Maternidad - Página 7
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Respondemos a las dudas más frecuentes de las mamás primerizas
En formato pregunta-respuesta, hablamos con una de las ginecólogas y obstetras más reconocidas de nuestro país para que nos resuelva esas grandes incógnitasPor ¡HOLA!
8 cosas que dijiste que no harías cuando fueras madre, ¡y ahora las haces!
Son muchos los prejuicios en torno a la maternidad y la crianza. Seguro que alguna vez dijiste alguna de estas frases antes de ser madre... y hoy te arrepientes (al menos de alguna de ellas).Por Sara Hormigo
¿Sabes cómo alejar el estrés de tu experiencia como madre?
Si preguntásemos a muchas mujeres sobre qué es lo que menos les gusta de la maternidad, con toda seguridad muchas responderían que el estrés. Es una sensación que no solo procede de las dificultades de la crianza sino de la elevada autoexigencia.Por Terry Gragera
¿Es posible mejorar la calidad de los óvulos?
La vida fértil de las mujeres está directamente relacionada con su edad y, en consecuencia, con la cantidad y la calidad de sus óvulos.Por Sara Hormigo
El método Kassing o cómo dar el biberón sin interferir con la lactancia
Se trata de una técnica para dar el biberón al bebé sin que este interfiera en la lactancia materna. Te contamos cuáles son las recomendaciones en este caso.Por Sara Hormigo
Consejos para los primeros cuidados de un niño prematuro
Los bebés prematuros nacen antes de la semana 37 de embarazo y requieren una serie de cuidados especiales. Descubre todo lo que los padres deben saber.Por Sara Hormigo
Pujos durante el parto, ¿cómo hacerlos correctamente?
Ha llegado el momento que tanto esperabas, ¡el parto! Pero, cuidado porque ahora es cuando debes poner en práctica todo lo aprendido y leído durante el embarazo. ¿Sabes cómo se deben hacer los pujos de forma correcta? Y, ¿cómo respirar para no dañar el suelo pélvico?Por Sara Hormigo
Claves para tratar a bebés de alta demanda
¿Hay veces que llora tanto que no sabes qué le pasa?¿Sientes que no se calma con nada? ¿Quiere contacto continuamente? Primero debes acudir al pediatra para descartar cualquier patología, pero puede que estemos hablando de un bebé de alta demanda.Por Sara Hormigo
10 frases que no deberías decir a una madre que da el pecho
Muchas personas se creen con derecho de dar su opinión respecto a la lactancia y, lejos de ayudar, pueden empeorar la situación.Por Sara Hormigo
Cómo combatir las 10 molestias más frecuentes del embarazo
A cada síntoma, la solución más adecuadaPor Terry Gragera
¿Insomnio durante el embarazo?¿Sueño ligero en el postparto?
El papel de las hormonas en el sueño de una mujer embarazada o una recién mamá influye mucho más de lo que te imaginas, ¿quieres saber cómo?Por Marta Romero
Por qué nacen menos mellizos o gemelos en España
Al factor hereditario, se le suma ahora que en los tratamientos de fertilidad la implantación doble o triple empieza a descender por motivos de seguridad, tanto para la madre como para los futuros bebés.Por Marta Romero
Estos son todos los trámites que tienes que hacer cuando nace tu hijo
Para resolver todas tus dudas, te contamos qué documentos necesitas rellenar, cuántos días tienes para hacerlo y dónde acudir para solicitar las prestaciones que te corresponden.Por Marta Romero
Si quieres un parto consciente, estas son las claves para conseguirlo
No solo el embarazo ha adquirido esta posibilidad, sino que ahora, el momento de la llegada del recién nacido debe ser respetado y disfrutado. ¿Quieres saber por qué y cómo puedes solicitarlo?Por Marta Romero
Cómo utilizar el ‘mindfulness’ para conseguir una maternidad consciente
Te damos las claves para conectar tu cuerpo con tu bebé durante el embarazo, el parto y el postpartoPor ¡HOLA!
Lactancia y cáncer de mama: ¿son compatibles?
Una de cada 3.000 mujeres pasa por un cáncer de mama o durante el embarazo o en el periodo de lactancia. ¿Cómo influye esta patología en el deseo de dar el pecho al bebé? ¿Es posible? ¿Qué precauciones se deben seguir?Por Terry Gragera
Estos son los factores que más preocupan a las mujeres para quedarse embarazadas
La falta de tiempo, la renuncia a su estilo de vida o los recursos económicos son solo algunos de ellosPor ¡HOLA!
Si eres madre y vuelves al trabajo, ¡no desesperes! Te damos las claves para sobrevivir
Compaginar tu vida familiar y laboral no es tarea fácil, pero con estos consejos no tienes por qué renunciar a ningunaPor ¡HOLA!
‘¿Podré querer igual a mi segundo hijo?’
Dicen que el amor por los hijos no se divide sino que se multiplica; sin embargo, muchos padres viven con temor la llegada del segundo hijo por tener que repartir su tiempo y por las dudas que les genera saber si serán capaces de quererlo como al primero.Por Terry Gragera
Depresión posparto en hombres: sí, ellos también pueden sufrirla
Se habla muy poco de ella, pero es una realidad. Los hombres también pueden deprimirse, tanto en el embarazo como tras el nacimiento de sus bebés. Hay distintas causas y sus síntomas no son iguales a los que manifiesta la madre.Por Terry Gragera
Aliviar los dolores de parto más allá de la epidural
¿Qué otros métodos hay para rebajar las molestias al dar a luz?Por Terry Gragera
Cursos postparto: ¿qué son y qué se hace en ellos?
