Consejos De Salud - Página 14
Aceite de árbol de té: sus propiedades curativas
Al tener capacidad de penetrar en la piel es antiinflamatoria, desinfectante, analgésica y cicatrizantePor Meritxell Martí
Cómo mejorar la memoria y la concentración
Existen multitud de suplementos alimenticios y prácticas recomendadas que nos ayudarán a tener una mayor capacidad de retención mentalPor Meritxell Martí
Cómo aprender a adelgazar de forma sana
Cómo podemos comer menos o lo que comamos no se absorba tantoPor Meritxell Martí
Marta Mercè: 'El mayor mito es pensar que la menopausia es una mala época'
La nutricionista, naturópata y autora del libro 'Disfruta tu menopausia' nos concede una entrevista para hablarnos del climaterio, derribar sus mitos y nos invita a no centrarnos en las pérdidas, sino en las ganancias de esta etapa de la vidaPor Nuria Safont
Toda la información sobre el reflujo gastroesofágico o 'RGE'
Existen varios síntomas y a su vez distintos motivos por los que puede sufrirse esta dolencia que en muchas ocasiones se confunde con una simple acidezPor Meritxell Martí
Consejos para que la 'resaca' no te pase factura
Con la llegada de la primavera comienza la temporada de eventos, tan deseada para muchos pero, una buena celebración puede derivar en mucho malestar 'posfiesta'. Te contamos cómo prevenirloPor Meritxell Martí
¿Cuáles son los diferentes tipos de ácidos grasos Omega y dónde se pueden encontrar?
Desempeñan funciones muy importantes que repercuten en la salud y la vitalidad de nuestro organismoPor Pilar Hernán
Las enzimas: su poder en la nutrición y contra el envejecimiento
Forman un papel fundamental en la digestión, que supone un gran desgaste de energía por parte del organismo, y ayudan a combatir estrés oxidativoPor Meritxell Martí
¿Qué suplementos debo tomar si ya tengo 50 años?
En esta etapa de la vida en la que entramos en la madurez, y en que la menopausia ya ha hecho su aparición en plenoPor Meritxell Martí
¿Piensas que lo sabes todo sobre tu suelo pélvico?
Es importante cuidar la salud de esta zona muchas veces olvidada, pues influye en muchos aspectos relacionados con nuestro bienestar físicoPor Pilar Hernán
Así cuida su dieta Kim Kardashian para controlar su enfermedad
La empresaria sufre psoriasis y los cambios drásticos en su dieta le provocaron un brote de artritis psoriásica. La dieta es uno de los pilares básicos para manejar esta enfermedad autoinmune y evitar un empeoramiento de los síntomasPor Nuria Safont
Qué es la-arginina y cómo afecta a la salud
Este aminoácido realiza la acción de estimular la función inmunológica en el organismo. entre otras que vemos a continuaciónPor Meritxell Martí
Cambio de hora de verano: cómo nos afecta y cómo evitar los efectos negativos
Contaremos con más horas de luz, lo que influye en nuestro estado de ánimo, pero tal vez estemos más cansados los primeros díasPor Pilar Hernán
¿Conoces todos los beneficios de la terapia asistida con animales?
Su presencia y compañía pueden tener efectos positivos en la salud y el bienestar de las personas, tal y como confirman numerosos estudiosPor Pilar Hernán
Las razones por las que sube el colesterol en la menopausia
Te explicamos las causas y te damos consejos para bajar el colesterol y reducir el riesgo de enfermedad cardiovascularPor Nuria Safont
Hipocondría digital: ¿tú también consultas en Internet buscando un diagnóstico?
Hay personas que pueden llegar a sugestionarse al buscar información on line sobre síntomas de posibles enfermedadesPor Pilar Hernán
¿Conoces la uveítis, la inflamación ocular que puede llegar a causar ceguera?
Los pacientes insisten en la importancia de dar a conocer esta patología que repercute seriamente en la vida de quien la padecePor Pilar Hernán
¿Qué fue de mi cabellera y de mi piel reluciente y tersa?
Durante la menopausia la piel y el cabello sufren un deterioro. El pelo crece y se regenera más lentamente, con menos volumen y brillo, y la piel se torna más frágil y flácida. ¿Qué puedes hacer? Te contamos en detalle las causas y cómo puedes solucionarlo.Por Andrea Carucci
Perlas de leche, ¿qué son y qué se debe hacer cuándo aparecen?
Es una de las complicaciones más habituales de la lactancia y las molestias y dolencias que ocasiones depende, en parte, de las causas de su apariciónPor Sara Hormigo
Todo lo que debes saber sobre la enfermedad de Wilson
Se trata de una patología en la que existe un exceso de almacenamiento de cobre en el organismo.Por Pilar Hernán
Testosterona, una hormona clave en la salud sexual y general de hombres y mujeres
Los varones también experimentan una bajada de libido y estados de ánimo alterados cuando sufren una caída de la testosterona, pero a la mujer también le puede afectarPor ¡HOLA!
