Psicologia - Página 6
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Neuromodulación, ¿una técnica eficaz para tratar la depresión?
Hablamos sobre este procedimiento, que puede ser eficaz para abordar determinados problemas de salud mentalPor Pilar Hernán
Cuando el autismo no viene solo: los obstáculos de niños autistas y una segunda condición
Atención Divergente, ansiedad, depresión… pueden pasar desapercibidas en niños y adolescentes autistas; ¿cómo les afecta no recibir este segundo diagnóstico?Por Elena Villegas
¿Cuáles son los 10 rasgos que definen a las personas valientes?
Recordemos que la valentía no es la ausencia de miedo, sino la capacidad de superarlo y seguir adelantePor Pilar Hernán
¿Puede tu mejor amigo convertirse en el amor de tu vida?
Al igual que les ha sucedido a los protagonistas de la exitosa serie 'Los Bridgerton' en la ficción, la línea entre la amistad y el amor es demasiado fina en muchos casosPor Pilar Hernán
El camino hacia la recuperación de niños que han sufrido maltrato o abusos
Para poder alcanzar el bienestar emocional tras un evento de este tipo, la ayuda psicológica desempeña un papel crucialPor Elena Villegas
El truco 'mágico' para ganar más confianza en ti misma
A través de una fábula en la que una bruja pierde su escoba, y su seguridad en sí misma, la experta en coaching Sonia Rico explica cómo podemos desarrollarnos y estar más en paz con nosotras mismas.Por Nuria Safont
¿Estás cansada de escuchar que hay que ser feliz a toda costa?
Vivimos en una sociedad que percibe que si no mantenemos un alto standard de felicidad fracasamosPor Pilar Hernán
Así afecta la obsesión por la cosmética a la salud mental de las adolescentes
Una psicóloga nos explica los riesgos y cómo ayudar a las chicas a hacer frente a ellosPor Elena Villegas
Caso Asunta ¿por qué hay gente que se cree su propia verdad?
Personas como Rosario Porto o el Pequeño Nicolás nos intrigan porque nos cuesta creer que alguien acabe convenciéndose de su propia mentira. Hablamos con una experta en psicología para que nos lo explique.Por Nuria Safont
¿Qué tiene Taylor Swift que nos está volviendo locos?
Una psicóloga nos ayuda a comprender qué tiene esta cantante que convierte en oro todo lo que toca y que mueve millones de seguidores en todo el mundoPor Nuria Safont
Por qué tu hijo quiere siempre los juguetes de otros niños
Se trata de una situación muy habitual que, en ocasiones, pone nerviosos a los padresPor Elena Villegas
En tu vida, ¿estás segura de no estar faltando tú?
Entrevistamos a la psicóloga y coach Natalia de Barbaro que acaba de publicar un libro sobre cómo nos está afectando publicar 'nuestras vidas' en las redes sociales. La experta, además, nos da consejos para no caer en las 'redes' de estas plataformasPor Nuria Safont
¿Qué señales nos ayudan a detectar a un vampiro energético?
Son personas que tienden a absorber la energía vital o emocional de los demás, dejándolos agotados. Sus comportamientos suelen ser sutiles y pueden pasar desapercibidos al principioPor Pilar Hernán
Este es el tipo de flor que va con tu personalidad
Las flores son la opción simbólica que, gracias a su lenguaje universal, mejor transmiten las emociones y los sentimientos sin necesidad del habla. Más allá de ser simples obsequios, expresan afecto, gratitud y admiración.Por Nuria Safont
De Zendaya a Margot Robbie: ¿es necesario 'reinventarse' siempre para tener éxito?
El 'reinventarse o morir' es la máxima a seguir entre las 'celebrities' del momento, pero las estrategias de marketing actuales que siguen pueden llevarles a perder sus valores e identidad.Por Paula Martíns
¿Cómo afecta la tecnología a la capacidad de concentración de niños y adolescentes?
Los profesores llevan años alertando de que cada vez más alumnos tienen problemas de atención, y diversos estudios lo relacionan con el abuso de las pantallasPor Elena Villegas
Priorizar nuestro bienestar sin sentir culpa ¿misión imposible?
¿Puede el bienestar ser egoísta? La coach Silvia Escribano reflexiona sobre ello en su último libroPor Pilar Hernán
Test para interpretar el significado de tus sueños
Los psicólogos pueden hacer interpretaciones de algunos tipos de sueños. No para predecir el futuro, sino para saber si estás bienPor Nuria Safont
Así ayuda el psicólogo perinatal a la mujer en el embarazo y el posparto
¿Cuándo una mujer embarazada o una recién estrenada mamá debería recibir el apoyo profesional de un psicólogo especializado?Por Elena Villegas
Rafa Guerrero: ‘El cerebro no tiene como misión que seas feliz, sino que sobrevivas’
El reconocido psicoterapeuta acaba de publicar nuevo libro, ‘Trauma’, en el que comparte con los lectores, por primera vez, la experiencia que atravesó en su infancia al respectoPor Elena Villegas
Así utilizan los adolescentes las redes sociales de moda: ¿cómo saber si su conducta es adictiva?
