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Isabel Rojas Estapé, psicóloga: “Un niño al que desde muy pequeño se le han inculcado muchos miedos, a lo largo de la vida va a ser un sufridor nato”
Asegura que es necesario explicar a los niños cómo funciona su cerebro y por qué aparecen sus emociones para que puedan aprender a gestionarlasPor Elena Villegas
Javier Muñoz Jiménez, experto en desarrollo personal: “Es fundamental dar a nuestros hijos herramientas para poder transitar por sus miedos”
El miedo a la oscuridad es normal en los niños, pero a veces les limita enormemente en su día a día y es necesario saber ayudarles a afrontarloPor Elena Villegas
Diana Ali Ocaña, experta en autocuidado emocional: "Cuando un adolescente siente que es valioso, le resulta más fácil mantenerse firme ante la presión de los demás"
Es imprescindible que nuestros hijos sepan poner límites a los demás y la experta explica cómo enseñarles a hacerloPor Elena Villegas
Ningún adolescente con redes sociales, una utopía cada vez más cerca de hacerse realidad
El Parlamento Europeo recomienda prohibir a los menores de 16 años el acceso a cualquier red social, y en Australia la ley con la prohibición ya ha entrado en vigorPor Elena Villegas
El drama de los niños que sufren violencia en España: una realidad oculta de la que es preciso hablar
El 70 por ciento de los niños y niñas en riesgo menores de 10 años a los que atiende la Fundación ANAR sufre algún tipo de violenciaPor Elena Villegas
Irene López, psicóloga: "Que el niño tenga un amigo imaginario no implica que haya problemas; al contrario, refleja una buena maduración cognitiva y emocional"
En la primera etapa de la infancia es muy común que los niños creen un amigo imaginario con el que comparten vivencias y situaciones y que 'integran ' en su día a día. ¿Qué nos dice ese personaje de cómo está el menor? ¿Qué implicaciones tiene y cuándo puede ser una señal de alarma?Por Terry Gragera
Elfo travieso: 10 ideas de trastadas geniales para causar sensación en casa
Son trucos sencillos con los que sorprender a los más pequeños y evitar quebraderos de cabezaPor Macarena Rigardi
10 planes navideños muy familiares en Madrid para el puente de diciembre 2025
Madrid se ha convertido en uno de los destinos turísticos favoritos para viajar aprovechando los festivos de diciembre. La oferta de actividades navideñas es muy extensa y las familias se integran en el espíritu de las fiestas de la capital. Aquí te dejamos varias propuestas.Por Terry Gragera
"Las pantallas quitan mucho tiempo a actividades donde la comprensión lectora juega un papel importante", advierten tres investigadores
¿Cómo se puede lograr que los menores se interesen por la lectura? ¿Qué papel juega la familia en este reto? ¿Cuáles son los beneficios de dedicar tiempo a actividades lectoras? Un nuevo libro explora todas estos interrogantes.Por Terry Gragera
Mike McDonald, director de Música en un colegio: “Los niños que practican música de forma regular aprenden que cualquier tarea difícil puede alcanzarse si se divide en pasos pequeños”
La educación musical potencia el desarrollo intelectual de los niños y les ayuda a mejorar su rendimiento académicoPor Elena Villegas
Dr. Josep Antoni Ramos, psiquiatra: “Muchas veces se diagnostican síntomas de ansiedad o depresivos y realmente lo que hay es un TDAH de fondo”
Este trastorno suele pasar más desapercibido en las niñas, muchas de las cuales reciben el diagnóstico correcto en la edad adultaPor Elena Villegas
Zulema Matías, podóloga infantil: "El calzado 'barefoot' no es para todos los niños ni para todo el tiempo"
El calzado respetuoso o 'barefoot' se ha abierto paso de forma clara entre las familias. Cada vez, el mercado ofrece más posibilidades, pero ¿cuándo no es la mejor opción? ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de elegirPor Terry Gragera
La Dra. María José Picón advierte de los síntomas que pueden alertar de que tu hijo tiene diabetes: "Hay que estar atentos a las cuatro P"
En España hay más de cinco millones de personas que conviven con la diabetes, que se puede manifestar desde los primeros años de vida. Un diagnóstico temprano puede alejar riesgos importantes y mejorar el control de la misma. ¿Cuáles son las señales que pueden avisar de que el menor podría tener la enfermedad?Por Terry Gragera
Eva María Miranda, psiquiatra: "La clave para que los padres puedan ayudar a los adolescentes con ansiedad es proporcionarles un ambiente de confianza”
Averigua cómo los padres pueden fomentar un entorno seguro para que sus hijos gestionen la ansiedad y el estrésPor Elena Villegas
Dra. Carmen D' Amelio, alergóloga: "Para evitar riesgos, los niños con dermatitis atópica no deberían usar pinturas de cara"