La actriz María Adánez reivindicaba su importancia hace apenas unas semanas para, entre cosas, no abandonar la lactancia si ésta se complica.Por ¡HOLA!
Esto es todo lo que necesitas para que tu lactancia sea un éxito
Te revelamos qué debes tener en tu ‘kit’ básico; son imprescindiblesPor Marta Romero
Ser madre si hay problemas de corazón: así es el embarazo
Cuando la mujer tiene una cardiopatía, la gestación necesita de un seguimiento y de una preparación especial y muy estrecha. ¿En qué medida la condiciona? ¿Cuáles son los riesgos más importantes para ella y para el bebé?Por Terry Gragera
Rejuvenecimiento Ovárico: la alternativa para las mujeres que sueñan con ser madres con sus propios óvulos
Te explicamos todo sobre este nuevo tratamiento esperanzador para mujeres con insuficiencia ovárica prematura, qué es, en qué consiste, y dónde hacerlo
10 libros para tomarse la maternidad con mucho humor
Porque la maternidad es ya también paternidad, el embarazo se nos cuenta de una manera real y, aunque todo compensa, a veces dan ganas de tirarse de los pelosPor Marta Romero
¿Debo preocuparme por la caída del pelo?
Una de las consecuencias del embarazo que más asusta a las mujeres es la pérdida de cabello. Te contamos por qué se produce, cuánto dura y qué puedes hacer para frenarlaPor Marta Romero
Madres emprendedoras: ¿qué ayudas pueden pedir?
La conciliación familiar es muy difícil cuando se trabaja también fuera de casa. Por eso, muchas mujeres optan por el emprendimiento al convertirse en madres para organizase mejor. ¿Cuentan con apoyos para ello?Por Terry Gragera
Presiones para ser madre: cuando el reloj biológico tiene su propio ritmo
La presión hacia las mujeres que deciden retrasar su maternidad o no tener hijos es muy fuerte. Pero se trata de una decisión estrictamente personal en la que la última palabra siempre debe ser de los protagonistas. ¿Cómo hacer frente a las opiniones ajenas?Por Terry Gragera
¿Qué requisitos hay en la donación de óvulos y semen?
Las técnicas de reproducción asistida incluyen entre sus posibilidades la donación de óvulos y semen. ¿Quiénes pueden donar y cómo se realiza el proceso? ¿Es una donación anónima?Por Terry Gragera
5 consejos a tener en cuenta para mantener un pecho sano durante la lactancia
Evitar las temidas grietas o estrías, entre otros aspectos, pasa por mantener una higiene adecuada y prestarle la atención que se merecePor ¡HOLA!
11 regalos originales que puedes hacerle a una futura mamá
Si no sabes que regalarle a una futura mamá, aquí van unas cuantas ideas prácticas y bonitasPor Marta Romero
¿Qué medicamentos pueden tomarse en la lactancia?
Cómo saber si están prohibidos al dar el pechoPor Terry Gragera
¿La mastitis puede significar el abandono de la lactancia materna?
Hasta un 33% de las mujeres que amamantan sufren esta dolencia. Un tratamiento erróneo podría agravar la dolencia y hacerlas abandonar. Sin embargo, también existen estudios que buscan aliviarla.Por Marta Romero
Revisiones posparto: cuántas son y qué se examina
Las citas médicas relacionadas con la maternidad no acaban en el parto. En el puerperio hay una serie de exámenes muy importantes que conviene conocer. En ellas se observa el estado físico y emocional de la madre y se dan pautas sobre la lactancia y otros cuidados del bebé.Por Terry Gragera
¿Cuándo es recomendable empezar a planificar tu fertilidad?
El retraso de la maternidad conlleva una mayor dificultad a la hora de concebir. Pensar si quieres tener hijos y evaluar algunos factores reproductivos pueden ayudarte en un futuro. Y hay una franja de edad perfecta para elloPor ¡HOLA!
¿Los padres del S.XXI son demasiado sobreprotectores?
Querer premiar a los hijos por el poco tiempo que creemos dedicarles puede llevarnos a generar una ‘rutina de premios’ que va más allá de la protección y seguridad que necesitanPor ¡HOLA!
Hipogalactia o por qué no todas las mujeres producen leche
Tener leche suficiente para alimentar a nuestro bebé es un tema que nos preocupa ya desde el embarazo. Si tú no la tienes o su cantidad disminuye, puede que estés sufriendo este síndrome.Por Marta Romero
¿Tú también te sientes culpable por no dedicarle tiempo a tus hijos?
No eres el primero ni serás el último en sentirse así. Los estereotipos y presión social tienen mucho que ver con ello, pero también el no compartir un ‘tiempo de calidad’ con tu familiaPor ¡HOLA!
‘Tips’ para afrontar la vuelta a casa con tu bebé
Esos primeros días del postparto, en los que llegáis y sois una familia nueva, te llenan de emoción, pero también de dudas. Te damos algunos consejos para que todo salga bienPor ¡HOLA!