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¿Quieres activar tus glúteos? El 'clamshell' te ayuda a conseguirloUnos glúteos débiles pueden producir problemas de espalda, desequilibrios musculares y una gran disminución del rendimiento deportivoPor Pilar Hernán
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El nuevo reto de Ariadne Artiles con el que conseguir unos glúteos firmesEl segundo desafío 'fitness' de la canaria promete más definición en solo 21 díasPor Mariana Chacón