El pasado 7 de noviembre fallecía a los 100 años de edad Ana María Lajusticia, química, pionera en el campo de la nutricosmética en España y fundadora de la marca de complementos alimenticios que lleva su nombre. Concretamente, fue una de las primeras en estudiar y desvelar los enormes beneficios del magnesio, así como del colágeno, por lo que no es de extrañar que sus suplementos se hayan convertido en los más demandados y recomendados.
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Concretamente, su suplemento de colágeno con magnesio destaca como el más vendido en Amazon, y hoy vengo a contarte todo lo que puede hacer por ti.
¿Qué es el colágeno y para qué sirve?
El colágeno es una proteína, la más abundante de nuestro organismo. Constituye la base de todos nuestros huesos, cartílagos y tendones. Pero, además, todo el tejido conectivo de las articulaciones también está formado por colágeno. De ahí, su importancia.
Es responsable de mantener el buen estado de dichas articulaciones, de todos los huesos e, incluso, de la piel. Lucha contra el desgaste y el envejecimiento. Y nosotros no somos capaces de producirlo. Por eso, tomar suplementos de colágeno se ha convertido en algo muy habitual. Algunos de sus beneficios específicos son:
- Mejora el aspecto de la piel, aportándole hidratación y elasticidad, evitando la aparición de arrugas.
- Alivia el dolor en las articulaciones.
- Previene la pérdida ósea y muscular.
- Fortalece el cabello, las uñas y estimula su crecimiento.
En general, es un suplemento alimenticio que mejora nuestra salud y bienestar. Son, por lo general, un producto seguro, aunque conviene asesorarse por un experto que conozca el contenido de la fórmula en concreto.