Hay una gran diferencia entre correr sin un reloj que te acompañe y hacerlo con él. Al principio, yo no monitorizaba ninguna de mis carreras y, cuando comencé a hacerlo, la verdad es que todo cambió. De hecho, empecé a utilizarlo, no solo para practicar running, sino para el resto de mis actividades deportivas, que eran bastante variadas. Podía medir mejor mis resultados, repartir mis espacios en el tiempo (sobre todo, en carreras o entrenamientos de larga duración) e intentar mejorar con un simple vistazo a las métricas que revisaba al final de cada sesión. Por eso, para mí, un reloj inteligente enfocado al deporte es un gadget básico.
De entre mis marcas favoritas, sin duda, se encuentra Garmin. Soy bastante fiel a ella y uno de sus modelos con mejor relación calidad-precio es el Garmin Forerunner 55 que Decathlon acaba de rebajar al 30% de descuento.
Por eso, me parece una muy buena oportunidad, sobre todo, si, como la gran mayoría de nosotros, se ha puesto como propósito este año ponerse en forma y, por un motivo u otro, le está costando sacarlo adelante. Es una gran ayuda y te pone muy fácil medirte para saber cómo ir mejorando poco a poco.