Los riesgos de la operación de cambio de color de ojos a la que se ha sometido Daniela Requena
La influencer ha viralizado esta intervención quirúrgica, por la que ha 'teñido' de color azul sus ojos. Hablamos con un experto en oftalmología para que nos explique si es aconsejable o noPor Nuria Safont
Cuál es el mejor ejercicio que puedes realizar si estás en la menopausia
El climaterio supone una verdadera revolución hormonal que va a ocasionar, entre otras cosas, una pérdida de masa muscular. Y no menosprecies este hecho porque afecta directamente a tu salud. La mejor receta: realizar ejercicio físico. Te contamos cuál es el mejor y por qué.Por Andrea Carucci
Sara Codina, diagnosticada de autismo con 41 años: 'Me sorprende la capacidad de resiliencia que tengo'
Nuestra protagonista ha narrado en el libro 'Neurodivina y punto' su experiencia personalPor Pilar Hernán
Hablamos con una doctora sobre salud femenina: 'El primer paso para cuidarnos bien es conocernos'
Lorena Serrano, médico especialista en Ginecología y Obstetricia, resuelve las principales dudas que nos pueden surgirPor Pilar Hernán
Estos 7 consejos de una empresaria te ayudarán a alcanzar tu bienestar
'Tips' para cuidarte de la forma más naturalPor ¡HOLA!
Alivia la sequedad vaginal y mejora la lubricación en la menopausia
Estas plantas y consejos ayudan a calmar el picor, el escozor y las molestiasPor Nuria Safont
Así puedes luchar contra la claustrofobia, el problema que se ha propuesto superar Salma Hayek
Te damos consejos para superar esta fobia a los espacios cerrados y te contamos qué alternativas hay si tienen que hacerte una prueba como la resonancia magnética.Por Nuria Safont
Probióticos en época de virus y catarros: ¿una solución para evitar que tu hijo enferme?
Los padres los solicitan como agua de mayo para mejorar las defensas de los niños; preguntamos a una gastroenteróloga si son o no recomendablesPor Elena Villegas
Toma nota de estos 9 antiinflamatorios naturales que deberías tener en casa
Ajo, jengibre, cúrcuma... Estos remedios caseros pueden ser muy eficaces para combatir la inflamaciónPor Pilar Hernán
Cómo manejar (o atenuar) los estados de irritabilidad y ansiedad durante la menopausia
Son dos síntomas frecuentes durante el climaterio y están íntimamente ligados no solo a un desequilibrio hormonal, sino también al estrés y a determinados hábitos nada saludables. Te contamos cómo puedes mejorar tu estado de ánimo durante esta etapa de tu vida.Por Andrea Carucci
¿Qué es el desprendimiento de retina que ha sufrido el presentador Iñaki López?
Es una emergencia médica ya que puede causar ceguera. De la mano de un experto, te explicamos cuáles son las señales de alerta para que puedas pedir atención médica sin perder ni un segundo.Por Nuria Safont
Todacitan, el medicamento para dejar de fumar 'gratis'
Lo financia la Seguridad Social y puede ayudar a muchas personas a abandonar el hábito tabáquicoPor Nuria Safont
Esclerosis múltiple, la enfermedad que obliga a Christina Applegate a caminar con apoyo
La protagonista de 'Dead to me' ha aparecido en la 29º edición de los premios anuales del Sindicato de Actores de la mano de su hija y apoyada en un bastónPor Nuria Safont
¿Tienes visión borrosa, ves moscas volantes o destellos? Podrías tener un desprendimiento de vítreo
A pesar de no remitir gravedad, no deja de ser un problema visual al que hay que prestar atenciónPor Pilar Hernán
¿Qué es el coloboma, el defecto congénito que tiene en su ojo Madeleine McCann?
Hablamos con dos expertos sobre qué implica tener este problema, así como sobre cuáles son sus síntomasPor Pilar Hernán
¿Pueden manifestarse los trastornos de tiroides con síntomas digestivos?
Dolor abdominal, alteración del ritmo intestinal... Repasamos con una especialista cuáles son dichas manifestacionesPor Pilar Hernán
¿Sabías que el ácido hialurónico también se utiliza para la zona íntima?
Ayuda a combatir la sequedad y la atrofia vaginalPor ¡HOLA!
Todo lo que debes saber sobre la osteoporosis transitoria de cadera
Es una entidad rara, que cursa con dolor inguinal progresivo sin antecedente traumático, infección o cualquier otra patología asociadaPor Pilar Hernán
Así afecta la menopausia al sueño: soluciones para el insomnio
La alteración del sueño suele ser uno de los síntomas más frecuentes durante el climaterio. Te explicamos por qué se produce y cómo puedes prevenir el insomnio para que tu descanso sea reparador.Por Andrea Carucci