A veces resulta difícil reconocer si nuestro hijo pasa de un uso normal a un uso excesivo, e incluso dependiente, del móvilPor Elena Villegas
Cómo abordar las emociones cuando hay amenaza de parto prematuro
La mujer vive, a lo largo de los nueve meses de gestación, muchas situaciones que suponen todo un reto emocional para ella. Cuando hay complicaciones, mucho más. Una de ellas es el riesgo de que el nacimiento se adelante.Por Terry Gragera
¿Eres intuitiva o sensitiva? Influirá en tu forma de ver el mundo y en la toma de decisiones
No son rasgos y características definitivos, pero sí pueden servir como una orientación para reconocer los diferentes tipos de personalidad y cómo se relacionan con el entorno y diseñan su futuroPor Nuria Safont
La resiliencia también puede ser tóxica, haz este test para saber saber si es tu caso
Aunque siempre hemos pensado que ser resiliente es bueno, no todas las formas de serlo son positivas. Averigua qué es la resiliencia tóxica y haz este test de personalidad para conocerte mejorPor Nuria Safont
Cómo contarle a un niño que tiene cáncer
La enfermedad tiene distintas connotaciones para un menor que para un adulto. En el caso de situaciones graves, como el cáncer, es muy importante trasladar todo lo que está sucediendo y va a suceder de una forma adecuada al niño o el adolescente afectado.Por Terry Gragera
Qué son los 'hobbies' energizantes y por qué son buenos para tu salud mental
Concentrarse en una actividad con el único objetivo de disfrutar es una de las corrientes de salud mental que están arrasando en redes sociales. Hablamos de sus beneficios.Por Paula Martíns
¿Por qué tendemos a aparentar felicidad en las fotos que compartimos en redes sociales?
Esto puede llevar a una percepción sesgada de la realidad, ya que las personas tienden a seleccionar y compartir solo los aspectos más positivos de sus vidas mientras ocultan o minimizan los aspectos negativosPor Pilar Hernán
¿Por qué los adolescentes se comunican mediante ‘memes’?
Es una forma divertida de expresar algo, pero tiene connotaciones negativas a las que es preciso poner atención para evitarlas o, al menos, minimizarlasPor Elena Villegas
Así te engaña tu cerebro cuando vas a tomar una decisión
En psicología, se emplea la palabra sesgos cognitivos para definir aquellos 'atajos' que toma la mente para decidirsePor Nuria Safont
Si te frustras en el trabajo es posible que sufras el síndrome de la tiara
Es común en mujeres y es una de las causas de insatisfacción laboral. Identificarlo puede ayudarte a sentirte mejorPor Nuria Safont
Estas son las 6 hormonas que más influyen en tu estado de ánimo
David JP Phillips, coach sueco cuyas charlas TEDx son seguidas por millones de personas, nos habla de cómo controlar las hormonas que más afectan a nuestro bienestarPor Nuria Safont
Estos son los riesgos de utilizar psicoestimulantes en época de exámenes
Un estudio advierte de la tendencia al alza de este tipo de sustancias entre estos estudiantesPor Elena Villegas
Frases célebres de los estoicos para superar la adversidad
Te ayudan a transitar mejor las situaciones difíciles que te depara la vidaPor ¡HOLA!
¿Eres una persona emocional o racional? Este test de personalidad lo descubre
Lo normal y preferible es que mantengamos un equilibrio. Sin embargo, algunas personas están en los extremos y, en ocasiones, pueden necesitar ayudaPor Nuria Safont
Este es el método que usan los japoneses para controlar la ira (¡y funciona!)
Ayuda a aliviar las tensiones, a romper con los pensamientos negativos y funciona como una especie de catarsis y liberaciónPor Nuria Safont
El pensamiento positivo que va a hacer que te sientas mal
Aunque haya gurús que te lo vendan como la panacea y la clave de tu felicidad, este tipo de 'moralinas' te pueden amargar la vidaPor ¡HOLA!
Las claves para estar a gusto en la oficina
Un buen ambiente en el lugar donde desempeñamos nuestra actividad laboral es básico para la salud mental. Entrevistamos a un experto para qué nos explique cuáles son las claves para estar bienPor Nuria Safont
El método noruego que te ayuda a lograr tus metas
También a confiar más en ti y a aprovechar este empoderamiento para alcanzar tus objetivosPor Nuria Safont
Así es como la risa puede ayudarte a vencer el miedo
Hablamos con el sociólogo Sergio de la Calle sobre la importancia de reivindicar el poder y el valor de la sonrisa y el sentido del humorPor Pilar Hernán
