Suelen producir síntomas similares y, a veces, resulta difícil distinguirlas. Por ello, vamos a ver cuál es la diferencia y cómo se suelen diagnosticar.Por Dr. Eduardo Junco Aguado
Los estudios indican que no es peligroso dejar de comer alimentos de origen animal. Pero si vas a seguir este tipo de dieta, debes tener en cuenta estos aspectos.Por ¡HOLA!
Un experto nos aclara si existe relación entre alimentación y salud mental. Nos explica si puede mejorar nuestro estado anímico o si, por el contrario, determinadas dietas nos alteranPor Nuria Safont
La conocida 'influencer' Isabel Llano acaba de publicar un libro en el que recopila más de 100 recetas sanas y variadas que nos ayudarán a llevar una vida más saludablePor Pilar Hernán
Algunas lo evitamos por temor a engordar, pero la realidad es que es un alimento muy saludable y, con moderación y al incluirlo en una dieta sana no impedirá que puedas mantenerte en tu peso ideal. Además, es ideal para tu pielPor Nuria Safont
Obtener luminosidad en la piel, conseguir equilibro interior y sentirte ligera y deshinchada son aspectos que te harán llegar rebosante de energía a tu gran día. La nutricionista Elisa Blázquez te da los mejores consejos para que utilices los alimentos a tu favor… como principal fuente de bellezaPor ¡HOLA!
Las expertas nos explican en qué consiste esta forma de alimentación basada en escuchar a tu cuerpo y no forzarte a seguir los horarios de comidas establecidosPor Amaia León
Hablamos con la doctora Judit Soto sobre cómo un cambio en nuestros hábitos alimenticios puede convertirse en el mejor aliado de nuestra saludPor Pilar Hernán
Además de valorar la suplementación para alcanzar niveles en sangre óptimos de vitamina D, los expertos nos dan algunas claves que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.Por ¡HOLA!