Psicologia: Actualidad, moda y belleza

¿Te puedes fiar de tu intuición para tomar decisiones? La psicología te dice que sí

Hablamos con dos expertos en Psicología para que nos expliquen en qué momentos podemos fiarnos de nuestro 'sexto sentido', cuándo es mejor una mente más analítica y cuándo conviene dejarnos llevar por la intuiciónPor Nuria Safont

Así son las personas coherentes. ¿Seguro que tú lo eres?

La coherencia es una virtud que admiramos en nuestros semejantes y desarrollarla nos puede hacer mucho bien. Te explicamos qué es ser coherente, cuáles son sus beneficios y cómo podemos trabajar para ser más auténticos y más congruentesPor Nuria Safont

¿Tú también sientes que no puedes con todo?

Es importante aprender a establecer límites y equilibrar nuestras responsabilidades con nuestro autocuidado.Por Pilar Hernán

De Jennifer Lopez y Ben Affleck al resto de parejas: ¿es posible salir con tu polo opuesto?

Los 'Bennifer' llevan semanas señalados por rumores de separación. La psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja Susana Ivorra nos ayuda a entender si sus diferencias de personalidad podrían ser un factor clave en la continuidad de la pareja.Por Paula Martíns

Cómo fortalecer la autoestima de niños y adolescentes con TDAH

Es habitual que la percepción que tienen de sí mismos se vea mermada, especialmente a medida que se van haciendo mayores y van siendo más conscientes de sus dificultadesPor Elena Villegas

Neuromodulación, ¿una técnica eficaz para tratar la depresión?

Hablamos sobre este procedimiento, que puede ser eficaz para abordar determinados problemas de salud mentalPor Pilar Hernán

Cuando el autismo no viene solo: los obstáculos de niños autistas y una segunda condición

Atención Divergente, ansiedad, depresión… pueden pasar desapercibidas en niños y adolescentes autistas; ¿cómo les afecta no recibir este segundo diagnóstico?Por Elena Villegas

¿Cuáles son los 10 rasgos que definen a las personas valientes?

Recordemos que la valentía no es la ausencia de miedo, sino la capacidad de superarlo y seguir adelantePor Pilar Hernán

¿Puede tu mejor amigo convertirse en el amor de tu vida?

Al igual que les ha sucedido a los protagonistas de la exitosa serie 'Los Bridgerton' en la ficción, la línea entre la amistad y el amor es demasiado fina en muchos casosPor Pilar Hernán

El camino hacia la recuperación de niños que han sufrido maltrato o abusos

Para poder alcanzar el bienestar emocional tras un evento de este tipo, la ayuda psicológica desempeña un papel crucialPor Elena Villegas

El truco 'mágico' para ganar más confianza en ti misma

A través de una fábula en la que una bruja pierde su escoba, y su seguridad en sí misma, la experta en coaching Sonia Rico explica cómo podemos desarrollarnos y estar más en paz con nosotras mismas.Por Nuria Safont

¿Estás cansada de escuchar que hay que ser feliz a toda costa?

Vivimos en una sociedad que percibe que si no mantenemos un alto standard de felicidad fracasamosPor Pilar Hernán

Así afecta la obsesión por la cosmética a la salud mental de las adolescentes

Una psicóloga nos explica los riesgos y cómo ayudar a las chicas a hacer frente a ellosPor Elena Villegas

Caso Asunta ¿por qué hay gente que se cree su propia verdad?

Personas como Rosario Porto o el Pequeño Nicolás nos intrigan porque nos cuesta creer que alguien acabe convenciéndose de su propia mentira. Hablamos con una experta en psicología para que nos lo explique.Por Nuria Safont

¿Qué tiene Taylor Swift que nos está volviendo locos?

Una psicóloga nos ayuda a comprender qué tiene esta cantante que convierte en oro todo lo que toca y que mueve millones de seguidores en todo el mundoPor Nuria Safont

Por qué tu hijo quiere siempre los juguetes de otros niños

Se trata de una situación muy habitual que, en ocasiones, pone nerviosos a los padresPor Elena Villegas

En tu vida, ¿estás segura de no estar faltando tú?

