Pareja: Actualidad, moda y belleza

Por qué es importante aprender a detectar las 'red flags' y las 'green flags' en tus relaciones

Y no solo hablamos de las relaciones de pareja. Es importante aprender a identificar y diferenciar los comportamientos buenos y saludables de los tóxicos y negativosPor Pilar Hernán

4 fases que debes superar tras una infidelidad

No siempre es fácil transitar el camino hacia la paz interior y la confianza cuando hemos sufrido una infidelidad. Estos son los pasos que nos recomiendan los psicólogos para llevarlo mejor Por Nuria Safont

El celibato y el rechazo a conocer gente: los porqués de esta nueva tendencia entre ‘celebrities’

Julia Fox, Lenny Kravitz o Khloe Kardashian son algunas de las personalidades que inspiran a los usuarios de TikTok a abstenerse de entablar nuevas relaciones íntimas o de pareja. Hablamos con una sexóloga y psicóloga sobre este fenómeno del que todo el mundo habla. Por Paula Martíns

De Jennifer Lopez y Ben Affleck al resto de parejas: ¿es posible salir con tu polo opuesto?

Los 'Bennifer' llevan semanas señalados por rumores de separación. La psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja Susana Ivorra nos ayuda a entender si sus diferencias de personalidad podrían ser un factor clave en la continuidad de la pareja.Por Paula Martíns

¿Puede tu mejor amigo convertirse en el amor de tu vida?

Al igual que les ha sucedido a los protagonistas de la exitosa serie 'Los Bridgerton' en la ficción, la línea entre la amistad y el amor es demasiado fina en muchos casosPor Pilar Hernán

De 'La idea de ti' al mundo: ¿hasta qué punto importa la diferencia de edad en pareja?

En la recién estrenada película los dos protagonistas, de 40 y 24 años, se enamoran. Una experta nos explica las causas y consecuencias que puede tener mantener una relación con una persona bastante mayor o menor que túPor Paula Martíns

Si he sido yo quien ha roto la relación, ¿por qué me siento tan mal?

Los expertos insisten en que es normal pasar por esta fase de dolor cuando somos nosotros los que estamos decididos a romper la relaciónPor Pilar Hernán

De Sebastián Yatra y Aitana al mundo: pasos a seguir para dar una segunda oportunidad a tu pareja

Volver con un ex no es tarea fácil. Si querer no siempre es suficiente, curar las heridas tampoco. Hablamos con un experto sobre los consejos que debemos tener en cuenta para que, esta vez sí, podamos brindar una nueva oportunidad a la relación.Por Paula Martíns

¿Sufrir por amor? Una experta nos da las claves para detectar las banderas rojas en una relación

Es importante saber detectar si estás en una relación que te causa dolor, si existe la manipulación emocional o si te sientes atrapada en una relación que no funcionaPor Pilar Hernán

Silvia Congost: "Si esa persona se va es porque no nos ama, no le gustamos, o no siente suficiente"

Es una de las psicólogas más conocidas de España, pero también es autora de más de diez libros. A propósito de su último lanzamiento, 'Diario de una ruptura', hablamos con la experta en salud mental sobre la transición que se produce desde habitar el duelo de una separación, hasta volver a encontrarse a uno mismo.Por Paula Martíns

'Love bombing', 'ghosting'... cómo reconocer estos comportamientos vinculados a las relaciones

Es importante saber detectarlos para tratar de alejarse de ellos, pues se suele tratar de prácticas afectivas poco responsablesPor Hola.com

¿Mariposas en el estómago? Sí, el amor puede llegar a impactarte también a nivel físico

Cuando nos enamoramos, nuestro cuerpo reacciona ante al estímulo que se produce. Las hormonas también juegan su papelPor Pilar Hernán

6 señales que te alertan de que tu pareja es narcisista

Según Ana Isabel Sanz, psiquiatra y psicoterapeuta especializada en trastornos afectivos y ansiedad, narcisismo y armonía en la pareja son conceptos radicalmente contrapuestosPor Pilar Hernán

Te damos las claves para reconocer un amor obsesivo

El carácter obsesivo de una relación puede tardar en ponerse de manifiesto con claridad, dado que, durante los primeros meses, la pasión amorosa tiene características cercanas a la netamente obsesivaPor Pilar Hernán

El caso de Nicki Nicole y Peso Pluma: qué hacer cuando tu pareja es infiel y todos lo saben

Si gestionar una infidelidad es difícil, cuando eres la última en descubrirla lo es todavía más. Hablamos con una experta sobre qué podemos hacer para controlar esta situación y sobre por qué no deberíamos sentir vergüenza si sucediera.Por Paula Martíns

¿Cómo puede afectar la ansiedad a las relaciones de pareja?

Hablamos con una psicóloga para que nos explique cómo hay que gestionar este problema para tratar de evitar que afecte a nuestra relaciónPor Pilar Hernán

¿Por qué mi relación de pareja no funciona?

