Adolescentes - Página 6
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Marta Prada da las pautas para alcanzar el equilibrio familiar
La escritora y formadora de familias nos explica cómo sobreponernos cuando nos sentimos desbordados por innumerables obligaciones que hacen que acabemos pagándolo con nuestros hijos y distanciándonos de nuestra parejaPor Elena Villegas
¿Sabes qué es el ‘síndrome del niño torpe’? Cómo identificar este trastorno poco conocido
Dos terapeutas ocupacionales nos explican cómo afecta en el día a día a los menores que lo sufren y cuáles son las primeras señales de alarma que los padres deben tener en cuentaPor Elena Villegas
Los consejos de la orientadora Elena Ibáñez para que tu hijo elija bien lo que quiere estudiar
Escoger estudios que tengan futuro, que proporcionen un empleo y que le hagan sentir realizado puede convertirse en un objetivo difícil... si no se sabe cómo hacerlo. Pero hay una serie de técnicas y de premisas que ayudan mucho.Por Terry Gragera
Estas son las graves consecuencias de sufrir homofobia en la infancia
La homofobia también se sufre desde los primeros años de vida. En este caso, ¿qué implicaciones tiene para la salud mental de los afectados? ¿Cómo impacta en la faceta social de los niños y los adolescentes que son víctimas de ella?Por Terry Gragera
‘Active recall’, la forma más eficiente de estudiar (y sacar buenas notas), avalada por la Ciencia
Ante la llegada de los exámenes finales, explicamos cómo seguir la técnica de estudio con la que mejores resultados se obtienePor Elena Villegas
Cómo ayudar a los adolescentes a desarrollar habilidades de liderazgo
Esas habilidades les brindarán la oportunidad de desarrollarse plenamente en el plano laboral en un futuro, pero son necesarias también en la propia adolescencia para liderar su propia vida en todos los aspectos. Te contamos cómoPor Elena Villegas
La idea del ‘botón rojo’ para acabar con el ciberacoso en cuestión de horas
Se trata de un servicio que elimina de manera prácticamente inmediata imágenes, vídeos o cualquier otro contenido sobre la víctima que circule por las redes sociales o aparezca en buscadoresPor Elena Villegas
‘El abuelo tiene alzhéimer’: cómo explicarlo a los niños
El impacto de una enfermedad como el alzhéimer es grande para toda la familia. También para los niños. ¿Cómo se les debe hablar de él? ¿A qué edades son capaces de comprender lo que está sucediendo? ¿Deben interactuar con la persona enferma?Por Terry Gragera
Ayudar a tu hijo a preparar la EBAU (y no morir en el intento): estas son las pautas de un experto
Queda menos de un mes para que estudiantes de toda España se enfrenten a una evaluación determinante para su futuro profesional: ¿están a tiempo de estudiar con éxito todo el contenido?Por Elena Villegas
Así afecta la publicidad de los ‘influencers’ al aspecto físico de los menores
Los canales de comunicación y publicidad se mezclan con frecuencia, a pesar de los límites legales, cuando hablamos de marketing de influencia en redes sociales. Todo ello tiene una repercusión sobre distintas variables en población menor de edad. Una de ellas es la autopercepción del físico y del éxito.Por Terry Gragera
Así es KiVa, un programa contra el acoso escolar con sorprendente eficacia
Lo desarrolló en 2016 la Universidad de Turku (Finlandia) y rápidamente se puso en marcha en la mayor parte de escuelas finlandesas, con tal éxito que se ha exportado ya a varios países, entre ellos EspañaPor Elena Villegas
ChatGPT, ¿hay que proteger a los menores?
