Psicologia - Página 23
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La vulnerabilidad de Selena Gomez es lo que necesitábamos para romper prejuicios sobre salud mental
La artista no se esconde y en el documental 'Selena Gomez: My Mind and Me', habla y muestra (más honesta que nunca) sus emociones para desbloquear recuerdos y ayudar a los demásPor Paula Martíns
La adicción a las compras entre los adolescentes aumenta, ¿hay solución?
La adicción a las compras entre los más jóvenes va en aumento. Ante la proximidad del próximo ‘Black Friday’, los expertos alertan: “cuidar la salud mental durante todo el año es fundamental para evitar este tipo de trastornos”.Por Marta Romero
Miss Raisa, rapera y escritora: 'Yo lo que quiero es estar en paz con todo el mundo'
Cumple todos los prejuicios, pero no tiene ninguno: es feminista, antirracista, catalana y musulmana. También es rapera, creadora de contenido en redes sociales, escritora y una de las personalidades con más repercusión del momento.Por Paula Martíns
Racismo en las aulas: cómo afrontarlo
Inculcar una serie de valores basados en el respeto, la igualdad, la tolerancia y el diálogo será fundamental para erradicar el racismo en cualquier lugar que se presente. La familia y el colegio son los dos espacios clave para llevar a cabo esta tarea.Por Sara Hormigo
La ludopatía, ¿estamos ante un problema que afecta cada vez a gente más joven?
La irrupción de internet en la oferta de juegos de azar ha complicado mucho el abordaje de este tipo de adiccionesPor Pilar Hernán
Ansiedad en el trabajo: consejos útiles para salir del bucle
Analizamos con una experta las posibles causas de ese problema de salud mental que nos afecta en el entorno laboral, así como la forma de afrontarloPor Pilar Hernán
¿Conoces los grupos de padres? Así pueden ayudarte en la educación de tus hijos
Cómo funcionan y para qué casos pueden resultarte útilesPor Terry Gragera
Cómo enseñarle a diferenciar emociones y sentimientos
Saber identificar y expresar nuestras emociones y sentimientos en fundamental para nuestra salud y bienestar. Hacerlo desde edades tempranas es la responsabilidad que tienen tanto padres como educadores, y formar a niños sanos a nivel emocional que sepan sentir, aunque ese sentimiento cause dolor.Por Sara Hormigo
En busca del secreto de las amistades más duraderas
Hay relaciones con amigos que duran toda la vida, mientras que otras no lo hacen. Toma nota si quieres recuperar una amistad en crisisPor ¡HOLA!
Estas son las preguntas más habituales que se hace una persona con ansiedad
Es fundamental saber reconocer el problemaPor Pilar Hernán
¿Cuándo acudir a un psicólogo perinatal?
Dar el paso de acudir a un psicólogo es difícil y, todavía más, si el motivo está relacionado con la maternidad, debido a ciertos tabúes que perviven en nuestra sociedad. El embarazo, el parto, el posparto, la crianza... son etapas que pueden resultar complicadas. El psicólogo perinatal está para ayudarte.Por Sara Hormigo
¿Qué es la agorafobia, el problema de salud mental que padecía Liam Payne?
Al parecer, el que fuera miembro del grupo musical One Direction, que acaba de fallecer, padecía esta fobia habitual que implica miedo a exponerse a lugares poco familiares o alejados del que se considera como lugar seguroPor Pilar Hernán
No solo ocurre a nivel laboral: también puedes tener 'burnout' o agotamiento amoroso
Las parejas también pueden padecer un desgaste prolongado, ante el que hay que tratar de tomar medidasPor ¡HOLA!
¿Por qué mienten los niños?
La primera mentira no tiene una razón como tal, pero si se continúa con este hábito puede haber consecuencias emocionales graves. Identificarla y actuar es fundamental.Por Marta Romero
Cómo ayudar a un adolescente que no tolera la frustración
Recomendaciones para enseñarle a controlar esta emociónPor Terry Gragera
¿Qué riesgos tiene la hipersexualización infantil?
Consecuencias y modos de prevenir el problema en niñosPor Terry Gragera
¿Por qué en ocasiones nuestro pensamiento nos traiciona?
El objetivo es conseguir que nuestra mente no nos sabotee, algo que se puede conseguir siempre que aprendamos a conocernos mejorPor Pilar Hernán
‘Padres a la obra’, una forma diferente de abordar las complejidades de la crianza
Esta obra del psicólogo Alejandro Shujman, aterrizó en España de la mano de Diana Jiménez (autora de ‘Infancia en positivo’) para resolver muchas de las dudas que surgen con la crianza de los hijos. El éxito fue tal que ya se barajan nuevas fechas.Por Sara Hormigo
¿Te atacan por tus virtudes? Puedes sufrir el síndrome de la amapola alta
Ocurre cuando otra persona no soporta que destaques en algo o que cuentes con cualidades que envidia. Sufrir este síndrome puede limitarte, además de afectarte emocionalmente. La mejor defensa es no dejar de ser tú.Por Nuria Safont
Nazareth Castellanos nos habla de cómo cuidar la salud mental a través del intestino
El conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino pueden influir en nuestro estado emocional y en el desarrollo de algunas enfermedades psiquiátricas, neurológicas y neurodegenerativas Desde lo que comemos a cómo respiramos.Por Nuria Safont
Niños introvertidos vs. niños tímidos: ¿es lo mismo?
