 'Calma tu p*ta cabeza', un método provocador para calmar el estrés y la ansiedad.Por Nuria Safont Esta filosofía de vida busca lograr grandes cambios con pasos pequeños y sencillos que no generen estrésPor Elena Villegas