Los niños alérgicos tienen más riesgo de encontrarse en situaciones peligrosas en entornos comunes durante la infancia, como las fiestas infantiles. ¿Qué precauciones hay que seguir para alejarlos del peligro? ¿Cómo actuar si se desencadena una reacción anafiláctica?Por Terry Gragera
Laura Castro, logopeda: “La dislexia no se cura, pero sí se puede compensar con apoyo y paciencia”
Detectarla a tiempo es crucial para que el niño reciba el apoyo necesario, evitando problemas académicos y fortaleciendo su autoestima.Por Elena Villegas
Aroa Borrás y Rafael Benito, expertos en salud mental: “Los niños con TDAH son muy capaces de centrarse de modo intenso en lo que les interesa”
Los expertos explican cómo funciona el cerebro de los niños con TDAH y cómo ayudarles a gestionar sus emocionesPor Elena Villegas
Patricia Ayuso, madre de un hijo con hemofilia: "Decidimos que viviera una vida lo más normal posible, y asumimos riesgos controlados. Él es feliz"
Las enfermedades crónicas suponen un gran desafío para el niño y para toda su familia. En el caso de la hemofilia, donde se producen sangrados espontáneos, hay un riesgo vital con el que hay que lidiar. ¿Cómo es el día a día de un paciente pediátrico con esta enfermedad?Por Terry Gragera
Sara Muñoz Abella, pedagoga y orientadora educativa: "Los alumnos con dificultades de aprendizaje no son menos inteligentes"
Pueden ver seriamente afectada su autoestima e, incluso, sufrir cierto retraimiento social si no reciben el apoyo adecuadoPor Elena Villegas
Cómo elegir unas botas de invierno ‘barefoot’ o respetuosas para los niños, según los expertos
Un calzado inadecuado puede afectar al desarrollo y al crecimiento óseo del pie, por lo que es fundamental elegir bien qué se van a poner los niñosPor Elena Villegas
Dra. Nova Sánchez: "Si el niño asocia la comida con momentos agradables, está más dispuesto a probar"
La especialista explica qué hacer para que coman de todo sin tener que obligar a los niños a comer cuando ya están saciados o cuando algo no les gustaPor Elena Villegas
Dra. Saima Bashir, neuróloga: "Además de la vacuna, para prevenir la meningitis en niños son importantes medidas de higiene, como el lavado de manos"
La meningitis, sobre todo cuando es bacteriana, puede ser una enfermedad con unas consecuencias dramáticas. Por eso, toda prevención es poca. Desde el fin de la pandemia se ha observado un repunte en el número de casos. Una especialista nos aclara qué hacer para que niños y adolescentes estén protegidos al máximo.Por Terry Gragera
Dra. Laura Montes, pediatra: “Aunque los piojos siempre han afectado principalmente a niños en edad escolar, actualmente se observan más casos en adolescentes”
Parece que los piojos persisten durante más tiempo y es más habitual que el niño que los ha tenido vuelva a tenerlos más adelantePor Elena Villegas
Inés Monjas Casares, doctora en Psicología: “Puede ocurrir que la niña tímida en clase sea muy activa y extrovertida en las redes sociales”
Da las pautas para ayudar a niños muy vergonzosos a relacionarse mejor y superar su timidezPor Elena Villegas
El nuevo peligro que irrumpe con fuerza en el ciberacoso que sufren muchos niños y adolescentes
La Inteligencia Artificial ya está presente en el 14,2% de los casos de ciberbullying, según el último informe de la Fundación Mutua Madrileña y la Fundación ANAR sobre el acoso escolar en EspañaPor Elena Villegas
Dr. Jose María Carmona, pediatra: "Los probióticos no deben usarse de forma rutinaria en niños sanos para prevenir enfermedades"
Los probióticos son microorganismos vivos que se utilizan en medicina en determinadas circunstancias. Popularmente se tiene la idea de que son compuestos naturales e inofensivos, pero su uso debe estar regulado. ¿Cuándo son adecuados en niños?Por Terry Gragera
Un año de la DANA en Valencia: secuelas emocionales en niños y aprendizajes para el futuro
Un reciente informe elaborado por Save the Children y la Universitat de València arroja datos sobrecogedores de la incidencia de problemas emocionales o psicológicos en menores a día de hoyPor Elena Villegas
Dr. Jimmy Borja, pediatra: "El estilo de crianza actual es más dañino porque combina estrés crónico con soledad emocional, una mezcla tóxica para el desarrollo cerebral infantil"
Vivimos en la era del estrés, y de esa realidad forman parte también los niños desde que están en el vientre de su madre y durante su desarrollo en los primeros años de vida. Un nuevo libro explora las consecuencias y qué hacer ante ello.Por Terry Gragera
Dra. Berta Magallares, reumatóloga: "Cuando el niño tiene fracturas de repetición en los huesos, puede ser osteoporosis"
