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Sonia Martínez, psicóloga: “Los niños no necesitan explicaciones complejas: con mirar cómo nos movemos, cómo reaccionamos o cómo tratamos a otros, ya están aprendiendo”
Los hijos observan a los padres constantemente. Tener esto en cuenta es clave para educarlos en valores.Por Elena Villegas
Javier Muñoz Jiménez, experto en desarrollo personal: “Es fundamental dar a nuestros hijos herramientas para poder transitar por sus miedos”
El miedo a la oscuridad es normal en los niños, pero a veces les limita enormemente en su día a día y es necesario saber ayudarles a afrontarloPor Elena Villegas
Diana Ali Ocaña, experta en autocuidado emocional: "Cuando un adolescente siente que es valioso, le resulta más fácil mantenerse firme ante la presión de los demás"
Es imprescindible que nuestros hijos sepan poner límites a los demás y la experta explica cómo enseñarles a hacerloPor Elena Villegas
Eva Medina, psicóloga: “Los hijos necesitan incorporar el permiso a sentirse mal a veces, y esto será posible si les mostramos nuestras propias emociones”
La experta da las claves para afrontar bien la maternidad y la crianza de los hijosPor Elena Villegas
Úrsula Perona, psicóloga infantil: “Cada vez que hacemos algo por el niño que podría intentar solo, le enviamos el mensaje de que no creemos que sea capaz”
La autoestima es uno de los pilares fundamentales del desarrollo emocional de los hijos y la psicóloga explica cómo construirloPor Elena Villegas
Armando Bastida, enfermero de pediatría: "A los padres de hoy no les falta información, les falta criterio"
La crianza es compleja, pero ¿lo es más en esta época que en otras pasadas? ¿Por qué los progenitores se muestran tan inseguros? ¿Qué necesitan para criar con sentido común?Por Terry Gragera
Isabel Cuesta y Daniel Pérez, expertos en disciplina positiva: “Los niños no se quedan con lo que les decimos, sino con cómo les hacemos sentir y con nuestra manera de actuar”
La clave es a llegar por sí mismos a sus propias conclusiones. Cuesta y Pérez explican cómo ayudarles a conseguirloPor Elena Villegas
Sol Carmona, educadora en disciplina positiva: "Si un niño tiene algo dentro que le pesa, necesita un adulto que le acompañe"
La experta explica cómo ganarse la confianza de los hijos para poder ayudarlos cuando verdaderamente lo necesitenPor Elena Villegas
María Bustamante, psicóloga infantil: "Muchos niños que sufren 'bullying' no lo verbalizan por miedo, vergüenza o confusión, por lo que es importante estar atentos a señales indirectas”
La familia es clave para prevenir los casos de acoso escolarPor Elena Villegas
Eva María Bernal: "Si vas a ser madre sola, lo primero es hacer el duelo por la familia convencional que no has tenido"
Muchas mujeres se lanzan a la maternidad sin tener pareja. Son madres solas por elección. ¿Cómo se vive la crianza sin el apoyo de otro progenitor? ¿Cómo desvelarle a los hijos su origen? Un nuevo libro explora todos estos terrenos.Por Terry Gragera
Elvira Perejón, neuroeducadora: "Lo que de verdad enriquece a un niño es la conexión con quien juega"
El vínculo con papá y mamá y explorar y jugar al aire libre son una necesidad para el desarrollo infantilPor Elena Villegas
Francisco Rufete, psicólogo, sobre el síndrome del nido vacío: "Puede vivirse como un duelo porque los padres despiden una etapa, un estilo de vida y una identidad"
Cuando los hijos comienzan a marcharse de casa, ya sea a estudiar fuera o para trabajar, los padres tienen que reorganizar su rol en la familia, algo que tiene implicaciones psicológicas y en el día a día. ¿Cómo afrontarlo?Por Terry Gragera
Paloma García, psicóloga, sobre los deberes escolares: "Se les puede acompañar en el proceso para reforzar su autonomía, pero no hacer la tarea por ellos"
En relación a los deberes escolares hay controversia en distintos ámbitos. Uno de ellos es la intervención o no que requieren por parte de los padres. ¿Es adecuado que los progenitores participen en esas tareas del colegio? ¿Cómo estar ahí sin sustituir la responsabilidad de los hijos?Por Terry Gragera
Marta González, neuropsicóloga, sobre los preadolescentes: "Aún necesitan y desean la presencia de sus padres, aunque la disimulen"
La experta explica cómo acompañar a los hijos en ese momento clave en el paso de la infancia a la adolescenciaPor Elena Villegas
