Psicologia - Página 21
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Fobia de impulsión, un trastorno obsesivo compulsivo que llega con la maternidad
Es un problema que aparece en el postparto y que provoca que la madre llegue a preocuparse mucho por la posibilidad de hacerle daño a su bebéPor Marta Romero
‘Operación retirada del pañal’: recomendaciones básicas
La retirada del pañal es un momento que puede asustar a muchos papás, pero es mucho más sencillo de lo que pudieras imaginar. ¡Toma nota!Por Sara Hormigo
¿Te cuesta pasar página cuando una relación se rompe?
Generalmente lo asociamos a una relación de pareja, sin embargo, también las relaciones laborales, familiares, sociales y de amistad sufren en muchas ocasiones el final de una historia de comunicaciónPor Pilar Hernán
La convivencia de mis hijos con mi nueva pareja, ¿funcionará?
Es un cambio importante que puede darse de manera pacífica o generar bastantes conflictos. Te damos los mejores consejos para llegar a una buena relación y entendimiento.Por Marta Romero
¿El egoísta nace o se hace? Así es su personalidad
Los expertos coinciden en que todos lo somos en alguna ocasiónPor Pilar Hernán
Cómo influye la alimentación en la salud emocional de los niños
Tanto niños como adolescentes pueden ver alterado su bienestar emocional según los alimentos que consuman, con efectos importantes sobre su estado psicológico diario.Por Marta Romero
‘Mi hijo no sabe jugar solo, ¿es normal?’
Los niños pequeños reclaman la presencia y la participación de los padres cuando están jugando. Es algo muy habitual y que tiene que ver con su desarrollo. ¿Cómo deben responder los progenitores a esta demanda?Por Terry Gragera
¡Nadalízate! Aprende de los mejores y alcanza tus metas
Pese a que no está pasando por su mejor momento, personas como Rafa Nadal tienen características de personalidad que les han ayudado a convertirse en personas de éxito. Lo bueno es que esto también se entrena, y tú puedes conseguirlo.Por Nuria Safont
Por qué los hijos de Mai Meneses podrían desarrollar trastorno bipolar
La cantante ha manifestado su temor a que a Eddy y Manolete, de 10 y 7 años, respectivamente, les diagnostiquen en el futuro esta enfermedadPor Elena Villegas
‘Mi hijo solo juega con coches’: ¿qué hacer cuando solo se interesa por un tipo de juguete?
El juego es la mejor herramienta de aprendizaje para los niños, por eso, es uno de los pilares fundamentales del desarrollo infantil. Entre los 2 y los 6 años, un tercio de los niños muestra interés solo por un determinado tipo de juguete. ¿Es positivo o negativo? ¿Por qué ocurre?Por Sara Hormigo
¿Por qué el vínculo madre-hija deja huella para siempre?
La relación entre madre e hija es fundamental, tanto en los primeros años de vida como en la etapa adulta. ¿Cómo se conforma esa relación? ¿Qué cambios experimenta? ¿Es una vivencia universal?Por Terry Gragera
¿Qué transmite la canción de Shakira, desde el punto de vista de la psicología?
Dos psicólogas analizan el hecho de que la cantante colombiana exprese cómo se siente en la letra de la canción, herida tras la rupturaPor Pilar Hernán
De 'Emily in Paris' a 'Girls': por qué no es necesario quedar bien con todo el mundo
Emily o Hannah son dos de los personajes que, por ser siempre complacientes, no responden a sus necesidades, sino más bien a las de los demás. Te contamos por qué esta actitud no ayuda a tu bienestar.Por Paula Martíns
¿Cómo es la personalidad de quienes tienen falta de empatía?
Te contamos algunos rasgos que definen a las personas que tienen menos desarrollada esta capacidadPor Pilar Hernán
La ansiedad, gran enemiga de la reproducción asistida, ¿sabrías cómo gestionarla?
Hasta un 40% de las mujeres que inician este tipo de tratamientos sufren altos niveles de estrés y ansiedad derivados, sobre todo, de la incertidumbre del proceso. Algo que podría influir en su éxito.Por Marta Romero
Así es como las emociones te ayudan (o te boicotean) a la hora de conseguir tus objetivos
La confianza, el miedo, la frustración... así influyen a la hora de poner en marcha tus propósitosPor Pilar Hernán
Una psicóloga nos da consejos útiles para afrontar el dolor físico
El dolor es una experiencia en la que confluyen una gran diversidad de factores, por lo que hay que realizar un abordaje integralPor Pilar Hernán
¿Cómo podemos explicarle la muerte a un niño?
Es un concepto intangible que no suele estar presente en el entorno de los más pequeños y que, cuando llega, a veces se oculta erróneamente. Sin embargo, hay que hablar de ella y saber cómo acompañar el duelo.Por Marta Romero
¿Hay más problemas en la adolescencia en los hijos adoptados?
La adolescencia es una época temida de por sí por la mayoría de los padres. Pero ¿qué sucede en los hijos que han sido adoptados? ¿Hay más dificultades? ¿Qué deben saber los progenitores en este caso concreto?Por Terry Gragera
El ‘rincón de pensar’, ¿es bueno realmente para el niño?
Es uno de los métodos o estrategias de modificación de conducta más famosos y tradicionales, pero también menos efectivos. Te contamos por qué.Por Sara Hormigo
¿Por qué deberías hacerte estas 10 preguntas si quieres cumplir tus objetivos este 2023?
Partimos de que muchos propósitos se quedan en el camino y otros ni tan siquiera se ponen en marchaPor ¡HOLA!
