Cómo controlar el peso durante el embarazo y cómo gestionar los antojos
Una alimentación variada y saludable siempre es importante, pero durante el embarazo, todavía más. Por ejemplo, ¿sabías que las necesidades nutricionales varían en cada trimestre? Descubre cómo debe ser una dieta saludable durante la gestación y cómo controlar el aumento de peso y la ansiedad por los famosos antojos.Por Sara Hormigo
Calendario chino de embarazo: ¿es fiable para saber el sexo del bebé?
La atleta Ana Peleteiro, embarazada de tres meses, ha asegurado en una entrevista en <i>El Hormiguero </i>que espera un niño. La campeona olímpica está convencida de ello tras haber recurrido al calendario chino. ¿En qué consiste? Y, sobre todo, ¿cuánto de fiable es?Por Terry Gragera
¿Cómo afecta la gingivitis al embarazo y al parto?
Durante la gestación, la salud oral de la mujer puede empeorar por distintos motivos. Es un periodo en que hay que extremar las precauciones y los cuidados, pues algunas afecciones, como la gingivitis, suponen un riego para el embarazo.Por Terry Gragera
¡No queda nada! Elena Furiase sigue en plena forma en la recta final de su embarazo
Hablamos con Elena Valiente, fisioterapeuta especializada en preparación al parto, que ha estado trabajando con ella durante estos mesesPor Cristina Álvarez
La regla puede ser incapacitante, pero el último mes de embarazo también
La reciente reforma sobre la baja por menstruaciones dolorosas plantea nuevos escenarios en los que es indispensable centrarse en la cuestión médica. Esta nueva ley también incluye un permiso retribuido para las embarazadas a partir de la semana 39 de gestaciónPor Marta Díaz de Santos
¿Cuándo es recomendable hacerse un test prenatal no invasivo y en qué consiste?
Se trata de una prueba que no se realiza a todas las embarazadas pero, ¿realmente deberían hacérsela todas las gestantes? ¿Cuándo se recomienda realizar un test prenatal no invasivo? ¿Qué información revela? Contestamos a estas y otras dudas frecuentes relacionadas con esta prueba diagnóstica durante el embarazo.Por Sara Hormigo
‘¿Cómo puedo fortalecer el suelo pélvico durante mi embarazo este verano?’
Los meses de gestación son un periodo especial en el que se debe cuidar y fortalecer el suelo pélvico para evitar complicaciones durante el embarazo, parto y posparto. Dos expertas en ginecología y fisioterapia nos dan una serie de claves que te serán de gran ayuda. ¡Toma nota!Por Marta Díaz de Santos
Aplicaciones para determinar los días fértiles: ¿de verdad funcionan?
¿Cómo planificar el proceso para quedar embarazada con plenas garantías? ¿Qué beneficios tiene recurrir a los test de ovulación? Resolvemos nuestras dudas con un experto, ¡sigue leyendo!Por Marta Díaz de Santos
5 cosas que le gustan a tu bebé desde antes de nacer
Aunque parezca increíble, numerosos estudios aseguran que un bebé que todavía está en el vientre materno es capaz de poder sentir la música, reconocer la voz de su mamá e incluso sus caricias, entre otros estímulos externos. Y, además, ¡esto les encanta! ¡Descubre qué es lo que más les gusta!Por Sara Hormigo
¿Qué posturas puedes adoptar para facilitar el parto?
El movimiento es fundamental tanto en el embarazo como en el parto. Hay determinados ejercicios y posiciones que son particularmente beneficiosas y que ayudan a que el parto progrese mejor. ¿De cuáles se trata?Por Terry Gragera
‘¿Cómo puedo saber con certeza si estoy embarazada?’
Los test de farmacia son uno de los métodos más fiables, aunque, eso sí, hay que hacerlos de la forma indicada. Pero, además, existen otras pruebas fiables de saber si estás embarazada. ¡Descubre cuáles son!Por Sara Hormigo
¿Cuándo son preocupantes las molestias del embarazo?