Amparo Calandín, psicóloga: “Con niños especialmente desafiantes es esencial establecer límites claros, consistentes y mantener la calma ante sus reacciones”
Hay una etapa en la que los pequeños parece que dicen que no a todo. La psicóloga aclara por qué ocurre y qué hacer cuando se presenta en niños más mayoresPor Elena Villegas
Dr. Jimmy Borja, pediatra: "El estilo de crianza actual es más dañino porque combina estrés crónico con soledad emocional, una mezcla tóxica para el desarrollo cerebral infantil"
Vivimos en la era del estrés, y de esa realidad forman parte también los niños desde que están en el vientre de su madre y durante su desarrollo en los primeros años de vida. Un nuevo libro explora las consecuencias y qué hacer ante ello.Por Terry Gragera
Ana León, psicóloga: “Los niños no necesitan padres que nunca se equivoquen, sino padres que sepan reparar cuando algo se rompe”
La psicóloga resalta la importancia de dedicar tiempo de calidad a los hijos, incluso si solo es un momento al día, para fortalecer el vínculo emocionalPor Elena Villegas
Laura Burriel, neuropsicóloga, sobre niños que contestan mal en público: “Los niños aprenden de lo que ven más que de lo que escuchan”
La neuropsicóloga explica cómo deben actuar los padres cuando sus hijos les hablan mal en público y por qué su reacción puede marcar la diferenciaPor Elena Villegas
Un psicólogo lo deja claro tras las palabras de Matthew McConaughey: “No conviene ser amigos de nuestros hijos”
El actor ha explicado cómo pensaba que sería la relación con sus hijos y cómo es en la actualidadPor Elena Villegas
Valeria Aragón, educadora y 'coach': "Todo lo que hago por mi hijo, cuando él lo puede hacer por sí mismo, es como decirle: tú no vales"
La mirada de los padres a sus hijos será esencial en la forma en que estos se instalen en el mundo y vayan creciendo. ¿Cómo acompañarlos sin intervenir innecesariamente? ¿Qué les puede aportar un acercamiento desde otro punto de vista? Un nuevo libro ahonda en estos aspectos.Por Terry Gragera
Cristina Estébanez, docente: "Las pantallas han cambiado la perspectiva de cuál es nuestro lugar en el mundo. Los niños deben comprender que somos un elemento más de la naturaleza"
Al igual que los adultos, muchos menores pasan muchas horas en espacios interiores. ¿Qué supone para su desarrollo este alejamiento del entorno natural? Un libro explora la importancia de la naturaleza y del arte en la personalidad y educación de los menores.Por Terry Gragera
Sonia Martínez, psicóloga: “Perder los nervios no significa que no quieras a tus hijos, significa que estás desbordado”
La psicóloga explica por qué es normal sentirse sobrepasado en la crianza y ofrece pautas para recuperar la calma, reparar el vínculo y educar desde el respetoPor Elena Villegas
Esther Sevillano, paciente con esclerosis múltiple: "Se puede ser madre con mi enfermedad, disfrutar de la maternidad y ser muy feliz con tu hijo"
Las mujeres con enfermedades crónicas graves, como la esclerosis múltiple, se enfrentan a la maternidad con dificultades añadidas, que salvan con empuje, ayuda médica y determinación. Este es el testimonio de una de ellas.Por Terry Gragera
Adelaida Abruñedo, coach: “Si buscamos que nuestros hijos obedezcan ciegamente, les estamos robando la oportunidad de desarrollar la capacidad de pensar y decidir por sí mismos”
La crianza de niños y adolescentes es compleja, porque la vida misma lo es. Pero ¿cómo hacerlo fortaleciendo la inteligencia emocional y la resiliencia de los niños antes de los 16 años? Un libro explora las claves para lograrlo.Por Terry Gragera
Lee Lima, experta en disciplina positiva: “No puede haber crianza positiva sin límites”
La experta explica cómo educar con respeto sin caer en la permisividad, el reto al que se enfrentan muchos padres hoyPor Elena Villegas
Las expertas Miriam Al Adib y Diana Al Azem advierten: "La pornografía que ven los niños es explícita, dura, cosificante y violenta. No les enseña a vincularse con la pareja, sino a consumir"
Al ser un tema incómodo, parece que familias y sociedad miran para otro lado en lugar de abordar de frente el grave problema que supone el consumo de pornografía desde edades tempranas en la actualidad. Un nuevo libro ahonda en ello y ofrece herramientas para encarar la situación.Por Terry Gragera
La actividad física que ayuda a tus hijos a relajarse, mejorar su concentración (y que pueden practicar en casa)
Esta práctica no solo favorece la atención y el aprendizaje, sino también propician menos discusiones y conflictos en niños y adolescentesPor Elena Villegas