De 'Chicas malas' a 'Gossip Girl': por qué seguimos queriendo a los ‘frenemies’ o amigos tóxicos
No solo nos enganchan las relaciones tóxicas en el amor, sino también en las amistades. Aprende a identificar a las personas que te hacen daño con estos consejos.Por Paula Martíns
Redes sociales y trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes, ¿hay relación?
Los casos de trastornos de la conducta alimentaria se han incrementado desde la pandemia. ¿Qué papel juegan las redes sociales en ello? ¿Pueden ser un factor precipitante de este problema? ¿Cuál es forma de protegerlos?Por Terry Gragera
Productos naturales para elevar el ánimo y evitar la depresión
El sol es una importante influencia en nuestro cerebro, cuando las horas de luminosidad y la intensidad de esta luz solar son menores nuestro organismo lo notaPor Meritxell Martí
El miedo, ¡no es un juego! Por qué es un error jugar a asustar a los niños
Los videos virales que se han puesto de moda en redes sociales donde un adulto asusta a un niño no son nada recomendables. Te invitamos a reflexionar sobre ello.Por Sara Hormigo
‘Mi hijo ha descubierto el secreto de la Navidad, ¿qué hago ahora?’
La Navidad para los más pequeños es también ilusión por los regalos que les llegan de personajes mágicos como Papá Noel o los Reyes Magos. Pero llega un día en que ese misterio se resuelve. ¿Cuál es la mejor forma de reaccionar?Por Terry Gragera
Ventajas de que aprendan a hacer su lista de propósitos de año nuevo
Que tus hijos hagan su propia lista de propósitos de año nuevo es una muy buena idea que les ayudará a motivarles para conseguirlos, y a aprender que valores como la constancia, el esfuerzo y la perserverancia.Por Sara Hormigo
Te explicamos por qué la DHEA es la hormona de la felicidad en pareja
Se utiliza en medicina preventiva y antienvejecimiento y puede ayudar a mejorar las relaciones sexuales. Te explicamos qué es y cómo y cuándo se puede tomar.Por Nuria Safont
Viajar, trabajar o salir de fiesta... así afrontan las 'celebrities' una ruptura de pareja
Que no te engañen: después de una ruptura sentimental (casi) todo es válido. Aquí te damos algunas ideas que no solo te ayudarán a que el duelo sea más llevadero, sino también te empujarán a pulsar el 'reset' antes de lo que esperabas.Por Paula Martíns
‘Mi hijo quiere pasar su primera Nochevieja fuera de casa, ¿qué hago?’
La noche de fin de año es una de las más especiales y es normal que tu hijo adolescente quiera pasarla con sus amigos. Si no lo ves claro, no te desesperes. Primero escúchale, después dialoga y más tarde llega a un acuerdo. Estos consejos te ayudarán.Por Sara Hormigo
¿Vives con un 'síndrome de Peter Pan' o con un 'patito feo'? Así puedes relacionarte mejor
Bajo estos comportamientos, suele haber carencias, baja autoestima o miedo al abandono o la soledad. La convivencia no siempre es fácil, pero estos consejos te pueden ayudar.Por Nuria Safont
Depresión postdestete: qué es y cómo puedes reconocerla
Abandonar la lactancia, especialmente cuando el destete no ha sido deseado, puede ocasionar una depresión en algunas mujeres. ¿De qué forma se manifiesta y cómo hay que actuar para minimizar los riesgos?Por Terry Gragera
Las precauciones a tener en cuenta si vas a un retiro espiritual en Navidad
Buscan atraer a personas vulnerables, que han sufrido tragedias personales y que tienen dificultades para lidiar con sus emociones o sus problemas en el día a día. Este tipo de retiros intentan fomentar una vinculación al grupo, crear dependencia y alienan a las personasPor ¡HOLA!
Cómo ayudarles a escribir la carta a los Reyes Magos
En lugar de limitarnos a hacer una mera lista de sus juguetes favoritos, esta actividad puede ser mucho más provechosa para los niños. Así es cómo puedes ayudarles a escribirla de una forma más consciente y bonita.Por Sara Hormigo
¿Quieres inculcar hábitos positivos en tus hijos? Sigue los consejos de Anna Morató
Para la escritora Anna Morató, la infancia es el momento esencial donde los niños pueden sembrar las bases para enfrentarse de la mejor forma al futuro y ser adultos felices. En su nueva colección de libros aborda cómo contribuyen a ello los hábitos positivos.Por Terry Gragera
Así puedes crear y recuperar los recuerdos que te hacen más feliz
Te explicamos cómo aliarte con tu memoria para que te haga recordar momentos en los que te sentiste mejorPor Nuria Safont
Felicita la Navidad con las frases más bonitas de amor y buenos deseos
Inspírate en sabios, escritores, poetas, expresidentes o en las frases más popularesPor Nuria Safont
¿Qué causa un trauma infantil y qué consecuencias tiene en la vida adulta?
La infancia es una época compleja en la que se forma el carácter y se aprende a manejar las emociones. Por ello, es importante generar un buen ambiente y no marcar su desarrollo con comportamientos tóxicos.Por Marta Romero
Cómo hacer balance del año que despedimos para diseñar el mejor 2023
Es muy importante aprender de las lecciones que nos ha podido dar este año que dejamos atrás, tanto de los momentos positivos como de los que no lo han sido tantoPor Pilar Hernán
¿Obsesionada por dormir bien? Puede que sea la razón de tu insomnio
El uso de gadgets y dispositivos para controlar el sueño puede acabar alterando la producción de melatonina, la hormona que te ayuda a dormirPor ¡HOLA!