Inteligencia artificial, metaverso, ChatGPT... El mundo digital está en constante avance y niños y adolescentes viven en primera persona esas novedades. Se trata de herramientas que incluso pueden conllevar un cambio de pensamiento. ¿Qué debemos saber con respecto a ChatGPT?Por Terry Gragera
Por qué los adolescentes ignoran la voz de su madre a partir de los 13 años (según la Ciencia)
Un estudio da explicación a un hecho que padres de adolescentes de todo el mundo tienen más que constatado y concluye que la causa está en el cerebroPor Sara Hormigo
‘Padres helicóptero’: así hacen dependientes a los hijos (con la mejor intención)
¿Qué significa el término ‘padres helicóptero’ y cómo puede repercutir en el comportamiento emocional de los niños a largo plazo?Por Sara Hormigo
Adultos con autoridad, una necesidad para los adolescentes (por mucho que lo nieguen)
Etapa rebelde donde las haya, es más importante que nunca que los padres recuerden los límites y las normas y establezcan otros nuevosPor Sara Hormigo
Cómo decir ‘no’ a un adolescente sin provocar una discusión
La reacción de nuestro hijo ante una negativa puede ser tal que, para evitar confrontación, acabamos cediendo. ¿Cómo mantenernos firmes en nuestra postura? Te damos las claves para ayudarle a asimilar una respuesta negativaPor Elena Villegas
¿Son útiles las aplicaciones para aprender idiomas?
Las app pueden servir de ayuda, pero aprender un nuevo idioma requiere tiempo, esfuerzo y dedicaciónPor Elena Villegas
Carmen Cabestany alerta de los fallos en el sistema que para luchar contra el ‘bullying’
Directiva de la Asociación No al Acoso Escolar con casi 30 años de experiencia como profesora, es testigo de primera mano de las carencias en centros escolares y en otras instituciones para atajar, de verdad, esta lacra social que tanto daño hace a tantos niños y adolescentesPor Elena Villegas
El diario emocional, una de las mejores herramientas para la vida que puedes ofrecer a tus hijos
Aprenderán lo realmente importante al tiempo que gana cada vez más confianza para contarte sus cosasPor Elena Villegas
Trastorno bipolar, una enfermedad mental que también sufren niños y adolescentes
Pasan de manera repentina de una depresión severa a la euforia, tienen numerosas rabietas graves y son muy irritables hasta el punto que su estado emocional puede llegar a limitar su vidaPor Elena Villegas
Señales que deben alertar a padres y profesores para detectar el acoso escolar
Las víctimas de ‘bullying’ suelen ocultar su sufrimiento por temor a represalias, por lo que es fundamental que los adultos sepan reconocer esas señales y actuar a tiempoPor Elena Villegas
Todo lo que necesitas saber para disfrutar de la adolescencia de tus hijos
Tiene una mala fama muy generalizada, pero la adolescencia puede vivirse de otro modo a como la pintan. ¿Cómo educar con empatía y optimismo en esta época crucial de la vida? ¿Qué hacer para que padres e hijos sean aliados y no vivan en un permanente enfrentamiento?Por Terry Gragera
Niñas y niños con TDAH: ¿por qué el mismo trastorno no es igual en unas y en otros?
Las diferencias que presentan se empiezan a manifestar a edades tempranas y se polarizan aún más en la adolescenciaPor Elena Villegas
‘Mamá, soy trans’, cómo actuar ante los conflictos de género de los hijos
En los últimos años ha aumentado exponencialmente el número de adolescentes (y también de niños) que se declaran ‘trans’. ¿Cuáles son los motivos? ¿De qué manera ayudar a los hijos en esa situación? ¿Cuál ha de ser la reacción adecuada?Por Terry Gragera
Adolescentes que no escuchan: pautas para padres que ya no saben qué hacer
Aunque según un estudio científico, para el cerebro del niño la voz de su madre tiene menos peso a partir de los 13 años, es posible fomentar el diálogo con paciencia y respetando sus límitesPor Elena Villegas
Las graves consecuencias de crecer viendo pornografía, como advierte Marina Marroquí
El primer contacto con el porno digital se produce en torno a los ocho años. A partir de esa edad, los menores son ‘bombardeados’ con este tipo de contenidos en el mundo online, sin que los padres sean conscientes. ¿Cómo impacta en su desarrollo?Por Terry Gragera
Reducir el uso de pantallas en menores... ¿con una plataforma de audio?
