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Magali Dalix, la ex entrenadora de Operación Triunfo, explica a HOLA.como cómo aficionarte al deporte y transformar tu cuerpo definitivamentePor Amaia León
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Esta variación de las flexiones de toda la vida es el secreto de la actriz para que le queden tan bien los vestidos de fiestaPor Mariana Chacón
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¡Qué equilibrio! La última acrobacia de la presentadora deja a sus fans de piedraPor Mariana Chacón
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La californiana se une a la lista de 'tops' que declaran su amor por el arrozPor Mariana Chacón
Consigue el vientre plano de Gwyneth Paltrow con la receta que sigue desde hace 10 años
La estrella de Hollywood ha querido compartir con sus seguidores su secreto: un plato bajo en carbohidratos que cocina cuando quiere definir el abdomenPor Mara Mariño
Edurne vs las 'celebrities' internacionales: ¿a qué hora es mejor entrenar?
La cantante nunca se pierde una cita con el gimnasio, por muy tarde que seaPor Mariana Chacón
Kylie Jenner se apunta al entrenamiento de moda de 2020
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La sesión favorita de la presentadora es tan divertida que no parece un entrenamientoPor Mariana Chacón
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El segundo desafío 'fitness' de la canaria promete más definición en solo 21 díasPor Mariana Chacón
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La actriz eligió uno de los conjuntos más reveladores de los últimos Globos de Oro y de paso demostró la eficacia de sus sesiones en el 'gym'Por Mariana Chacón
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Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow o Gisele Bündchen, entre otras, saben cómo contrarrestar el exceso de calorías de la temporada de fiestasPor ¡HOLA!
El mantra de Irina Shayk por el que dejarás de saltarte el desayuno
La supermodelo presume de cuerpazo y nos inspira para ponernos en forma este 2020Por Mariana Chacón
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Directamente desde Estados Unidos, llega a España este entrenamiento intensivo que ya ha probado por ejemplo Malena CostaPor Cristina Álvarez
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