Psicologia - Página 23
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Cómo desarrollar nuestra creatividad para resolver problemas en el día a día
Ser más creativo puede ayudarte especialmente en momentos de cambioPor Pilar Hernán
Por qué la madurez emocional es importante si quieres ser más feliz
Implica que nos conozcamos bien a nosotros mismos, y es importante aprender estrategias para saber cómo trabajarlaPor Pilar Hernán
Hablamos con la psicóloga Margarita García Marqués del abuso sexual en los colegios
Ante los hechos sucedidos en el colegio Virgen de Europa, en Boadilla del Monte, hemos hablado con una psicóloga, para que nos cuente cómo afrontarlo.Por Marta Romero
¿Por qué el cine retrata siempre a los enfermos mentales en Halloween?
Dicen los expertos que pasar miedo al ver una película puede ser hasta positivo, pero sí subrayan que deberíamos dejarnos de falsos estereotipos en lo que concierne a la salud mentalPor ¡HOLA!
¿Tú también has sentido angustia en alguna ocasión?
Te damos las claves para evitar llegar a una crisisPor Pilar Hernán
Embarazadas que odian estarlo (y están en su derecho)
Algunas mujeres cuando están embarazadas no sienten esa etapa como bonita, idílica o feliz... y están en todo su derecho, sobre todo, a no sentirse culpables por ello.Por Sara Hormigo
¿Cómo se manifiesta el apego en la vida adulta?
La educación en positivo que se impone a los modelos tradicionales tiene mucha más influencia en su futuro de lo que nos imaginamos. Para convencerte de su importancia, te contamos cómo les marca como personas.Por Marta Romero
¿Cómo es la personalidad de quienes tienen adicción al dinero?
Se denomina en psicología crematomanía, implica la acumulación de dinero y bienes de cualquier índole, y es un trastorno difícil de diagnosticar y también de tratarPor ¡HOLA!
Estas son las razones por las que no debes gritar a tu hijo
Aunque muchos papás pierdan los papeles de vez en cuando, deben saber que gritar a un niño es dañar su cerebro y su autoestima, entre otras muchas consecuencias graves que este comportamiento puede acarrear.Por Sara Hormigo
¿Nueva en las apps para ligar? Estos consejos te ayudarán a encontrar pareja
Si perteneces a la generación Z seguro que ya conocerás todos los trucos, pero si eres de otra generación, quizá andes un poco perdidaPor ¡HOLA!
¿Has oído hablar de la doble excepcionalidad y cómo se manifiesta?
Cómo se manifiesta y de qué manera condiciona el desarrollo infantilPor Terry Gragera
¿Por qué hay personas que se mienten a sí mismas?
Analizamos las causas con la ayuda de una experta, que nos detalla por qué recurrimos al autoengañoPor Pilar Hernán
Cuál es la causa de los tics nerviosos y cómo hay que tratarlos
Normalmente ocurre al 5 y el 20% de los niños, y afecta más a los chicos que a las chicas. La causa es desconocida pero suelen desaparecer por sí solos.Por Sara Hormigo
‘Tengo dos mamás, ¿me discriminarán en el colegio?’
Los núcleos familiares son cada vez más diversos. Es un hecho y es importante dotar a los niños de las herramientas necesarias para normalizar todo tipo de familias, evitando así el ‘bullying’.Por Marta Romero
¿A qué edad comienzan a hacer sus primeros amigos?
Es importante tener en cuenta que el desarrollo de las habilidades sociales en los niños tienen un carácter evolutivo. Normalmente es hacia los 4 o 5 años cuando comienzan a compartir juegos y tiempo con otros niños.Por Sara Hormigo
Este es el camino que debes seguir para lograr una autoestima sana
La psicóloga Ana Belén Medialdea resume en su libro los consejos para conseguir mejorar y cultivar nuestro amor propioPor Pilar Hernán
¿Qué hábitos emocionales pueden generarte ansiedad?
Hay personas a las que les cuesta más gestionar sus emociones y pueden llegar a padecer este problema de salud mentalPor Pilar Hernán
¿Qué es el trastorno ansioso depresivo que ha padecido el humorista Miguel Lago?
Los pacientes que sufren esta alteración alternan síntomas de ansiedad y depresión o se manifiestan signos de ambasPor Nuria Safont
Razones por las que tu hijo tiene miedo al agua y cómo solucionarlo
La hidrofobia infantil puede ser evolutiva, heredada o provocada por una mala experiencia del niñoPor Sara Hormigo
¿Cuáles son los efectos del cambio de hora y estación en los niños?
Llegó el otoño y aunque con el tiempo que ha estado haciendo todavía no lo parezca, donde realmente lo notamos es en que los días se acortan cada vez más. El cambio de hora está a la vuelta de la esquina así que permanece atenta al estado de ánimo de tu hijo porque quizás puede afectarle.Por Sara Hormigo
Cómo saber si estás preparada para ser madre de nuevo
Volver a ser madre supone tomar una gran decisión para muchas mujeres por diferentes razones. Hacerte una serie de preguntas y ver cuáles son tus respuestas más sinceras puede servirte de gran ayuda para tomar la decisión final.Por Sara Hormigo
¿Cómo podemos ayudar a que un niño se acepte a sí mismo?