Entrevistamos a la psicóloga y coach Natalia de Barbaro que acaba de publicar un libro sobre cómo nos está afectando publicar 'nuestras vidas' en las redes sociales. La experta, además, nos da consejos para no caer en las 'redes' de estas plataformasPor Nuria Safont

¿Qué señales nos ayudan a detectar a un vampiro energético?

Son personas que tienden a absorber la energía vital o emocional de los demás, dejándolos agotados. Sus comportamientos suelen ser sutiles y pueden pasar desapercibidos al principioPor Pilar Hernán

Este es el tipo de flor que va con tu personalidad

Las flores son la opción simbólica que, gracias a su lenguaje universal, mejor transmiten las emociones y los sentimientos sin necesidad del habla. Más allá de ser simples obsequios, expresan afecto, gratitud y admiración.Por Nuria Safont

De Zendaya a Margot Robbie: ¿es necesario 'reinventarse' siempre para tener éxito?

El 'reinventarse o morir' es la máxima a seguir entre las 'celebrities' del momento, pero las estrategias de marketing actuales que siguen pueden llevarles a perder sus valores e identidad.Por Paula Martíns

¿Cómo afecta la tecnología a la capacidad de concentración de niños y adolescentes?

Los profesores llevan años alertando de que cada vez más alumnos tienen problemas de atención, y diversos estudios lo relacionan con el abuso de las pantallasPor Elena Villegas

Priorizar nuestro bienestar sin sentir culpa ¿misión imposible?

¿Puede el bienestar ser egoísta? La coach Silvia Escribano reflexiona sobre ello en su último libroPor Pilar Hernán

Test para interpretar el significado de tus sueños

Los psicólogos pueden hacer interpretaciones de algunos tipos de sueños. No para predecir el futuro, sino para saber si estás bienPor Nuria Safont

Así ayuda el psicólogo perinatal a la mujer en el embarazo y el posparto

¿Cuándo una mujer embarazada o una recién estrenada mamá debería recibir el apoyo profesional de un psicólogo especializado?Por Elena Villegas

Rafa Guerrero: ‘El cerebro no tiene como misión que seas feliz, sino que sobrevivas’

El reconocido psicoterapeuta acaba de publicar nuevo libro, ‘Trauma’, en el que comparte con los lectores, por primera vez, la experiencia que atravesó en su infancia al respectoPor Elena Villegas

Así utilizan los adolescentes las redes sociales de moda: ¿cómo saber si su conducta es adictiva?

A veces resulta difícil reconocer si nuestro hijo pasa de un uso normal a un uso excesivo, e incluso dependiente, del móvilPor Elena Villegas

Cómo abordar las emociones cuando hay amenaza de parto prematuro

La mujer vive, a lo largo de los nueve meses de gestación, muchas situaciones que suponen todo un reto emocional para ella. Cuando hay complicaciones, mucho más. Una de ellas es el riesgo de que el nacimiento se adelante.Por Terry Gragera

¿Eres intuitiva o sensitiva? Influirá en tu forma de ver el mundo y en la toma de decisiones

No son rasgos y características definitivos, pero sí pueden servir como una orientación para reconocer los diferentes tipos de personalidad y cómo se relacionan con el entorno y diseñan su futuroPor Nuria Safont

La resiliencia también puede ser tóxica, haz este test para saber saber si es tu caso

Aunque siempre hemos pensado que ser resiliente es bueno, no todas las formas de serlo son positivas. Averigua qué es la resiliencia tóxica y haz este test de personalidad para conocerte mejorPor Nuria Safont

Cómo contarle a un niño que tiene cáncer

La enfermedad tiene distintas connotaciones para un menor que para un adulto. En el caso de situaciones graves, como el cáncer, es muy importante trasladar todo lo que está sucediendo y va a suceder de una forma adecuada al niño o el adolescente afectado.Por Terry Gragera

Qué son los 'hobbies' energizantes y por qué son buenos para tu salud mental

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