Psicologia - Página 21
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¿Sabes cómo se manifiesta la llamada depresión melancólica?
Se manifiesta con ausencia o pérdida de interés hacia actividades o estímulos que siempre habían resultado placenterosPor Pilar Hernán
Sí, tu hijo también tiene que aburrirse
Cuando tu hijo te diga que se aburre no intentes buscar una solución rápida dándole la tablet o poniéndole los dibujos en la televisión, ¡deja que se aburra! Y es que, ‘no hacer nada’ también está bien, según los expertos.Por Sara Hormigo
Úrsula Perona, psicóloga y madre, explica cómo es la crianza de un hijo de alta demanda
La crianza de estos pequeños es mucho más agotadora que la de otros niños de su edad, es todo un reto, algo que Úrsula Perona descubrió a través de su tercera hija y que le llevó a una depresión postpartoPor Elena Villegas
Por qué es tan importante cuidar a quienes cuidan
El periodista Máximo Huerta ha reconocido que ejerce de cuidador de su madre, que padece demenciaPor Pilar Hernán
¿Por qué suele ser complicada la relación entre suegras y nueras?
Los conflictos con la familia política son bastante comunes y más entre suegras y nueras. Es importante marcar algunos límites, tratar de ser empáticos y controlar las emociones para lograr que reine la armoníaPor Pilar Hernán
Todo lo que nos pueden enseñar los 'cleanfluencers' sobre lo terapéutico que es limpiar
Más allá de Marie Kondo, hay una legión de prescriptores del orden y la limpieza que nos enseñan lo terapéutico que resulta un espacio limpio y ordenado. Pero ¿por qué es tan ansiolítica la limpieza?Por ¡HOLA!
¿Eres una persona obsesionada con los números? Puede ser que tengas este TOC
Se llama aritmomanía, y a persona da un significado irracional a los números, haciendo asociaciones constantes entre éstos y cualquier tipo de actividad de la vida cotidianaPor Pilar Hernán
¿Por qué hay personas a las que les cuesta más hacer amigos?
Hacer amigos requiere de múltiples capacidades que en muchas ocasiones están bloqueadas, llegando incluso a entrar en cuadros de lo que llamamos fobia socialPor Pilar Hernán
‘No tengo ganas de vivir’: qué hacer cuando tu hijo se expresa así
Puede ser un comentario sin más, sin trascendencia, o la expresión de un estado de ánimo depresivo o alterado. ¿Cómo hay que reaccionar cuando un niño o un adolescente exterioriza que ha perdido la ilusión por la vida? ¿Cuándo necesita valoración urgente?Por Terry Gragera
‘Mi hijo lanza cosas cuando le digo que ‘no’, ¿qué puedo hacer?’
El cerebro de los niños es todavía inmaduro y, por ello, no saben gestionar sus emociones. Ante la negativa de sus padres a un deseo, les invade la frustración y sus reacciones son impulsivas. Te contamos cómo controlar la situación.Por Sara Hormigo
El despecho está bien, pero interiorizar que existen relaciones kármicas está todavía mejor
Estas relaciones ayudan a canalizar la rabia y se basan en pensar en que cada persona que aparece en tu vida lo hace por y para enseñarte algo.Te contamos todo sobre ellas y cómo pueden ayudarte en una separación.Por Paula Martíns
Familias reconstituidas: consejos para crear un buen clima en casa
Qué hacer para que en la convivencia no haya problemas y cada hijo encuentre su nuevo lugar.Por Terry Gragera
La etapa del ‘por qué’: cómo responder a todas sus preguntas
Los peques, entre los 2 y los 3 años, comienzan a ser más conscientes del mundo que les rodea, ¡todo les llama la atención! Esta curiosidad sumada a su cada vez mayor dominio del lenguaje, dan lugar a los famosos ‘por qués’. Te contamos todo sobre esta etapa y cómo contestar a todas sus preguntas.Por Sara Hormigo
Fobia de impulsión, un trastorno obsesivo compulsivo que llega con la maternidad
Es un problema que aparece en el postparto y que provoca que la madre llegue a preocuparse mucho por la posibilidad de hacerle daño a su bebéPor Marta Romero
‘Operación retirada del pañal’: recomendaciones básicas
La retirada del pañal es un momento que puede asustar a muchos papás, pero es mucho más sencillo de lo que pudieras imaginar. ¡Toma nota!Por Sara Hormigo
¿Te cuesta pasar página cuando una relación se rompe?
Generalmente lo asociamos a una relación de pareja, sin embargo, también las relaciones laborales, familiares, sociales y de amistad sufren en muchas ocasiones el final de una historia de comunicaciónPor Pilar Hernán
La convivencia de mis hijos con mi nueva pareja, ¿funcionará?
Es un cambio importante que puede darse de manera pacífica o generar bastantes conflictos. Te damos los mejores consejos para llegar a una buena relación y entendimiento.Por Marta Romero
¿El egoísta nace o se hace? Así es su personalidad
Los expertos coinciden en que todos lo somos en alguna ocasiónPor Pilar Hernán
Cómo influye la alimentación en la salud emocional de los niños
Tanto niños como adolescentes pueden ver alterado su bienestar emocional según los alimentos que consuman, con efectos importantes sobre su estado psicológico diario.Por Marta Romero
‘Mi hijo no sabe jugar solo, ¿es normal?’
