Te damos consejos para superar esta fobia a los espacios cerrados y te contamos qué alternativas hay si tienen que hacerte una prueba como la resonancia magnética.Por Nuria Safont
Los padres los solicitan como agua de mayo para mejorar las defensas de los niños; preguntamos a una gastroenteróloga si son o no recomendablesPor Elena Villegas
Son dos síntomas frecuentes durante el climaterio y están íntimamente ligados no solo a un desequilibrio hormonal, sino también al estrés y a determinados hábitos nada saludables. Te contamos cómo puedes mejorar tu estado de ánimo durante esta etapa de tu vida.Por Andrea Carucci
Es una emergencia médica ya que puede causar ceguera. De la mano de un experto, te explicamos cuáles son las señales de alerta para que puedas pedir atención médica sin perder ni un segundo.Por Nuria Safont
La protagonista de 'Dead to me' ha aparecido en la 29º edición de los premios anuales del Sindicato de Actores de la mano de su hija y apoyada en un bastónPor Nuria Safont
La alteración del sueño suele ser uno de los síntomas más frecuentes durante el climaterio. Te explicamos por qué se produce y cómo puedes prevenir el insomnio para que tu descanso sea reparador.Por Andrea Carucci
A veces, te sientes irritable, con sonados altibajos en tu estado de ánimo o, incluso, experimentas ansiedad sin una razón aparente. Intentas relajarte, practicas respiraciones, controlas tu dieta... pero después de comprobar que te pasa frecuentemente, solo entonces, te das cuenta: tus hormonas están cambiando.Por Andrea Carucci
La menopausia no ocurre de mañana a la noche, sino que es algo progresivo, va disminuyendo la producción hormonal de forma progresivaPor Meritxell Martí
Las vitaminas son unas sustancias imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro organismo, formando parte de todos los procesos metabólicos.Por Meritxell Martí
La piel que rodea los ojos es especialmente delicada y se convierte en uno de los primeros indicativos que detonan los signos del paso del tiempo. La cantopexia y la blefaroplastia pueden ayudartePor Pilar Hernán
Es la etapa de la vida de la mujer en la que es más se puede producir la pérdida de cabello, que se puede mostrar más débil, seco o quebradizoPor Pilar Hernán
La disbiosis suele manifestarse con síntomas digestivos, pero también es frecuente que aparezcan alteraciones emocionales e, incluso, que repercuta en la salud sexual de los individuos.Por ¡HOLA!
Los bulos o noticias falsas sobre salud o alimentación pueden poner en riesgo tu salud. Los expertos te dan consejos para que no te la cuelenPor ¡HOLA!
Te explicamos por qué se produce y qué relación tiene con sentirte más hinchada, más pesada y con menos energía. Además, la inflamación crónica también está relacionada con enfermedades graves como el cáncer.Por Nuria Safont
Se conoce también como edema y no es otra cosa que una acomulación de líquidos en los tejidos. ¿Por qué se produce? Y, lo más importante, ¿qué puedes hacer para evitarlo?Por Andrea Carucci
La Tiktoker se ha convertido en un altavoz para hablar de esta dolencia que ocasiona problemas al tragar y que puede ser síntoma de una enfermedadPor ¡HOLA!
Hablamos con el psicólogo José Capote, especializado en adicciones y trastornos de ansiedad, sobre su método y los beneficios de apagar el cigarrillo de forma definitivaPor Pilar Hernán
Antes de practicar este deporte, es fundamental que te entrenes para llegar con una buena forma física que te permita disfrutar más y mejor del esquíPor ¡HOLA!
A medida que descienden los niveles de estrógenos con la menopausia se incrementa exponencialmente el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, entre otras razones porque los estrógenos nos protegen de estas incidencias.Por Andrea Carucci
La primera opción que aconsejan los expertos es dejar el tabaco. Sin embargo, cuando esto no es posible, y puede ocurrir en pacientes con adicciones, existen alternativas menos dañinas, como el tabaco calentadoPor ¡HOLA!
El triptófano es un aminoácido esencial, los aminoácidos son los elementos que forman las proteínas, y éste se encuentra tanto en plantas como en animalesPor Meritxell Martí
Aunque algunas veces es imprescindible la toma de fármacos que ayuden a disolver o a captar el colesterol, también podemos actuar a nivel preventivo con productos naturalesPor Meritxell Martí
Para obtener buenos resultados, la mayoría de las veces no es la memoria o las horas de estudio, sino que esas horas de estudio cundanPor Meritxell Martí
Ojo con llevar moños, coletas, trenzas, rastas o extensiones de forma prolongada, pues pueden desembocar en la aparición de la denominada alopecia de tracciónPor ¡HOLA!