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Su sabiduría nos sirve de inspiración para ser mejores personasPor Nuria Safont Los psicólogos también lo denominan síndrome del jefe y del empleado y es una situación que puede acarrear muchos problemas a una relaciónPor Nuria Safont Libros de psicología, thriller, reflexiones feministas... ¿Te animas?Por Nuria Safont Afecta a las personas que cambian constantemente de idea o proyectosPor Nuria Safont Te explicamos las consecuencias del estrés en la salud del cerebro y te damos herramientas para que puedas gestionar mejor los momentos más estresantes.Por Nuria Safont La primavera puede ser una época que nos haga sentir más felices y con mayor energía, pero también puede producir cambios en nuestro estado de ánimo y generar problemas de insomnio o asteniaPor Nuria Safont Este test de personalidad te ayudará a averiguar cuáles son tus patrones de pensamiento, si sufres intolerancia al cambio y qué puedes hacer para convertirte en una persona más flexiblePor Nuria Safont ¿Te gusta tu cuerpo? ¿Estás a gusto aunque haya aspectos que pienses que necesitan mejorar? O, por el contrario, ¿tu cuerpo se ha convertido en una obsesión? AverígualoPor Nuria Safont Y consejos de experta para que esta vez no los abandonesPor Nuria Safont Se llama síndrome de Stendhal y, aunque puede sucederle a cualquiera, lo habitual es que las personas que lo sufren tengan una gran sensibilidad hacia lo belloPor Nuria Safont La actriz protagonista de esta famosa serie nos sorprendió con un evidente cambio de look en la tercera temporada y nos hemos preguntado: ¿es positivo para sentirnos mejor?Por Pilar Hernán Te explicamos cuál es la diferencia entre una personalidad sensible y una sentimental y cuándo este rasgo de personalidad puede convertirse en un problemaPor Nuria Safont También conocido como trastorno facticio (con engaño) lleva a estos pacientes a realizarse pruebas peligrosasPor Nuria Safont Las personas que lo sufren experimentan arrebatos de furia generalmente desproporcionados a la situación que los provocaPor Nuria Safont Hay distintas maneras de saber si eres madura. Una de ellas, es este test que te presentan nuestros psicólogos.Por Nuria Safont Según la psicología, las personas intensas son aquellas que experimentan sensaciones muy profundas y apasionadas, tanto las que son positivas como las negativas. Por lo tanto, al ser muy conscientes de su mundo interior, pueden desarrollar patrones de pensamientos continuos que las llevan a ser obsesivas o a reaccionar de forma desproporcionada.Por Nuria Safont Se trata de una cuadro clínico raro pero muy grave, que puede conducir a una depresión mayor y riesgo de suicidioPor Nuria Safont La retirada de la competición deportiva implica una pérdida en términos de identidad, de rutina e, incluso, de ingresos económicos. La anticipación, planificación y la búsqueda de apoyo evitarán problemasPor Nuria Safont Los expertos recomiendan alejarse de ellas o establecer un escudo de protección para evitar que su actitud nos amargue la existenciaPor Nuria Safont Un experto nos detalla cuales son los signos de que has alcanzado la madurez emocionalPor Nuria Safont Las rabietas infantiles son un gran desafío para los padres. Comprender por qué se producen y saber cómo mitigarlas puede ayudar a que se conviertan en una posibilidad de crecimiento para el niño, en lugar de en un problema ante el que los adultos no saben reaccionar.Por Terry Gragera Hay una señal muy clara que nos indica que algo no va bien y es cuando la atención que dedicamos a las pantallas significa que dejamos de hacer otras cosas que nos parecen cada vez más prescindibles.Por Pilar Hernán La reacción de nuestro hijo ante una negativa puede ser tal que, para evitar confrontación, acabamos cediendo. ¿Cómo mantenernos firmes en nuestra postura? Te damos las claves para ayudarle a asimilar una respuesta negativaPor Elena Villegas Dura más que un pensamiento negativo normal y te hace imaginar situaciones violentas o muy incómodas. Hablamos con una experta en psicología sobre este fenómeno del que todo el mundo habla.Por Paula Martíns La manera en la que interaccionan con sus hijos les hará tener una mayor o menor autoestima y les hará más o menos responsablesPor Elena Villegas Desde bebés a adolescentes. En España hay cientos de niños sin un solo familiar que estén a su lado cuando requieren hospitalización, lo que les afecta emocionalmente de tal forma que influye en su recuperaciónPor Elena Villegas No siempre es fácil detectar que una persona está siendo víctima de un comportamiento degradante y tóxico por parte de sus jefes o compañerosPor ¡HOLA! Mejora tu relación con la comida poniendo en práctica estas estrategias cuando te sientas más ansiosa y creas que puedes darte un atracónPor ¡HOLA! Una investigación de la Universidad de Stanford con niños de 4 y de 11 años demuestra cómo el miedo a dejar de ser considerados inteligentes les impide desarrollar todo su potencial.Por Elena Villegas Hemos tenido la ocasión de hablar sobre esta realidad con Claudia Tecglen, presidenta de Convives con Espasticidad, psicóloga y Premio Princesa de Girona 2022 en la categoría socialPor Pilar Hernán La influencer ha reconocido padecer Síndrome de Tourette, Trastorno Obsesivo Compulsivo, TDAH y depresiónPor Pilar Hernán Se caracterizan por tener una actitud positiva hacia sí mismas y pueden reconocer y apreciar sus fortalezas y debilidadesPor Pilar Hernán Aprenderán lo realmente importante al tiempo que gana cada vez más confianza para contarte sus cosasPor Elena Villegas Pasan de manera repentina de una depresión severa a la euforia, tienen numerosas rabietas graves y son muy irritables hasta el punto que su estado emocional puede llegar a limitar su vidaPor Elena Villegas Hay que estar atento a las señales que nos lanza nuestro cuerpo para alertarnos de este problemaPor Pilar Hernán La falta de empatía, imposibilidad de reconocer los sentimientos y la frialdad son algunas de las características de este trastorno psicológicoPor Nuria Safont Un experto nos aporta estrategias útiles y nos resume las señales que nos alertan de que debemos actuarPor Pilar Hernán Tienen tan desarrollado su intelecto que en ocasiones ‘choca’ con otras capacidades que evolucionan a ritmo ‘normal’, lo que tiene para ellos importantes consecuenciasPor Elena Villegas En esta estación aumentan los niveles de las hormonas que nos hacen sentir bien y seguros de nosotros mismosPor Pilar Hernán Las víctimas de ‘bullying’ suelen ocultar su sufrimiento por temor a represalias, por lo que es fundamental que los adultos sepan reconocer esas señales y actuar a tiempoPor Elena Villegas La fama es un fenómeno que conlleva una inevitable pérdida de privacidad, un exceso de exposición pública y una exaltación abrumadora de todo lo que se hace en público o en privado. Y todo ello hay que saber gestionarlo. ¿Sabrías tú hacer frente a todo ello? Cada noviazgo o ruptura entre 'celebrities' incendia Internet. Hablamos con una psicóloga para analizar por qué vivimos sus relaciones como si, casi, fueran nuestras.Por Paula Martíns
