Emociones - Página 9
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Se trata de un miedo irracional a las alturasPor Pilar Hernán
Síndrome de la Cenicienta: ¿cómo saber si lo sufres?
Si lo tienes, debes poner los medios para superarloPor ¡HOLA!
Sigue estos consejos y estrategias que te ayudan a vivir sin miedo
Es un sentimiento que puede paralizarnosPor Pilar Hernán
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Te cuidan por dentro más de lo que te imaginasPor Nuria Safont
Esta terapia te ayuda a curar las heridas emocionales para que no duelan más
Se llama EMDR y no trata de escarbar en el pasado, sino de conocer el trauma para desligarlo de los pensamientos negativos y permitirte vivir con mayor plenitudPor Nuria Safont
Cómo superar el síndrome de la crisis de aceptación
Se da en mujeres de mediana edad y la pandemia lo ha empeorado. Los expertos te dan las claves para reconocerlo y para aprender a quererte más, algo que te aportará mayor bienestarPor Nuria Safont
Descubre si te has vuelto una persona más solitaria con este test
Las primeras semanas de confinamiento, las restricciones, el teletrabajo... la pandemia nos ha obligado a un aislamiento y a una soledad que puede afectar a tu salud. ¿Es tu caso?Por Nuria Safont
¿Eres una persona envidiosa? Descúbrelo haciendo este test de personalidad
Contesta a estas preguntas para averiguar si tienes este rasgo de personalidad, una forma de ser que te puede traer muchos problemas, te hará vivir en una constante frustración y puede acabar convirtiéndote en una persona solitariaPor Nuria Safont
Test de personalidad: ¿Sufres alexitimia o ausencia de sentimientos?
A las personas que padecen este problema les cuesta empatizar, sentir o expresar sus emociones. Averigua si es tu caso respondiendo a estas preguntasPor Nuria Safont