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En España, el número de menores que viven en instituciones, lejos de un ambiente familiar, sigue siendo muy alto. Está demostrado que el acogimiento familiar es una alternativa muy beneficiosa para niños en situación de desamparo.Por Terry Gragera Alivian los trastornos del sueño y del humorPor Nuria Safont En esta Navidad tan atípica y este fin de año tan extraño todos hemos aprendido a valorar aquello que tenemos y la salud y la familia entra dentro de lo más importante. Así podéis fortalecer vuestra relaciónPor ¡HOLA! Si la soledad de nuestros abuelos ya suponía un problema antes de estas fiestas, durante estos días nuestros mayores se van a sentir más solos y tristes. Pero así podemos ayudarles. Una sola llamada o, mejor, una videollamada puede cambiar por completo este sentimientoPor Nuria Safont La madrugada del sábado al domingo 29 nos tocará avanzar el reloj una hora para adaptarnos al horario de verano. A las 2 se adelantará hasta las 3. ¿Qué podemos hacer para que nos afecte menos durante el confinamiento?Por ¡HOLA! La actriz, que acaba de cumplir 44 años, ha relatado lo complicado que ha sido conciliar su vida familiar y laboralPor Gtresonline