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Un experto nos cuenta cómo solucionar los fallos comunes a la hora de hacer ejercicio en casa y, así, evitar lesiones y conseguir mejores resultadosPor Mariana Chacón
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El cambio físico de la actriz es obra de un entrenamiento duro y del truco que ya conoce Elsa PatakyPor ¡HOLA!
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Magali Dalix, la ex entrenadora de Operación Triunfo, explica a HOLA.como cómo aficionarte al deporte y transformar tu cuerpo definitivamentePor Amaia León
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