Es clave saber diferenciar las distintas personalidades de nuestros hijos para poder ayudarles de la mejor manera en cada caso. Un niño tímido puede ser extrovertido una vez coja confianza con sus amigos, mientras que los niños que son introvertidos tienen mucha más vida interior y les gusta más la soledad.Por Sara Hormigo
La realidad virtual podría ser una terapia para tratar a adolescentes con depresión
Un ensayo clínico dirigido a los jóvenes estudiará la viabilidad de utilizar esta herramienta como forma de psicoterapia. Es muy versátil y puede resultar atractiva para ellos.Por Marta Romero
¿Has oído hablar del síndrome del niño rico?
Cuándo escuchamos el término ‘síndrome del niño’ rico lo primero que pensamos es en niños consentidos y materialistas, y en realidad, sí, hace en referencia en parte a ello, pero los mayores causantes de este problema son los padres demasiado permisivos.Por Sara Hormigo
Este test de personalidad te dirá si puedes padecer un TOC
No es una herramienta de diagnóstico pero sí te puede valer de orientación para que consultes con un profesional de la salud mentalPor Nuria Safont
¿Crees que puedes tener un TOC? Estas son las características de este trastorno
Muchos sufren manías y fobias que no se pueden controlarPor Nuria Safont
Cómo desarrollar nuestra creatividad para resolver problemas en el día a día
Ser más creativo puede ayudarte especialmente en momentos de cambioPor Pilar Hernán
Por qué la madurez emocional es importante si quieres ser más feliz
Implica que nos conozcamos bien a nosotros mismos, y es importante aprender estrategias para saber cómo trabajarlaPor Pilar Hernán
Hablamos con la psicóloga Margarita García Marqués del abuso sexual en los colegios
Ante los hechos sucedidos en el colegio Virgen de Europa, en Boadilla del Monte, hemos hablado con una psicóloga, para que nos cuente cómo afrontarlo.Por Marta Romero
¿Por qué el cine retrata siempre a los enfermos mentales en Halloween?
Dicen los expertos que pasar miedo al ver una película puede ser hasta positivo, pero sí subrayan que deberíamos dejarnos de falsos estereotipos en lo que concierne a la salud mentalPor ¡HOLA!
¿Tú también has sentido angustia en alguna ocasión?
Te damos las claves para evitar llegar a una crisisPor Pilar Hernán
Embarazadas que odian estarlo (y están en su derecho)
Algunas mujeres cuando están embarazadas no sienten esa etapa como bonita, idílica o feliz... y están en todo su derecho, sobre todo, a no sentirse culpables por ello.Por Sara Hormigo
¿Cómo se manifiesta el apego en la vida adulta?
La educación en positivo que se impone a los modelos tradicionales tiene mucha más influencia en su futuro de lo que nos imaginamos. Para convencerte de su importancia, te contamos cómo les marca como personas.Por Marta Romero
¿Cómo es la personalidad de quienes tienen adicción al dinero?
Se denomina en psicología crematomanía, implica la acumulación de dinero y bienes de cualquier índole, y es un trastorno difícil de diagnosticar y también de tratarPor ¡HOLA!
Estas son las razones por las que no debes gritar a tu hijo
Aunque muchos papás pierdan los papeles de vez en cuando, deben saber que gritar a un niño es dañar su cerebro y su autoestima, entre otras muchas consecuencias graves que este comportamiento puede acarrear.Por Sara Hormigo
¿Nueva en las apps para ligar? Estos consejos te ayudarán a encontrar pareja
Si perteneces a la generación Z seguro que ya conocerás todos los trucos, pero si eres de otra generación, quizá andes un poco perdidaPor ¡HOLA!
¿Has oído hablar de la doble excepcionalidad y cómo se manifiesta?
Cómo se manifiesta y de qué manera condiciona el desarrollo infantilPor Terry Gragera
¿Por qué hay personas que se mienten a sí mismas?
Analizamos las causas con la ayuda de una experta, que nos detalla por qué recurrimos al autoengañoPor Pilar Hernán
Cuál es la causa de los tics nerviosos y cómo hay que tratarlos
Normalmente ocurre al 5 y el 20% de los niños, y afecta más a los chicos que a las chicas. La causa es desconocida pero suelen desaparecer por sí solos.Por Sara Hormigo
‘Tengo dos mamás, ¿me discriminarán en el colegio?’
Los núcleos familiares son cada vez más diversos. Es un hecho y es importante dotar a los niños de las herramientas necesarias para normalizar todo tipo de familias, evitando así el ‘bullying’.Por Marta Romero
¿A qué edad comienzan a hacer sus primeros amigos?
Es importante tener en cuenta que el desarrollo de las habilidades sociales en los niños tienen un carácter evolutivo. Normalmente es hacia los 4 o 5 años cuando comienzan a compartir juegos y tiempo con otros niños.Por Sara Hormigo