Permiso por nacimiento: cuántas semanas te corresponden y cómo repartirlas con la nueva ley
Los permisos por nacimiento y cuidado de un menor han sufrido algunas modificaciones a raíz de un nuevo Real Decreto Ley aprobado en septiembre en España. ¿Cuáles son las novedades, dependiendo del tipo de familia? ¿Cómo se pueden distribuir en los casos de nacimiento, acogimiento y adopción?Por Terry Gragera
Daniel Bermúdez, profesor: “Unos minutos diarios de conexión auténtica con nuestros hijos valen más que horas sin atención”
Asegura que los padres son ‘influencers’ de sus hijos, aun cuando ni unos ni otros son conscientes de ello y aun cuando parece que solo les influye lo que hacen sus amigosPor Elena Villegas
Andrea Cardemil, psicóloga: "Es normal que los niños pequeños presenten conductas agresivas"
La psicóloga especializada en niños y adolescentes explica la importancia de la reacción del adulto ante esas conductas y qué debe hacer en esa y en otras situaciones estresantes para su hijoPor Elena Villegas
Gabriela Leonardt, psicopedagoga: "Los niños son como esponjas y reflejan el estado emocional de quienes los rodean"
La psicopedagoga Gabriela Leonardt explica cómo el entorno emocional de los niños influye en su desarrollo y aprendizajePor Elena Villegas
Julio Rodríguez, psicólogo: “Promover el juego garantiza que los niños tengan la oportunidad de crecer correctamente”
Jugar es una necesidad para los niños, así como para los adolescentes. El experto explica cómo debe ser el juego, cómo promoverlo y cuáles son los juguetes más adecuados.Por Elena Villegas
Álvaro Bilbao, neuropsicólogo, sobre poner límites a los niños: “No tenemos por qué justificarnos ni pedir permiso”
El reconocido neuropsicólogo revela en esta entrevista su visión sobre cómo establecer límites sin culpabilidad y otros principios esenciales para el desarrollo cerebral saludable de los niñosPor Elena Villegas
Qué tener en cuenta al elegir un cochecito para una crianza más sostenible
Cada vez más familias buscan en el cochecito no solo comodidad y seguridad, sino también materiales sostenibles y un diseño que facilite la rutina diaria.Por Macarena Rigardi
Sara Bosch y Marta López, psicólogas: "Los niños que juegan con sus padres graban en su cerebro enlaces neuronales maravillosos"
Las expertas explican cómo el simple acto de jugar en familia fortalece el desarrollo cerebral y emocional de los niñosPor Elena Villegas
Ana Lucía Urrutia, psicóloga infantil: “Cada hijo necesita un estilo de crianza distinto según su temperamento”
La psicóloga explica por qué conocer el temperamento de cada niño y adolescente, más allá de su conducta, es clave para adaptar la educación y favorecer su desarrollo emocionalPor Elena Villegas
Aitana Farré, psicóloga infantil: “En la segunda infancia la vergüenza cobra un papel central”
El cerebro de los niños entre los 7 y los 10 años experimenta una serie de cambios que los padres deben conocer, pues afectan tanto al desarrollo cognitivo como al emocionalPor Elena Villegas
Estas son las ciudades españolas donde es más fácil criar a un hijo (y cuánto cuesta de verdad)
Criar a un hijo implica grandes retos emocionales y logísticos. El lugar donde vives puede ayudar o hacer más compleja la situación. ¿Qué ciudades españolas son las que más favorecen esa crianza desde el punto de vista de la salud mental? Y, por otra parte, ¿cuál es la increíble cantidad que deberán destinar unos padres que tengan a su hijo en 2025?Por Terry Gragera
Mercedes Bermejo, psicóloga infantil: "Los niños no necesitan adultos perfectos, sino adultos reales"
La psicóloga da las claves para acompañar a niños y adolescentes en su desarrollo emocional y fortalecer los lazos familiaresPor Elena Villegas
El increíble poder de bailar juntos y otros 4 hábitos cotidianos que refuerzan la conexión emocional con tus hijos, según la experta Beatriz Crespo
Los padres de la generación actual se informan y leen sobre crianza más que nunca, pero no siempre consiguen unir sus emociones a las de sus hijos. ¿Y si hubiera una forma muy sencilla y al alcance de todos para lograrlo?Por Terry Gragera
Carina Castro Fumero, neuropsicóloga pediátrica: “Un niño que no aprende a sentir, será un adulto que somatiza”
El papel de los padres y de la familia es clave para el desarrollo cerebral y emocional de niños y adolescentesPor Elena Villegas