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Adiós a las dietas détox en Navidad: te cuento por qué dejé de hacerlas
Ten cuidado, porque este tipo de dietas restrictivas pueden afectar el metabolismo y fomentar una relación poco saludable con la comidaPor Cristina Álvarez
El batido détox que Sara Carbonero le ha 'copiado' a Ariadne Artiles: los beneficios de cada ingrediente
Una opción perfecta y sana para deshincharse y deshacerse de los excesos del veranoPor Lucía Garrido Vázquez
Lunes détox: qué hacer un día por semana para sentirte más ligera sin dieta ni ayuno
Sigue estos consejos de los expertos para evitar la sensación de pesadezPor Lucía Garrido Vázquez
Depurativo, energético, bueno para la piel... El zumo con el que Ariadne Artiles comienza el día
La modelo, todo un referente de estilo de vida saludable, recomienda esta bebida cargada de nutrientesPor ¡HOLA!
¿Cómo evitar la 'cara de sushi'? Consejos efectivos para deshincharte por la mañana
Desde los tratamientos de belleza recomendados hasta las bebidas que ayudan a solucionar el problemaPor ¡HOLA!
Lucía Rivera practica el mismo plan détox que Gisele Bündchen
Al igual que otras 'celebrities', ambas modelos han reducido su presencia en redes para combatir la ansiedadPor ¡HOLA!
Por qué las 2 frutas que desayuna Esther Cañadas te ayudan a tener menos celulitis
La modelo apuesta por una primera comida completa que ayuda a combatir la retención de líquidosPor Mariana Chacón
Gisele Bündchen, Toni Garrn y Alex Pettyfer: todos practican el détox que tú también necesitas
Modelos y actores se han propuesto en vacaciones un "paréntesis digital" por sus múltiples beneficiosPor Mariana Chacón
Tres zumos 'detox' que no son de color verde y además ¡están ricos!
Con remolacha, manzana o cúrcuma...Por ¡HOLA! Cocina
Las ensaladas japonesas que adoran las 'celebrities' y sus beneficios detox
Gwyneth Paltrow, Beyoncé y Camila McConaughey se aprovechan de las increíbles propiedades de la cocina orientalPor Mariana Chacón
Copia esta bebida refrescante a Sara Carbonero y te notarás menos hinchada
La periodista hace frente al calor con una mezcla depurativa que favorece la digestiónPor Mariana Chacón
Paula Echevarría y la cena 'detox' con la que te despertarás menos hinchada
La actriz prepara una ensalada a base de brotes verdes con beneficios depurativosPor Mariana Chacón
¿Has comido demasiado últimamente? Copia el plato détox de Paula Echevarría
La actriz cree en el equilibrio a la hora de disfrutar de la comida y sabe cómo contrarrestar las recetas más calóricasPor Mariana Chacón
El desayuno détox de Tamara Falcó para sentirse ligera tras los excesos navideños
La hija de Isabel Preysler revela los 3 platos con los que recupera la figura después de la temporada festivaPor Mariana Chacón
Por qué deberías probar hoy el zumo anticelulítico que Alessandra Ambrosio toma desde hace 8 años
Para desayunar o como aperitivo, este 'smoothie' verde con poderes depurativos es lo que le faltaba a tu plan prebikiniPor Mariana Chacón
Ensaladas sencillas, rápidas de preparar y sobre todo... sanas
Una ensalada siempre es una magnífica opción para incluir en tu dieta. Y más en estos días, en los que necesitamos dejar atrás los excesos navideños. Te presentamos un buen número de recetas, compuestas por verduras, legumbres, cereales, frutos secos y frutas, ¡ensaladas ideales para depurar tu organismo!Por Susana Baticón