Es una de las psicólogas más conocidas de España, pero también es autora de más de diez libros. A propósito de su último lanzamiento, 'Diario de una ruptura', hablamos con la experta en salud mental sobre la transición que se produce desde habitar el duelo de una separación, hasta volver a encontrarse a uno mismo.Por Paula Martíns
Favorito de muchas de las 'influencers' portuguesas de mayor renombre, responsable de algunos de los looks de las 'celebrities' más conocidas alrededor del mundo y habitual de la Semana de la Moda de Lisboa. Conversamos con el diseñador portugués sobre su trayectoria, firma de moda y su exitoso 'eco'Por Paula Martíns
Ni nosotros podemos estar en todo para los demás, ni el resto puede acompañarnos o ayudarnos siempre. Analizamos los motivos de esta situación y aprendemos a gestionarla con los consejos de una psicóloga.Por Paula Martíns
La actriz madrileña se aleja de sus looks más glamurosos de alfombra roja para mostrar su imagen más transgresora inspirada en los años 2000Por Luis Javier Merino
Reduce la ansiedad, actúa de catarsis y hasta ayuda a tu salud física. Hablamos con una psicóloga sobre los efectos positivos que tiene retomar este hábito en la etapa adulta.Por Paula Martíns
De su participación en el festival (el primero que se celebra en una estación de tren en España), de sus viajes o de su tierra…, así ha sido nuestra charla con la joven cantante que obtuvo el tercer puesto en Operación Triunfo 2018Por Eva de la Parra
Si gestionar una infidelidad es difícil, cuando eres la última en descubrirla lo es todavía más. Hablamos con una experta sobre qué podemos hacer para controlar esta situación y sobre por qué no deberíamos sentir vergüenza si sucediera.Por Paula Martíns
Vestir de manera caótica es una de las tendencias que más eco prometen tener en nuestros armarios este año. Te enseñamos cómo puedes unirte a esta nueva y renovada modaPor Paula Martíns
Una nueva y estricta propuesta viral empuja a los usuarios de Internet a comprar, casi, tan solo una prenda cada temporada para reducir el consumo de ropa y ahorrar dineroPor Paula Martíns
Ironía, enfado, denuncia o amor: los diseñadores de renombre y las 'celebrities' que más admiramos en estilo confirman que estas prendas con mensajes son toda la última declaración de intencionesPor Paula Martíns
De las portuguesas a las danesas, pasando por las españolas: todas adoran esta tendencia capaz de elevar un look y abrigarnos al mismo tiempoPor Paula Martíns
Más de un 70% de la generación Z afirma rechazar las plataformas online para ligar y seguir las tácticas a las que recurrían las generaciones de antaño. Analizamos los motivos de la vuelta de este viejo fenómeno.Por Paula Martíns
Cuando existe un desequilibrio emocional y somos los privilegiados de la relación podemos llegar a aprovecharnos de la situación. Te contamos cómo puedes romper con estas dinámicas y qué estrategias puedes seguir para cultivar una conexión mucho más sana.Por Paula Martíns
Más allá de los motivos económicos, se encuentra un poderoso valor ideológico detrás de este hábito de consumo joven. Hablamos con una experta en salud mental para analizar la situaciónPor Paula Martíns
Enamorarse de la pareja de la persona a la que vas a atracar puede desmoronar tu plan, pero querer a alguien y cambiar tus ambiciones para mantener una relación puede llevarte a perder tu identidad. Una psicóloga nos ofrece pautas para gestionar los comportamientos amorosos irracionales.Por Paula Martíns
Es uno de los elementos más románticos de cualquier vestuario y también una de las tendencias que más veremos en la ropa que arrasará en las calles en 2024Por Paula Martíns
Las amistades, como las relaciones, requieren algo de esfuerzo. Hablamos con una psicóloga sobre los pasos a seguir para normalizar la situación y aprender a gestionarla lo mejor posible.Por Paula Martíns
Cada vez más viajeros buscan experiencias que les ayuden a desconectar y a resetear mente y cuerpo. Aunque los beneficios de estas escapadas son inmensas a corto plazo, puede que a largo no lo sean tanto. Hablamos con expertos para comprobarlo.Por Paula Martíns
Romper una relación y fingir que continúa viva es cada vez más común. Hablamos con una experta sobre por qué llevamos a cabo este comportamiento, y qué podemos hacer para frenarlo.Por Paula Martíns