Es un concepto que necesita ser trabajado desde pequeños, tanto por los propios niños como por parte de los padres, quienes deben fomentar su autoestimaPor Marta Romero
¿Tu hijo no quiere compartir?, ¡no le obligues a hacerlo!
Seguro que te has encontrado alguna situación en la que tu hijo no quiere compartir sus juguetes con sus hermanos o amiguitos. Aunque te parezca raro, no debes obligarle a dejarle el juguete al otro niño si él no quiere hacerlo, y tiene su explicación lógica. Te lo contamos.Por Sara Hormigo
Si tienes estos síntomas puedes padecer el síndrome del ejecutivo
Se trata de personas que no pueden desconectar en su tiempo librePor Pilar Hernán
Custodia compartida, ¿cómo afecta a los niños?
Saber comunicar qué está sucediendo con un lenguaje adaptado a su edad es fundamental para que el niño entienda la situación y lo asimile. Estos son algunos consejos que te vendrán muy bien saber si está pasando por ello.Por Sara Hormigo
¿Quieres aprender a entrenar tu resiliencia? Te damos las claves para conseguirlo
Te resumimos, con la ayuda de una psicóloga, las estrategias que pueden ayudarte a desarrollar esta capacidad de superarnos y crecer en momentos difícilesPor Pilar Hernán
Cómo actuar si tu hijo tiene un amigo imaginario
Si has visto a tu hijo hablando solo o comportarse de una manera un tanto especial y sospechas que tiene un amigo imaginario lo primero que debes saber es que es muy común en niños de entre 2 y 8 años. Aquí tienes algunos consejos para saber cómo actuar y qué hacer en esos casos.Por Sara Hormigo
El diálogo, primer paso para prevenir las autolesiones entre los jóvenes
Los niños y adolescentes que más sufren no dicen qué les ocurre, por eso, abordar el tema ‘sin tapujos’ en casa y en el colegio es fundamental para evitar los problemas de salud mentalPor Marta Romero
¡Nervios fuera! Estos consejos útiles te ayudan a controlarlos
Hay personas especialmente nerviosas que, en ocasiones, necesitan ayuda para tratar de controlar determinadas situacionesPor Pilar Hernán
Cómo aplicar la psicología inversa en los niños
La psicología inversa es una de las técnicas más famosas para que alguien que no quiere hacer algo que nosotros deseamos, termine haciéndolo. Aplicada en los niños puede tener resultados positivos, pero solo si se hace de forma puntual, exceptuando algunos rasgos de personalidad y según su edad.Por Sara Hormigo
¿Te cuesta interpretar a tu pareja? Observa su lenguaje corporal
Te da pistas de cómo se siente o de cómo es la salud de vuestra relación. Incluso, puede hacerte sospechar de una infidelidad.Por Nuria Safont
Consejos para enseñar a los niños a tomar decisiones por sí mismos
Es una capacidad que se aprende y que depende del tipo de crianza elegida, ¿quieres saber cómo conseguir que tus hijos decidan y sean autónomos?Por Marta Romero
Cuidar tu salud mental, un buen objetivo para este otoño
Es una época que está llena de cambios en la que podemos encontrar en nosotros apatía durante gran parte del díaPor Pilar Hernán
¿Pueden tener las adicciones un componente genético?
Se están realizando estudios sobre la posibilidad de que una persona que tiene mutaciones en determinados genes sea más propensa a desarrollar una adicciónPor Pilar Hernán
Cómo ayudarles a superar el ‘miedo a la bata blanca’
Se trata de uno de los miedos más comunes en niños en torno a los 5 años. El miedo a la bata blanca es una fobia que provoca nerviosismo y malestar en los peques cuando tienen que ir a la consulta del médico. Así es cómo puedes ayudarles a sobrellevar la situación lo mejor posible.Por Sara Hormigo
¿Te pesa el lunes? Coge fuerza con las mejores frases de motivación
Te ayudan a coger fuerza para toda la semanaPor Nuria Safont
¿Cuál es el gran secreto para conciliar vida familiar y laboral sin descuidar ninguna?
La buena organización y aprender a gestionar el tiempo son claves para priorizar las tareas y llegar al final del día con la sensación de un trabajo bien hecho, en casa y en la oficina.Por Marta Romero
Lo dicen los expertos: ¡tómatelo con humor!
Es importante cultivar el sentido del humorPor Pilar Hernán
Cómo afrontar el fracaso escolar
El fracaso escolar es una situación que a ningún padre agrada por ello, la prevención es fundamental en estos casos. Estar al tanto del rendimiento escolar, de su comportamiento en clase, de su implicación en los estudios, de cumplir con su responsabilidad en las tareas diarias... es clave para poder hacernos una idea general de cómo es su mapa escolar. A la más mínima señal de alerta deberemos actuar, y en el caso de que los malos resultados sean una realidad tomar cartas en el asunto.Por Sara Hormigo
