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Aunque es una época en la que se descuidan algunos hábitos, lo cierto es que podemos sacar partido a la estación más calurosa manteniendo la báscula a rayaPor Pilar Hernán
Combinados con una dieta equilibrada y la práctica habitual de ejercicio, algunos suplementos pueden ser una ayuda extra para decir adiós a los kilos de másPor Gtresonline
Te ayuda a perder peso rápido pero tiene sus riesgos. Te explicamos en que se basan estos planes de alimentación y si es recomendable para librarte esos kilos de másPor Nuria Safont