Los niños pequeños reclaman la presencia y la participación de los padres cuando están jugando. Es algo muy habitual y que tiene que ver con su desarrollo. ¿Cómo deben responder los progenitores a esta demanda?Por Terry Gragera
¡Nadalízate! Aprende de los mejores y alcanza tus metas
Pese a que no está pasando por su mejor momento, personas como Rafa Nadal tienen características de personalidad que les han ayudado a convertirse en personas de éxito. Lo bueno es que esto también se entrena, y tú puedes conseguirlo.Por Nuria Safont
Por qué los hijos de Mai Meneses podrían desarrollar trastorno bipolar
La cantante ha manifestado su temor a que a Eddy y Manolete, de 10 y 7 años, respectivamente, les diagnostiquen en el futuro esta enfermedadPor Elena Villegas
‘Mi hijo solo juega con coches’: ¿qué hacer cuando solo se interesa por un tipo de juguete?
El juego es la mejor herramienta de aprendizaje para los niños, por eso, es uno de los pilares fundamentales del desarrollo infantil. Entre los 2 y los 6 años, un tercio de los niños muestra interés solo por un determinado tipo de juguete. ¿Es positivo o negativo? ¿Por qué ocurre?Por Sara Hormigo
¿Por qué el vínculo madre-hija deja huella para siempre?
La relación entre madre e hija es fundamental, tanto en los primeros años de vida como en la etapa adulta. ¿Cómo se conforma esa relación? ¿Qué cambios experimenta? ¿Es una vivencia universal?Por Terry Gragera
¿Qué transmite la canción de Shakira, desde el punto de vista de la psicología?
Dos psicólogas analizan el hecho de que la cantante colombiana exprese cómo se siente en la letra de la canción, herida tras la rupturaPor Pilar Hernán
De 'Emily in Paris' a 'Girls': por qué no es necesario quedar bien con todo el mundo
Emily o Hannah son dos de los personajes que, por ser siempre complacientes, no responden a sus necesidades, sino más bien a las de los demás. Te contamos por qué esta actitud no ayuda a tu bienestar.Por Paula Martíns
¿Cómo es la personalidad de quienes tienen falta de empatía?
Te contamos algunos rasgos que definen a las personas que tienen menos desarrollada esta capacidadPor Pilar Hernán
La ansiedad, gran enemiga de la reproducción asistida, ¿sabrías cómo gestionarla?
Hasta un 40% de las mujeres que inician este tipo de tratamientos sufren altos niveles de estrés y ansiedad derivados, sobre todo, de la incertidumbre del proceso. Algo que podría influir en su éxito.Por Marta Romero
Así es como las emociones te ayudan (o te boicotean) a la hora de conseguir tus objetivos
La confianza, el miedo, la frustración... así influyen a la hora de poner en marcha tus propósitosPor Pilar Hernán
Una psicóloga nos da consejos útiles para afrontar el dolor físico
El dolor es una experiencia en la que confluyen una gran diversidad de factores, por lo que hay que realizar un abordaje integralPor Pilar Hernán
¿Cómo podemos explicarle la muerte a un niño?
Es un concepto intangible que no suele estar presente en el entorno de los más pequeños y que, cuando llega, a veces se oculta erróneamente. Sin embargo, hay que hablar de ella y saber cómo acompañar el duelo.Por Marta Romero
¿Hay más problemas en la adolescencia en los hijos adoptados?
La adolescencia es una época temida de por sí por la mayoría de los padres. Pero ¿qué sucede en los hijos que han sido adoptados? ¿Hay más dificultades? ¿Qué deben saber los progenitores en este caso concreto?Por Terry Gragera
El ‘rincón de pensar’, ¿es bueno realmente para el niño?
Es uno de los métodos o estrategias de modificación de conducta más famosos y tradicionales, pero también menos efectivos. Te contamos por qué.Por Sara Hormigo
¿Por qué deberías hacerte estas 10 preguntas si quieres cumplir tus objetivos este 2023?
Partimos de que muchos propósitos se quedan en el camino y otros ni tan siquiera se ponen en marchaPor ¡HOLA!
De 'Chicas malas' a 'Gossip Girl': por qué seguimos queriendo a los ‘frenemies’ o amigos tóxicos
No solo nos enganchan las relaciones tóxicas en el amor, sino también en las amistades. Aprende a identificar a las personas que te hacen daño con estos consejos.Por Paula Martíns
Redes sociales y trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes, ¿hay relación?
Los casos de trastornos de la conducta alimentaria se han incrementado desde la pandemia. ¿Qué papel juegan las redes sociales en ello? ¿Pueden ser un factor precipitante de este problema? ¿Cuál es forma de protegerlos?Por Terry Gragera
Productos naturales para elevar el ánimo y evitar la depresión
El sol es una importante influencia en nuestro cerebro, cuando las horas de luminosidad y la intensidad de esta luz solar son menores nuestro organismo lo notaPor Meritxell Martí
El miedo, ¡no es un juego! Por qué es un error jugar a asustar a los niños
Los videos virales que se han puesto de moda en redes sociales donde un adulto asusta a un niño no son nada recomendables. Te invitamos a reflexionar sobre ello.Por Sara Hormigo
‘Mi hijo ha descubierto el secreto de la Navidad, ¿qué hago ahora?’
La Navidad para los más pequeños es también ilusión por los regalos que les llegan de personajes mágicos como Papá Noel o los Reyes Magos. Pero llega un día en que ese misterio se resuelve. ¿Cuál es la mejor forma de reaccionar?Por Terry Gragera
Ventajas de que aprendan a hacer su lista de propósitos de año nuevo
Que tus hijos hagan su propia lista de propósitos de año nuevo es una muy buena idea que les ayudará a motivarles para conseguirlos, y a aprender que valores como la constancia, el esfuerzo y la perserverancia.Por Sara Hormigo