La transformación que vive el cuerpo de la mujer en los nueve meses de embarazo es tan extrema que, aun en las gestaciones sin problemas, suelen surgir incomodidades y molestias. Pero hay que saber detectar cuándo se trata de algo más.Por Terry Gragera
¿Es posible el embarazo cuando hay un fallo ovárico precoz?
Una vez que los ovarios dejan de funcionar de forma precoz la gestación tendrá que llegar gracias a técnicas de reproducción asistida. ¿De cuáles se trata? ¿Es posible prevenir este problema médico?Por Terry Gragera
La cantante Christina Perri anuncia que está embarazada dos años después de la trágica muerte de su bebé
Es la intérprete de 'A thousand years', la romántica canción que formó parte de la banda sonora de la saga 'Crepúsculo'Por Cristina Álvarez
¿Cómo afecta el virus del papiloma humano al embarazo?
El virus del papiloma humano (VPH) es la enfermedad de transmisión sexual más frecuente, tanto en hombres como en mujeres. ¿Afecta a la fertilidad? ¿Qué sucede cuando está presente en el embarazo? ¿Conlleva algún riesgo para el feto?Por Terry Gragera
¿El aborto espontáneo se puede prevenir?
La mayoría de ellos están relacionados con una mala calidad de los óvulos o de los espermatozoides. Sin embargo, pueden existir otras causas y, en este caso, hay que estudiarlos.Por ¡HOLA!
Alimentación en el embarazo: qué debo comer en cada trimestre
En cada etapa, deberás priorizar algunos alimentosPor ¡HOLA!
¿Qué es la prolactina y por qué se eleva?
Aunque es normal que esta hormona se eleve durante el embarazo y la lactancia, existen otras causas que también pueden propiciar su aumento. Te lo explicamosPor ¡HOLA!
‘¿Por qué parece que sigo embarazada?’
Muchas mujeres continúan, tras dar a luz, con la tripa hinchada por el gran estiramiento al que se ven sometidos sus músculos durante los meses de gestación. Si es tu caso, probablemente tengas diástasis abdominal. Te contamos cómo tratarloPor Marta Díaz de Santos
Te contamos todas las claves del entrenamiento premamá de Claudia Osborne
Está trabajando con Elena Valiente, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, y hemos hablado con ella de sus rutinasPor Cristina Álvarez
¿Buscas el embarazo? Razones para realizar una consulta preconcepcional
Si estás pensando en planear un embarazo los expertos recomiendan cada vez más, realizar una consulta preconcepcional. ¿Para qué? Te contamos cuáles son los motivos principales.Por Sara Hormigo
La fruta brasileña que Adriana Lima toma en su embarazo está repleta de antioxidantes
La modelo ha revelado en sus redes que se ha aficionado a la yacaPor ¡HOLA!
La salud mental de las embarazadas empeoró durante la pandemia
El miedo al contagio y a quedar separada del bebé tras su nacimiento ha afectado considerablemente a muchas mujeres gestantes durante la COVID-19. Así lo asegura un estudio elaborado por expertos de la Universidad de Granada. Charlamos con uno de sus investigadores.Por Marta Díaz de Santos
¿Qué es el cuello de útero debilitado y cómo afecta en el embarazo?
Su difícil diagnóstico previo al embarazo hace del cérvix incompetente, o también conocido como cuello de útero debilitado, un problema grave durante la gestación. Puede presentarse con síntomas durante el segundo trimestre, como leves sangrados, calambres abdominales, entre otros, y se hace imprescindible su diagnóstico precoz para poder poner una pronta solución. Y es que sus consecuencias pueden ser desde un aborto hasta un parto prematuro.Por Sara Hormigo
¿Cómo afectan los problemas de tiroides a la fertilidad?