Repasamos, con la ayuda de un psicólogo, los motivos principales que empujan a una relación al fracasoPor Pilar Hernán

8 señales para saber si tu pareja te quiere

Toca deshojar la margarita, y no siempre es fácil saber si esa persona está coqueteando contigo o está realmente enamoradaPor Hola.com

Las 40 mejores frases de amor para felicitar San Valentín

Hoy muchas parejas a lo largo y ancho del planeta no dudarán en celebrar su amor, y no queremos perder la oportunidad de recopilar algunas frases célebres sobre este sentimiento universalPor Pilar Hernán

5 consejos para gestionar el miedo a la soledad después de una ruptura de pareja

No solo se trata de aprender a vivir solo, sino de aceptar la nueva situación y replantearse los planes de futuro, las relaciones familiares y de amigos en comúnPor Pilar Hernán

Es hora de confesarlo: no es que quieras a tu pareja, es que tienes miedo a estar sola

Hablamos con una psicóloga sobre por qué nos sucede esto y cómo podemos hacerle frentePor Paula Martíns

¿Cansada de las aplicaciones de citas? La moda ahora es conocer a las personas a la vieja usanza

Más de un 70% de la generación Z afirma rechazar las plataformas online para ligar y seguir las tácticas a las que recurrían las generaciones de antaño. Analizamos los motivos de la vuelta de este viejo fenómeno.Por Paula Martíns

¿Te aprovechas del amor que siente tu pareja por ti? Sigue estos consejos para no hacerle más daño

Cuando existe un desequilibrio emocional y somos los privilegiados de la relación podemos llegar a aprovecharnos de la situación. Te contamos cómo puedes romper con estas dinámicas y qué estrategias puedes seguir para cultivar una conexión mucho más sana.Por Paula Martíns

'Marital summer sabbatical': la práctica de pareja de Nuria Roca y Juan del Val

La presentadora ha revelado que ella y su pareja practican esta tendencia o lo que es lo mismo, un descanso de unos días de pareja y de hijos para echarse de menos y evitar las crisis. Te contamos cuáles son sus beneficios.Por Nuria Safont

De la serie de 'Berlín' a la vida real: ¿el amor puede hacer peligrar nuestras metas?

Enamorarse de la pareja de la persona a la que vas a atracar puede desmoronar tu plan, pero querer a alguien y cambiar tus ambiciones para mantener una relación puede llevarte a perder tu identidad. Una psicóloga nos ofrece pautas para gestionar los comportamientos amorosos irracionales.Por Paula Martíns

Qué hacer cuando no soportas a la pareja de tu amiga: consejos para tolerar y conservar amistad

Las amistades, como las relaciones, requieren algo de esfuerzo. Hablamos con una psicóloga sobre los pasos a seguir para normalizar la situación y aprender a gestionarla lo mejor posible.Por Paula Martíns

Qué es una 'ruptura silenciosa' y por qué se produce

Romper una relación y fingir que continúa viva es cada vez más común. Hablamos con una experta sobre por qué llevamos a cabo este comportamiento, y qué podemos hacer para frenarlo.Por Paula Martíns

¿Tú también intentas que tu pareja coordine en estilo contigo? Puede que sufras ‘girlfriend effect’

Puede que imites su estilo o intentes que imite el tuyo. Hablamos con expertos sobre el fenómeno que está revolucionando TikTokPor Paula Martíns

¿Cómo superar la Navidad si me acabo de divorciar?

La Navidad es una época de celebración, pero también de nostalgia y, para algunas personas, incluso de tristeza. Las parejas que acaban de divorciarse, además, pueden experimentar muchas emociones, algunas muy intensas.Por Nuria Safont

Consejos que te ayudarán a conseguir una relación de pareja sana

Hemos hablado con la psicóloga Mamen Jiménez, que acaba de publicar su libro 'Contigo', en el que ofrece un buen puñado de herramientas y estrategias para conseguir una mejor relaciónPor Pilar Hernán

¿Separarse bien es posible? Las claves para afrontar el proceso de divorcio

Hablamos con las autoras del libro 'El divorcio que nos une', en el que tratan de mostrar que todas las emociones negativas encontradas e hirientes de las separaciones pueden ser encauzadas a través de comprensiones y perspectivas que las hacen más fáciles y llevaderasPor Pilar Hernán

Amor romántico, propio, de amistad, de familia... ¿Qué nos puede enseñar cada tipo de amor?

'Siempre nos venden el amor romántico como la meta de la felicidad', nos cuenta Luna Javierre, que acaba de publicar un libro en el que reflexiona sobre las relaciones sanasPor Pilar Hernán

¿Y a ti, también te cuesta elegir en el amor?

Hablamos con la psicóloga Silvia Llop sobre por qué hay ocasiones en las que nos quedamos con quien nos elige, en lugar de elegir nosotrosPor Pilar Hernán

Triangulación: la estrategia manipulativa del narcisista que puede acabar con tu salud mental

Se trata de una técnica de manipulación sutil y cruel que puede provocar heridas muy profundas en la víctima de esta táctica.Por Nuria Safont

¿Cómo puede la menopausia afectar a tus relaciones de pareja?

Dos expertos nos resumen cuáles son síntomas físicos y psicológicos que pueden afectar a la mujer en distintos aspectos de su vida, incluidas sus relaciones, y nos dan consejos para afrontar este problemaPor Pilar Hernán

Las 8 frases más tóxicas que se pueden decir en pareja, según Harvard

Pueden hacer daño innecesario y provocar una crisisPor Nuria Safont

Cuando tu pareja es excesivamente crítica y exigente contigo, ¿cómo manejar esta situación?

Muchas parejas acumulan cuestiones no resueltas, dificultades o desencuentros grandes o pequeños, y sin darse cuenta, esto va deteriorando la relación. En el caso de que uno de los dos se comunique a través de la crítica, esto va a intensificar este deterioro.Por Ana Lucas

Amor verdadero: te contamos si existe o no