La menopausia no ocurre de mañana a la noche, sino que es algo progresivo, va disminuyendo la producción hormonal de forma progresivaPor Meritxell Martí
Las vitaminas son unas sustancias imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro organismo, formando parte de todos los procesos metabólicos.Por Meritxell Martí
La piel que rodea los ojos es especialmente delicada y se convierte en uno de los primeros indicativos que detonan los signos del paso del tiempo. La cantopexia y la blefaroplastia pueden ayudartePor Pilar Hernán
Es la etapa de la vida de la mujer en la que es más se puede producir la pérdida de cabello, que se puede mostrar más débil, seco o quebradizoPor Pilar Hernán
La disbiosis suele manifestarse con síntomas digestivos, pero también es frecuente que aparezcan alteraciones emocionales e, incluso, que repercuta en la salud sexual de los individuos.Por ¡HOLA!
Los bulos o noticias falsas sobre salud o alimentación pueden poner en riesgo tu salud. Los expertos te dan consejos para que no te la cuelenPor ¡HOLA!
Te explicamos por qué se produce y qué relación tiene con sentirte más hinchada, más pesada y con menos energía. Además, la inflamación crónica también está relacionada con enfermedades graves como el cáncer.Por Nuria Safont
Se conoce también como edema y no es otra cosa que una acomulación de líquidos en los tejidos. ¿Por qué se produce? Y, lo más importante, ¿qué puedes hacer para evitarlo?Por Andrea Carucci
La Tiktoker se ha convertido en un altavoz para hablar de esta dolencia que ocasiona problemas al tragar y que puede ser síntoma de una enfermedadPor ¡HOLA!
Hablamos con el psicólogo José Capote, especializado en adicciones y trastornos de ansiedad, sobre su método y los beneficios de apagar el cigarrillo de forma definitivaPor Pilar Hernán
Antes de practicar este deporte, es fundamental que te entrenes para llegar con una buena forma física que te permita disfrutar más y mejor del esquíPor ¡HOLA!
A medida que descienden los niveles de estrógenos con la menopausia se incrementa exponencialmente el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, entre otras razones porque los estrógenos nos protegen de estas incidencias.Por Andrea Carucci
La primera opción que aconsejan los expertos es dejar el tabaco. Sin embargo, cuando esto no es posible, y puede ocurrir en pacientes con adicciones, existen alternativas menos dañinas, como el tabaco calentadoPor ¡HOLA!
El triptófano es un aminoácido esencial, los aminoácidos son los elementos que forman las proteínas, y éste se encuentra tanto en plantas como en animalesPor Meritxell Martí
Aunque algunas veces es imprescindible la toma de fármacos que ayuden a disolver o a captar el colesterol, también podemos actuar a nivel preventivo con productos naturalesPor Meritxell Martí
Para obtener buenos resultados, la mayoría de las veces no es la memoria o las horas de estudio, sino que esas horas de estudio cundanPor Meritxell Martí
Ojo con llevar moños, coletas, trenzas, rastas o extensiones de forma prolongada, pues pueden desembocar en la aparición de la denominada alopecia de tracciónPor ¡HOLA!
Esta planta tiene unos componentes activos que son alcaloides y withanolides, son unas moléculas esteroideas que actúan frente a las inflamacionesPor Meritxell Martí
La primera línea de tratamiento es la terapia hormonal, sin embargo, hay mujeres que no pueden o no quieren tomarla. En estos casos, pueden estar indicados ciertos antidepresivos en dosis bajas.Por Nuria Safont
Para muchos niños tomar la medicina cuando están enfermos supone un auténtico suplicio ,y para los papás, también. ¿Qué hacer en estos casos? Estos trucos y consejos te pueden ayudar a que tomen su medicamento sin dramas.Por Sara Hormigo
¿Es más contagiosa? ¿Cuáles son sus síntomas? Hablamos con una especialista en Epidemiología sobre la nueva oleada de contagios que se está viviendo en muchos rincones del planetaPor Pilar Hernán
Existen muchos factores que afectan a este proceso. Conocer cómo funciona la mente y qué sustancias ayudan a mejorar su rendimiento es clavePor Meritxell Martí
Conocida también como osteoartritis, osteoartrosis o degeneración inflamatoria de las articulaciones, degenera la articulación y se produce un desgaste de los cartílagosPor Meritxell Martí
Están muy de moda todos los batidos verdes, los zumos verdes, el polvo verde de té matcha… aunque la duda es saber lo que son. Concretamente ¿qué llevan?Por Meritxell Martí
El sol es una importante influencia en nuestro cerebro, cuando las horas de luminosidad y la intensidad de esta luz solar son menores nuestro organismo lo notaPor Meritxell Martí
Existe bastante desconocimiento sobre las causas y cómo debemos prevenir esta dolencia. También hay muchos mitos, algunos son ciertos y otros no.Por Meritxell Martí