Los problemas de tiroides pueden afectar a la ovulación, a la implantación del óvulo, al retraso del embarazo, además de estar asociada con abortos, partos prematuros... entre otras consecuencias. Te explicamos todo lo que debes saber.Por Sara Hormigo
¿Qué relación existe entre la rosácea y la fertilidad?
La rosácea es una de las patologías de la piel que puede aparecer durante el embarazo o empeorar si ya se tiene anteriormente a la concepción, pero, ¿qué relación la vincula con la fertilidad? Te lo contamos.Por Sara Hormigo
¡Cuidado! Los picores en el embarazo pueden ser un signo de alerta
La piel se estira considerablemente en el embarazo para acompañar el crecimiento de la tripa, y pueden surgir picores, pero hay algunos que no responden a esto sino a un problema hepático. Hablamos de la colestasis obstétrica, un problema que debes saber detectar.Por Terry Gragera
¿Quieres ser madre? Hay una solución para cada etapa vital (y para ti)
Gracias a tratamientos pioneros, técnicas novedosas y una atención de calidad personalizada, decidir cómo y cuándo formar una familia ya no es un problemaEn colaboración con Clínicas IVI
Una gran esperanza para las mujeres con abortos recurrentes
Un 8% de las mujeres que intentan ser madres no consiguen su sueño a consecuencia de los abortos de repetición. Hay varios elementos que pueden influir, entre ellos, el factor inmunológico. Una unidad especializada ha logrado que muchas de estas mujeres se queden embarazadas.Por Terry Gragera
Embarazos gemelares, ¿cómo se desarrollan y cuáles son sus riesgos?
Los embarazos gemelares son un tanto distintos a los ‘únicos’ por varios motivos: son considerados de alto riesgo, por la prematuridad de los bebés, por algunos síntomas de la embarazada y por el control extra en las revisiones ginecológicas.Por Sara Hormigo
Los hábitos para la higiene alimentaria que debes tener en cuenta durante el embarazo
Al contrario de lo que podríamos pensar, una experta en nutrición desmonta la teoría: no es necesaria una higiene más extrema y no es, ni siquiera, buena. Te explicamos por quéPor Marta Díaz de Santos
¿El masaje de pies puede inducir el parto?
¿Existe realmente evidencia científica que lo avale? ¿Cómo se le puede practicar a una embarazada con plenas garantías? Expertos en podología y ginecología nos sacan de dudas.Por Marta Díaz de Santos
10 falsas creencias sobre el embarazo que debes conocer
Son muchos los mitos relacionados con el embarazo, pero la gran mayoría no están basados en ninguna evidencia científica. Aquí tienes los 10 más conocidos.Por Sara Hormigo
¿Por qué es tan importante el entrenamiento de fuerza en el embarazo y posparto?
¿Sabías que el 38,6% de las españolas dejan de hacer ejercicio durante el embarazo por miedo a causarle daño al feto? Existen muchas mujeres que no realizan ningún tipo de entrenamiento durante la etapa de gestación y crianza. Sin embargo, los expertos recomiendan todo lo contrario. Te explicamos por qué.Por Marta Díaz de Santos
La categórica respuesta de Hailey Bieber ante los rumores de embarazo
Su vestido de los Grammy despertó las alertasPor Violeta Valdés
Masaje perineal: ¿cuándo, con quién y dónde lo practicamos?
Dentro de la preparación al parto, el masaje perineal es un recurso sencillo y accesible para todas; una medida física preventiva aplicable durante el embarazo que consiste en la estimulación táctil de la piel y los tejidos.Por Marta Díaz de Santos
La importancia de una buena rutina de cuidados de la piel durante el embarazo
Si los cuidados de la piel ya son importantes en nuestra rutina de belleza diaria, durante el embarazo se convierten en una obligación por varios motivos como, por ejemplo, evitar problemas asociados al estado de gestación como las manchas irregulares en el rostro o las temidas estrías. Descubre cómo debe ser tu rutina de cuidados para la piel y qué productos utilizar durante estos 9 meses.Por Sara Hormigo
