Psicologia: Actualidad, moda y belleza

¿Quieres averiguar si tienes rasgos de persona neurótica? ¡Haz nuestro test!

Además, te contamos a qué se debe este tipo de personalidad y qué para que esto no arruine tu vida y tus relacionesPor Nuria Safont

8 libros de poesía para mejorar tu autoestima

Para sanar heridas, para creer en ti, para amar la vidaPor Nuria Safont

3 libros de cabecera para detectar y escapar de los narcisistas y los psicópatas integrados

Varios expertos en psicología nos hablan de estos rasgos de personalidad y nos dan las claves para reconocerlos y librarnos de ellosPor Nuria Safont

¿Te peleas con frecuencia? Estos consejos evitarán que acabe en una crisis

Te explicamos cómo discutir de forma constructiva, cuándo debes 'retirarte' y cuándo las constantes peleas pueden advertirte de una crisis real y profunda de parejaPor Nuria Safont

Felicidad eudaimónica, una de las claves para ser de verdad feliz

Te explicamos qué es, donde y cómo se genera y te damos consejos para alcanzarla.Por Nuria Safont

¿Cómo viven el amor los 'sapiosexuales' como la actriz Sophie Marceau?

La protagonista de Braveheart, que apenas hace declaraciones de su vida privada, ha confesado ser 'sapiosexual'. ¿Qué es exactamente? Nos podemos sentir atraídos por los valores intelectuales y morales. En psicología se denomina 'sapiosexualidad' y tiene su origen en la Grecia antiguaPor Nuria Safont

¿De verdad eres de las que se 'ahogan en un vaso de agua'? Haz este test para saberlo

Estar constantemente preocupada es un sinvivir. Una psicóloga nos explica a qué se debe y nos indica qué podemos hacer para encontrar una mayor paz interiorPor Nuria Safont

Marta Robles: 'Las redes sociales nos mantienen en un estado de permanente espejismo'

La autora del libro 'Lo que la primavera hace con los cerezos' explora en su nuevo ensayo la relación entre los sentimientos, las emociones y la creación artística.Por Nuria Safont

¿Tienes serios problemas para tomar decisiones? Podrías sufrir aboulomanía

No se trata simplemente de ser indecisa en determinados momentos. La aboulomanía es un desorden mental que te impide tomar cualquier tipo de decisiónPor Nuria Safont

¿Qué es el trastorno de personalidad perversa y narcisista?

Son personas que se creen superiores, manipulan y pueden actuar, incluso, con maldad. Te contamos los rasgos que delatan a los perversos y cómo debes actuar si tienes que lidiar con uno de ellosPor Nuria Safont

¿Vives con un narcisista? Averígualo con este test

Responde a estas preguntas porque pueden ayudarte a darte cuenta de que tu pareja es un narcisistaPor Nuria Safont

¿Vives con un narcisista? Estos 7 consejos te lo pondrán (mucho) más fácil

Es importante conocer bien los rasgos que definen su personalidadPor Pilar Hernán

¿Sabes qué es el efecto mariposa y cómo puedes aplicarlo en tu vida?

El efecto mariposa nos recuerda que las pequeñas cosas pueden generar grandes cambios, sin embargo, como la naturaleza ni el mundo son predecibles, debemos manejar la incertidumbrePor Nuria Safont

¿Sabrías desenmascarar a un narcisista encubierto? Estos son los síntomas

Te contamos los rasgos y características de este tipo de personalidad, de la que es mejor alejarse para evitar sufrir su manipulación emocionalPor Nuria Safont

¿Cómo son los individuos con una personalidad reservada?

