¿Cómo aliviar el dolor de la tendinitis? ¿Cuánto tarda en curarse? Resolvemos todas tus preguntasSe trata de una lesión inflamatoria que afecta a la calidad de vida de quien la padecePor Pilar Hernán
¿Cómo puedes evitar que tus músculos sufran durante la cuarentena?Nuestro ritmo de vida ha cambiado y tenemos menos actividad física. Por eso, es importante seguir una serie de recomendaciones según los expertosPor ¡HOLA!
Ejercicios suaves para aliviar el dolor de cuelloEs una de las zonas más delicadas del cuerpo y una de las más afectadas a la hora de acumular tensiónPor Gtresonline
Ante un dolor muscular o articular, ¿qué conviene aplicar, frío o calor?Los expertos apuntan que todo depende de si hay o no inflamación y de si se trata de una molestia crónicaPor Pilar Hernán