Consultamos al experto en neuroeducación David Bueno para averiguar si es posible ayudar a nuestros hijos mediante este sistemaPor Elena Villegas
Así es el día a día de las familias con un hijo autista
El 2 de abril se conmemora el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo. En España, una de cada cien personas presenta esta condición. ¿Cómo lo viven las familias? ¿Qué necesidades tienen tras el diagnóstico?Por Terry Gragera
‘Mi hijo tiene acné: ¿qué remedios funcionan?’
El acné suele aparecer en una etapa de gran complejidad psicológica: a las puertas o entrando en la adolescencia. Por eso es un problema que preocupa y ante el que hay que buscar solución. ¿Cuáles son los tratamientos más novedosos?Por Terry Gragera
Así puede la alimentación combatir el dolor menstrual en las adolescentes
Para evitar dolor, inflamación y el bajo estado de ánimo provocados por el el síndrome premenstrual (SPM), el mejor aliado es la alimentaciónPor Elena Villegas
Tu hijo adolescente te necesita más de lo que crees, y estos son los motivos
La adolescencia es una etapa intensa y convulsa para padres e hijos. Pero la necesidad de apoyo, sostén emocional y escucha sigue siendo la misma que en la infancia, aunque ellos manifiesten otra cosa. ¿De qué forma estar a su lado sin invadir su mundo propio?Por Terry Gragera
Aumento de pensamientos suicidas en adolescentes: ¿cómo detectarlos?
Se han incrementado en 250 por ciento desde el inicio de la pandemia, por lo que consultamos con un experto cuáles son las primeras señales de alerta que los padres deben tener en cuentaPor Elena Villegas
Adolescentes con problemas: cuándo necesitan ingresar en un centro
La adolescencia es difícil, en general, pero se puede complicar bastante en algunos casos, hasta el punto de requerir de un centro especializado. ¿Cuándo hay que planteárselo? ¿Cómo se trabaja en ellos?Por Terry Gragera
‘Aún no sabe qué estudiar, ¿cómo puedo orientarla?’
La tasa de adolescentes que llegan al final de la enseñanza obligatoria sin saber qué estudiar después es alta. También lo es la de aquellos que abandonan una vez que inician la carrera. ¿De qué manera ayudarlos para elegir bien?Por Terry Gragera
José Antonio Luengo, psicólogo: ‘Esconder el dolor a los hijos no les ayuda a crecer’
La adolescencia es una etapa convulsa en todos los sentidos. Pero ¿sabemos acompañar a los hijos en la revolución que viven en ese momento? ¿Cuál debe ser la actitud de los adultos para ayudar a gestionar las dificultades por las que pasan?Por Terry Gragera
Cómo combatir el sedentarismo en los niños y adolescentes
Los niños y adolescentes españoles de entre 9 y 17 años son más sedentarios que en generaciones anteriores... Un dato preocupante porque trae efectos no deseados: obesidad y diabetes infantil.Por Sara Hormigo
¿Es impulsivo tu hijo adolescente? Qué es normal y qué no
Cómo lidiar con la impulsividad a esta edad y saber reconocer cuándo es un problema.Por Terry Gragera
Así puedes evitar la adicción a los videojuegos en tus hijos
Es fundamental prestar atención a determinados cambios de comportamientos en nuestros hijos para adoptar las medidas adecuadas antes de que el abuso del tiempo de exposición a estas pantallas se convierta en un problemaPor Elena Villegas
Adolescentes de la Generación Z, niños de cristal, ¿por qué?
Se les presupone más débiles emocionalmente y con una menor autoestima, pero presentan también importantes cualidades que los distingue de generaciones anterioresPor Elena Villegas
¿Por qué dormir menos de 7 horas puede elevar el riesgo de esclerosis múltiple?
La falta de sueño en la adolescencia es un mal común. Hay muchos factores que intervienen en este problema y muchas consecuencias para la salud. Ahora un nuevo estudio Instituto Karolinska de Estocolmo, en Suecia, ha puesto el foco en el incremento del riesgo de sufrir esclerosis múltiple. ¿Cómo se relaciona dormir poco con esta enfermedad?Por Terry Gragera