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Si duermes con una persona al lado que ronca, estoy segura de que la calidad de tu sueño, en incluso, tu estado de ánimo, se está viendo afectado. Y lo sé porque yo llevo años sufriendo los ronquidos de mi pareja cada noche, probando todo tipo de productos como tapones, férulas o cintas sin mucho éxito.
El último año empecé a dormir con auriculares, pero estos, al no estar diseñados para llevarlos durante el sueño, me hacían daño al dormir de lado o se me acababan cayendo. De pronto un día, buscando soluciones en Internet, me encontré con que Soundcore, la marca de audio de Anker, había lanzado unos auriculares específicos para dormir y neutralizar los ronquidos. Obviamente, no pude esperar a probar los Soundcore Sleep A20 y te prometo que, desde que los uso, he vuelto a dormir como un bebé.
Te cuento toda mi experiencia con ellos y aprovecho para decirte que, además, están ahora mismo en oferta por el Black Friday 2024.
Soundcore Sleep A20
Si tu pareja ronca, vives en una zona con ruidos o simplemente, necesitas escuchar ruido blanco para dormir, estos auriculares con formato de tapón son lo que necesitas.
Lo mejor
- Son muy cómodos, puedes dormir de lado y no los notas.
- La batería dura toda la noche.
- Puedes escuchar sonidos para dormir sin depender del móvil.
- Tiene sonidos que neutralizan los ronquidos.
- Realizan monitorización del sueño en su aplicación móvil.
- El estuche ocupa muy poco.
A tener en cuenta
- Si nunca has dormido con tapones o auriculares, podrías necesitar un tiempo para acostumbrarte.
Realmente no puedo más que decir cosas positivas de estos auriculares, pues me han devuelto las ganas de dormir y la energía por las mañanas.
Cuando los sacas de la caja la primera vez tienes varias almohadillas y fundas de silicona para que vayas probando la que mejor se adapta a tu oído.
Te recomiendo que pruebes varios tamaños, ya que de esto dependerá el aislamiento. Y es que estos auriculares no cancelan el ruido, sino que lo hacen de forma pasiva como los tapones.
Cuando los llevas puestos no notas nada, no vas a sentir molestias durante la noche ni se te van a caer. Yo duermo de lado y me levanto como si no hubiera llevado nada en las orejas.
Para empezar a usarlos tienes que descargarte la aplicación de Soundcore en tu móvil. Es gratis y desde aquí puedes descargarte sonidos predeterminados que sonarán de fondo mientras duermes.
Tienes de todo: sonidos de lluvia, sonidos del mar, ruido blanco, ruido rosa y sonidos que neutralizan los ronquidos de diferentes intensidades.
Estos sonidos se reproducen desde los auriculares sin que tengas que tener tu móvil cerca y al volumen que tú elijas.
Pero si lo prefieres, puedes usar su modo Bluetooth para escuchar lo que quieras en tu teléfono, música, pódcast o vídeos.
Cambiar de modo es tan sencillo como dar toques en los auriculares, no tienes que hacer nada más.
Otra cosa interesante de los Soundcore Sleep A20 es que desde su aplicación puedes ver datos de tu sueño. Desde cómo has dormido hasta cuántas veces te has dado la vuelta o de qué lado has dormido más.
Y si te preocupa que se queden sin batería durante la noche, tranquila, yo los uso cada día y durante las 8 o 9 horas que duermo no se me han apagado nunca.
Además, con una carga completa del estuche tienes para 10 días de uso sin necesidad de cargar.
Estos auriculares son la mejor solución para el insomnio producido por ruidos externos. Para mí un imprescindible en mi descanso.
