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Empezar a correr es una buena manera de mantenerse en forma. Si tienes más de 40 años debes tener en cuenta estos aspectos, así como averiguar qué hacer si además quieres adelgazar y perder grasaPor ¡HOLA!
La valiosa teoría de Amber Heard sobre estar en forma sin renunciar a las calorías
La actriz afirma que le gusta practicar 'running' y verse bien, pero invita a no abandonar uno de los grandes placeres de la vidaPor ¡HOLA!
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La actriz de 51 años se está poniendo en forma para su próxima película, un rodaje en el que afrontará un gran retoPor ¡HOLA!
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El batido 'vientre plano' que Adriana Lima prepara con solo 3 ingredientes
Tres alimentos que posiblemente tengas en tu nevera y un minuto de preparación, ¿imaginabas que desayunar como una modelo podía ser tan fácil?Por ¡HOLA!
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La entrenadora de Pilar Rubio analiza qué disciplinas pueden ayudar a la duquesa de Sussex a mantenerse en forma durante estos mesesPor ¡HOLA!
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