Te explicamos sus características, y además te invitamos a hacer un test de personalidad para averiguar si eres poco o muy reservadaPor Nuria Safont

Así te puede ayudar el pensamiento estoico a ser más feliz

En este artículo exploramos, de la mano de un experto en filosofía, cómo tener una actitud más estoica nos puede ayudar a ser una persona más resiliente, virtuosa y alcanzar una vida más plenaPor Nuria Safont

Las claves de la tríada oscura de la personalidad: narcisismo, psicopatía y maquiavelismo

Son los 3 rasgos clave de una persona verdaderamente mala y de la que nos tenemos que alejar o proteger, puesto que su compañía puede hacernos mucho dañoPor Nuria Safont

‘Padres helicóptero’: así hacen dependientes a los hijos (con la mejor intención)

¿Qué significa el término ‘padres helicóptero’ y cómo puede repercutir en el comportamiento emocional de los niños a largo plazo?Por Sara Hormigo

'Mis ganas, ganan' y otros libros que tienes que leer sobre superación personal

Sus autores han plasmado en sus libros sus experiencias con la enfermedad o con la vidaPor Nuria Safont

5 límites que tienes que poner en el trabajo que te ayudarán a ser más feliz

Consejos de experto para que puedas gestionar la frustración, llevarte mejor con tus compañeros y encontrar una mayor satisfacción en tu entorno laboralPor Nuria Safont

Los rasgos y características de las personas camaleónicas

En la mayoría de las situaciones, contar con estas características es positivo. Sin embargo, en ocasiones puede traerte problemasPor Nuria Safont

No quiero celebrar la Navidad, ¿cómo se lo digo a mi familia?

Si la presión es muy fuerte, podemos encontrar puntos de acuerdo. Pero siempre teniendo claro que se debe respetar nuestra posiciónPor Nuria Safont

Los trucos de lenguaje corporal para mostrarte más amable y simpática

Nuestros gestos, posturas y reacciones no solo son un reflejo de lo que pensamos y sentimos, sino que pueden influir en nuestro cerebroPor Nuria Safont

¿Unas navidades sin conflictos? Sí, si sigues estos consejos

Una experta en 'coaching' te da algunos 'tips' para evitar los desacuerdosPor Nuria Safont

¿Comprar regalos te provoca ansiedad?

Hay personas que lo viven con ilusión pero para otras es una fuente de estrés. Te contamos por qué ocurre y qué puedes hacer para evitar que esto te ocurraPor Nuria Safont

Cómo ser mejor persona en Navidad y siempre

Te explicamos qué define a una buena persona y cómo podemos evitar que nuestras emociones o el entorno nos intoxiquenPor Nuria Safont

¿Harta de no cumplir los propósitos de nuevo año?

La coach María Fernández te da todos los trucos para que esta vez sí puedas cumplirlosPor Nuria Safont

Adultos con autoridad, una necesidad para los adolescentes (por mucho que lo nieguen)

Etapa rebelde donde las haya, es más importante que nunca que los padres recuerden los límites y las normas y establezcan otros nuevosPor Sara Hormigo

¿Eres una persona controladora o te adaptas a las circunstancias?

Las personas con tendencia al control sufren, pero también puede hacer sufrir a los demás . En cambio, adaptarse a las circunstancias, aunque sean duras, ayuda a ser más feliz. Es lo que se llama tener una personalidad resilientePor Nuria Safont

Claves para potenciar la autoestima y la seguridad en sí mismos de los niños

La piedra angular para que los más pequeños crezcan estando realmente seguros de sí mismos son los padres, que para ello deben cuidarse mucho de cómo les hablan, pero también de sobreprotegerlosPor Sara Hormigo

El secreto para ser feliz en pareja se resume en estas 17 claves

No solo es cuestión de compatibilidad, llevarse bien requiere esfuerzo y compromisoPor Nuria Safont

'Así ha mejorado mi vida trabajando como una nómada digital'

La empresa de esta profesional ha apostado por el teletrabajo que ha permitido a algunos empleados desempeñar sus tareas desde cualquier lugar del mundo. Te contamos su experiencia y hablamos con un psicólogo para que nos detalle las ventajas y los inconvenientes de ser un nómada digitalPor Nuria Safont

¿De verdad la luna puede alterar nuestro estado de ánimo?

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