Psicologia - Página 43
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Conviértete en una mujer creativa
¿Crees que es un don y te has resignado a no serlo? La creatividad está en el aire y es probable que no aciertes a respirarla. ¡Pero está a tu alcance!Por Laura Bech
¿Sabes cómo debes higienizar tu cuerpo si practicas yoga?
La limpieza ayuda a la purificación por eso es tan importante este proceso para un yogui.Por Laura Bech
Cómo meditar ayuda a frenar el paso del tiempo
Cuando logras controlar la ansiedad y el estrés el futuro es solamente algo que en algún momento llegará.Por Laura Bech
Rendirte puede ser el primer paso del cambio
Cuando pensamos en ese término enseguida lo relacionamos con dar por terminado algo por falta de fuerzas o de medios. Sin embargo, podría ser la clave para pasar a la siguiente etapa.Por Laura Bech
¿Somos lo que pensamos?
Nadie discute el poder de los pensamientos ni como interfieren en nuestro estado de ánimo, en la salud y en los sentimientos. Sin embargo, muy poco se habla de la manera en la que construimos esos pensamientos.Por Laura Bech
Estas son las asanas que te acercan a la autorrealización
La concentración, el equilibrio y la relajación ayudan a estimular el cerebro y lograr nuevas metas y propósitos.Por Laura Bech
¿En qué consiste y cómo puede ayudarte el psicodrama?
Es un tipo de psicoterapia que incluye la dramatización como recurso para abordar dificultades.Por Gtresonline
Todo lo que el desamor puede ayudarte a aprender sobre resiliencia
De los momentos más duros de la vida se extraen los más enriquecedores aprendizajesPor Gtresonline
¿Cuándo debe contarse una infidelidad?
Es uno de los momentos más difíciles de afrontar, tanto para él como para ti, si estás preparada, adelante.Por Laura Bech
Qué razones impulsan a una mujer a divorciarse después de los 50 años
No hace mucho tiempo, que una mujer decidiera separarse de su pareja era algo absurdo e inimaginable. Legalmente no era posible, pero tampoco existía un consenso social capaz de generar y avalar esta ruptura.Por Laura Bech
¿Sabes en qué consiste la 'ecoansiedad'?
Salvar el planeta es cosa de todos, no lo tomes como una causa personal porque puedes perjudicar tu salud.Por Laura Bech
Motivos para ver 'Historia de un matrimonio', si te estás separando
Su poder reflexivo, íntimo y veraz, la han convertido en una de las mejores películas del año.Por Laura Bech
'Reprograma' tu mente en 2020
El comienzo de año nos ayuda a trazar nuevas metas y objetivos, quita la culpa y la falta de autoestima de tu mente.Por ¡HOLA!
Paola Torres, ejemplo de resiliencia: 'Con ilusión, esfuerzo y apoyo podemos conseguir muchas cosas'
Blogger, modelo, ponente y profesora, ha superado las expectativas que la sociedad tenía para ella al nacer con Síndrome de DownPor Gtresonline
Pros y contras de una personalidad fría
Descubre todo lo que eres capaz de hacer (y no hacer) si tienes tendencia a mantenerte implacablePor Laura Bech
¿Estamos más sanos solteros o en pareja?
Si engordas cuando tienes pareja y adelgazas cuando estás sola es probable que no estés acertando con las relaciones sentimentales.Por Laura Bech
Cómo plantearte objetivos reales y asumibles en 2020, y cómo alcanzarlos
Con la llegada del nuevo año la lista de propósitos es larga, pero nunca llegan a buen puerto, salvo que sigamos los consejos de los expertosPor Gtresonline
Las trampas psicológicas que nos pone la mente a la hora de tomar decisiones
Hay seis fenómenos que pueden llevarte a errar, razón por la que nunca se debe dar el paso a la ligeraPor Gtresonline
La receta para vivir más y mejor podría estar en los libros, los museos y la música
¿Te imaginas ir al médico de cabecera y que te recete un libro o hacer un análisis profundo del Guernica de Picasso? Si se sigue la recomendación de la OMS, faltará muy poco para que esto ocurra.Por Laura Bech
Tu inteligencia oculta está esperando a ser descubierta
Ser inteligente ya no es considerado un don con el que naces y poco puedes hacer si no lo tienes.Por Laura Bech