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Es importante no quedarse con ninguna duda, compartir nuestros temores e inquietudes y mantener una actitud positiva para afrontar mejor esta situaciónPor ¡HOLA! También se la conoce como decodificación emocional o biológica, busca en tus heridas del pasado las dolencias que padeces hoy.Por Laura Bech ¿Piensas que tu pareja te es infiel? ¿Cualquier circunstancia te hace creer que estás siendo víctima de una deslealtad? Quizá sufres una celotipia y necesites la ayuda de un expertoPor ¡HOLA! Se trata de tener constancia y ser metódica, encontrar lo que te hace feliz y cuidartePor Laura Bech La actriz Shannen Doherty acaba de comunicar que padece, de nuevo, cáncer de mama. ¿Cómo consideran los expertos que deben abordarse estas situaciones?Por Pilar Hernán Son palabras que tenemos tan internalizadas que las utilizamos sin darles el verdadero sentido.Por Laura Bech Esta etapa, conocida también como amor pasional, puede generar un sentimiento de alegría y felicidad intensa, sensación de euforia, temblores, pérdida de apetito y hasta insomnioPor Gtresonline 'Rodearse de personas motivadas es crucial para sentirse así y no caer en la negatividad', revela la experta Zayra MoPor ¡HOLA! Las tramas relacionadas con la mente humana se han convertido en todo un reclamo a la hora de hacer y producir series de televisiónPor ¡HOLA! La edad de cada integrante de la pareja y el tiempo que lleven juntos son factores cruciales que pueden determinar si la relación perdurará en el tiempo.Por Laura Bech La convivencia no es sencilla y pueden surgir problemas que se resuelven mejor con el apoyo de un profesional que ejerza de intermediarioPor ¡HOLA! Es una decisión personal tan importante que puede modificar el transcurso de tu vida.Por Laura Bech Aceptarnos y querernos tal y como somos son factores fundamentales para disfrutar de la vida y aprovechar todas las oportunidades que esta nos puede ofrecerPor Gtresonline Es un término aplicado en la filosofía, la psicología, el arte y la justicia, justifica cómo y por qué recordamos un acontecimiento o una situación de determinada manera.Por Laura Bech Cómo nuestro estado de ánimo incide directamente en la manera en que nos alimentamos y nos relacionamos con la comidaPor Gtresonline Nuestro estado mental es fundamental para hacer frente con éxito a un diagnóstico de cáncerPor Gtresonline Se trata de reprogramar la mente para abandonar hábitos poco saludables; pero ¡cuidado!, no todo lo que te propongas vale.Por Laura Bech Tener un pasatiempo ayuda a equilibrar nuestro estado de ánimo, especialmente, si encontramos un 'hobbie' o una actividad que nos encante.Por Laura Bech Es interesante reflexionar sobre cómo y desde dónde nos comunicamos con nuestra pareja cuando surge un conflictoPor ¡HOLA! El enfado crónico tiene solución, si se da con la clave de lo que nos pasaPor Gtresonline Con esta terapia psicológica se puede cambiar la percepción que tenemos sobre nosotros mismos, destruir barreras limitantes y potenciar nuestras cualidades, entre otras cosas.Por Gtresonline La forma en la que fuimos criados determina, en gran medida, la manera en la que nos relacionamos en la edad adulta.Por Laura Bech Desde que la primera ministra de Finlandia, Sanna Marin, habló de las ventajas de introducir en Europa una jornada laboral de 6 horas, cuatro días a la semana, no hemos de dejado de fantasear con esa posibilidad.Por Laura Bech Sí, en la era digital todos nuestros dispositivos están en búsqueda y captura de un buen partido, pero no sirven (o no deberían servir) para decir adiós.Por Laura Bech Los mismos creadores del ayuno intermitente o de beber agua de lluvia proponen un régimen de una sustancia que segrega el cerebro relacionada con el placerPor Nuria Safont Mantener la calma, no dejarse llevar por la situación de miedo y recuperar una respiración normal es lo primeroPor Gtresonline ¿Crees que es un don y te has resignado a no serlo? La creatividad está en el aire y es probable que no aciertes a respirarla. ¡Pero está a tu alcance!Por Laura Bech La limpieza ayuda a la purificación por eso es tan importante este proceso para un yogui.Por Laura Bech Cuando logras controlar la ansiedad y el estrés el futuro es solamente algo que en algún momento llegará.Por Laura Bech Cuando pensamos en ese término enseguida lo relacionamos con dar por terminado algo por falta de fuerzas o de medios. Sin embargo, podría ser la clave para pasar a la siguiente etapa.Por Laura Bech Nadie discute el poder de los pensamientos ni como interfieren en nuestro estado de ánimo, en la salud y en los sentimientos. Sin embargo, muy poco se habla de la manera en la que construimos esos pensamientos.Por Laura Bech La concentración, el equilibrio y la relajación ayudan a estimular el cerebro y lograr nuevas metas y propósitos.Por Laura Bech Es un tipo de psicoterapia que incluye la dramatización como recurso para abordar dificultades.Por Gtresonline Es uno de los momentos más difíciles de afrontar, tanto para él como para ti, si estás preparada, adelante.Por Laura Bech No hace mucho tiempo, que una mujer decidiera separarse de su pareja era algo absurdo e inimaginable. Legalmente no era posible, pero tampoco existía un consenso social capaz de generar y avalar esta ruptura.Por Laura Bech De los momentos más duros de la vida se extraen los más enriquecedores aprendizajesPor Gtresonline Salvar el planeta es cosa de todos, no lo tomes como una causa personal porque puedes perjudicar tu salud.Por Laura Bech Su poder reflexivo, íntimo y veraz, la han convertido en una de las mejores películas del año.Por Laura Bech El comienzo de año nos ayuda a trazar nuevas metas y objetivos, quita la culpa y la falta de autoestima de tu mente.Por ¡HOLA! Blogger, modelo, ponente y profesora, ha superado las expectativas que la sociedad tenía para ella al nacer con Síndrome de DownPor Gtresonline Descubre todo lo que eres capaz de hacer (y no hacer) si tienes tendencia a mantenerte implacablePor Laura Bech Si engordas cuando tienes pareja y adelgazas cuando estás sola es probable que no estés acertando con las relaciones sentimentales.Por Laura Bech