Habitualmente, pensamos en la osteoporosis como en una enfermedad de adultos mayores. Pero no es así. También puede aparecer en la etapa pediátrica con distintas manifestaciones y por diferentes causas. ¿Cómo se presenta en el niño? ¿Qué implicaciones tiene?Por Terry Gragera
Gemma Fradera, abogada: "En caso de divorcio, los hijos son los grandes beneficiados de la mediación familiar porque quedan al margen del conflicto"
La ruptura de la pareja cuando hay hijos supone un duro golpe para cada uno de los miembros. La mediación familiar se plantea como un recurso para proteger el bienestar de los descendientes. ¿En qué consiste?Por Terry Gragera
Así afecta el cambio de hora a los niños, según el neurofisiólogo clínico Óscar Larrosa: “No es adecuado a ninguna edad"
El experto en medicina del sueño aboga por un horario estable todo el año y, en concreto, por el de invierno, y explica los motivosPor Elena Villegas
Irene López, psicóloga: "Premiar las notas con cosas materiales puede hacer que los niños estudien solo por la recompensa"
¿Se debe premiar a un hijo cuando sus calificaciones escolares son buenas? ¿Cómo debería ser esa recompensa? ¿Es bueno en todos los casos? Una experta aclara todos estos conceptos y las diferencias que puede haber según la situación de cada hijo.Por Terry Gragera
Lucía Martín, periodista, sobre cómo despertar en los niños el interés por conocer su entorno: “Es importante que puedan descubrir que hay mil y una opciones a su alrededor”
Explorar la propia ciudad puede ser no solo una aventura inesperada que hará que nuestros hijos la vean de otro modo, sino también una fuente inagotable de aprendizaje y cultura para ellosPor Elena Villegas
Dra. Dora Fernández, oftalmóloga: "El niño con ojo vago puede tener cansancio durante el estudio, dolores de cabeza y molestias cervicales"
Los síntomas del ojo vago no siempre son detectables, por eso las revisiones oftalmológicas y estar atentos a otras señales, como las que muestran al estudiar, pueden ser claves para tener conciencia de una afección que necesita tratamiento en la edad infantil.Por Terry Gragera
Silvia Elorriaga, escritora: “La dislexia se compensa al enseñarle al cerebro a crear nuevas rutas de aprendizaje”
Elorriaga, que es disléxica, explica cómo fomentar el placer por la lectura en niños con dislexia y otros problemas de aprendizajePor Elena Villegas
Valeria Aragón, educadora y 'coach': "Todo lo que hago por mi hijo, cuando él lo puede hacer por sí mismo, es como decirle: tú no vales"
La mirada de los padres a sus hijos será esencial en la forma en que estos se instalen en el mundo y vayan creciendo. ¿Cómo acompañarlos sin intervenir innecesariamente? ¿Qué les puede aportar un acercamiento desde otro punto de vista? Un nuevo libro ahonda en estos aspectos.Por Terry Gragera
Pablo Duchement, docente y perito: "Los padres son responsables al cien por cien del acoso escolar"
En España, hay un acosador por cada dos clases, que puede cambiar la vida de sus víctimas para siempre. En esta esta durísima realidad, los distintos protagonistas toman un papel importante. Un nuevo libro analiza el bullying con profundidad y da herramientas prácticas sobre cómo actuar.Por Terry Gragera
Eloy Moreno, escritor: “Los niños aún ven el mundo con ilusión y curiosidad”
Hablamos con él sobre cómo fomentar el interés por la lectura en niños y en adolescentes y sobre cuál es el secreto para potenciar su imaginaciónPor Elena Villegas
Paula Lope, nutricionista y docente: "Los azúcares de los ultraprocesados disminuyen la concentración, la memoria y el aprendizaje en niños"
Seguir una buena alimentación es esencial en periodos de crecimiento como la infancia y la adolescencia. ¿De qué manera repercute en el rendimiento académico? ¿Cómo se puede favorecer este desde una dieta adecuada?Por Terry Gragera
Mª José Barquero, psicóloga perinatal, sobre la pérdida gestacional: "Tenemos que expresar nuestro dolor ante el resto de hijos. Eso les ayuda a comprender que estar tristes es parte del amor y la vida"
Cuando el embarazo no llega a término, los padres se ven inmersos en un duelo muy intenso en el que si hay más hijos tienen que procurar sostenerlos también. ¿Cómo hacerlo de la mejor forma?Por Terry Gragera
Adelaida Abruñedo, coach: “Si buscamos que nuestros hijos obedezcan ciegamente, les estamos robando la oportunidad de desarrollar la capacidad de pensar y decidir por sí mismos”
La crianza de niños y adolescentes es compleja, porque la vida misma lo es. Pero ¿cómo hacerlo fortaleciendo la inteligencia emocional y la resiliencia de los niños antes de los 16 años? Un libro explora las claves para lograrlo.Por Terry Gragera