Estos son los libros más vendidos en Amazon de septiembre 2024

El libro más vendido en Amazon este mes de septiembre es un título de salud y bienestar: Adiós a la inflamación, de Sandra Moñino.

Dentro de todos los libros de nutrición que nos explican cómo combatir la inflamación, uno de las últimas publicaciones es esta guía creada por uno de los perfiles más activos en las redes sociales: @nutricionat_.

Y es que la inflamación crónica podría estar detrás, no solo de un aumento de peso, sino de problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes. De hecho, muchas de las enfermedades actuales tienen su origen en ella.

Además de los fármacos, el primer recurso, se pueden adquirir buenos hábitos con los que luchar contra ella, con una dieta saludable y una buena gestión de las emociones. Con ello, nos asegura esta nutricionista, una de las mayores expertas en inflamación, se puede recuperar la salud. 

Para ello, te explica en qué consiste todo esto, te ofrece un completo menú con recetas ricas y fáciles, además de antiinflamatorias y te propone un reto de tres días para que veas los efectos. 

No nos extraña que el nuevo título de Eloy Moreno, Redes, se haya colado en apenas una semana entre los libros más vendidos de Amazon. De hecho, lo que podemos llamar la primera parte de esta serie, Invisible (2018), se mantiene en esta lista poco detrás de él.

Se presenta como su continuación y, de nuevo, es un relato muy emotivo y conmovedor. A través de los ojos de una chica adolescente, el autor nos habla de la importancia del like en nuestra sociedad y en cómo algo tan abstracto y efímero puede llegar a controlar nuestra vida.

Su protagonista se siente mal constantemente porque no es capaz de llevar la vida de las personas que ve en las redes sociales. Por eso, está convencida de que nunca será feliz. Pero, ¿lo que ves en las redes es fiel a la realidad? Una reflexión que deberíamos hacer todos.

Situada en el sexto lugar de la lista, nos encontramos con el último libro publicado por Carmen Mola, un seudónimo que acoge tres plumas (Antonio Mercero, Agustín Martínez y Jorge Díaz ) y que ya va por su quinta novela de la saga de la inspectora Elena Blanco.

En esta novela, de nuevo adictiva, la inspectora de la Brigada de Análisis de Casos (BAC) tiene delante a lo que, hasta ahora, es su peor enemigo: una poderosa organización integrada por personas del mundo de la política, la judicatura, la policía y, por supuesto, el mundo empresarial. Se hacen llamar El Clan y, quien se enfrenta a ellos, acaba siempre muerto. Pero ella no deja de perseguirlos.

Así que, no es de extrañar que nuestra protagonista acaba siendo acusada de asesinato, en busca y captura, cuando recibe unas imágenes en las que Zárate, su compañero, aparece tendido sobre un charco de sangre.

Una nueva inspectora la sustituye y, según avanza la novela, parece haber sido enviada por el propio Clan. Sus compañeros Mariajo, Reyes, Orduño y Buendía, deciden hacer la guerra por su cuenta. Mientras, la propia Elena, no deja de intentar encontrar a Zárate, ya sea vivo o muerto.

Justo detrás del anterior se sitúa esta novela publicada en 2007 de Carlos Ruiz Zafón y que, a día de hoy, sigue colándose entre las listas de los libros más vendidos.

Una novela que combina el misterio y la intriga con el romance, a través de una trama que te puede llegar a enganchar desde la primera página.

En realidad, es una historia perfecta para esos primeros lectores jóvenes que buscan una novela a medio camino entre lo juvenil y lo adulto. De hecho, son muchos los institutos que aún lo incluyen entre sus lecturas obligatorias.

En el noveno lugar se sitúa el libro que Bego La Ordenatriz acaba de publicar tras el éxito de su cuenta en Instagram, donde nos enseña a diario trucos para mantener nuestro hogar y nuestro armario siempre limpio y ordenado.

Esta experta del hogar nos ofrece una auténtica guía de la A a la Z con todo lo que necesitas para tratar todo tipo de manchas, restaurar prendas muy desgastadas o dejar impoluto tu fregadero.

Todos los trucos que tiene para tu casa y que te recomiendo tener siempre a mano, con ingredientes básicos como el bicarbonato, el vinagre de limpieza, el hielo o el jabón en escamas.

Otro de los títulos más longevos de la lista de los libros más vendidos de Amazon es Hábitos atómicos, un libro de autoayuda que ha enganchado a miles de lectores.

En esta obra, su autor James Clear, nos enseña cómo lograr cambios en nuestras vidas a través de pequeñas decisiones y rutinas a los que llama hábitos atómicos. Él nos dice que son "tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami". Y no se centra en un aspecto particular de nuestra vida, sino que aborda lo laboral, lo personal y lo social.

Otro de los libros más vendidos que ha entrado con fuerza este mes en la lista de Amazon es el último título publicado por Marian Rojas Estapé.

En esta ocasión, nos centramos en la poca paciencia que tenemos y la facilidad para irritarnos. Cada vez prestamos menos atención a las cosas, sentimos una mayor ansiedad y toleramos fatal el aburrimiento. Nos han hecho activos de más. Vivimos en eso que llamamos la cultura de la inmediatez.

Algo que nos lleva, por supuesto, a pensar que la consecución de la felicidad debe ser algo instantáneo a no concentrarnos en las cosas ni profundizar en lo que hacemos o sentimos.

Partiendo de esta premisa, la doctora, con su estilo divulgativo y científico, nos propone recuperar esa atención perdida y reconectar con nosotros mismos y con lo que nos rodea, encontrando el equilibrio. Para ello, utiliza a la dopamina, la hormona del placer.

Ya entre los más vendidos se encuentra una de las novelas más esperadas de este otoño: El niño que perdió la guerra, de Julia Navarro.

Con su nuevo libro, la escritora madrileña aborda las ideologías totalitarias que han existido en el siglo XX y el poder que han tenido transformando la cultura europea. Y lo hace a través de la historia de un niño, Pablo, que es enviado a la Unión Soviética en los últimos días de la Guerra Civil. En contra, por supuesto, está su madre, Clotilde, que trabaja como caricaturista en un diario republicano.

Cuando Pablo llega a Moscú, vive la tutela de Borís Petrov, un consejero militar soviético (un hombre leal a Stalin), y Anya, su mujer, amante de la música y la literatura. Allí, los alemanes avanzan y la represión aumenta. Tanto que Anya verá como su arte se prohíbe y sus ideas son perseguidas. Lo mismo que le ocurre a Clotilde en España que, a su vez, no deja de luchar por recuperar a su hijo.

Este libro, además de uno de los más vendidos, se ha convertido en un fenómeno literario que lleva en boca de muchos desde la pasada primavera.

Tanto el novelista Juan José Millas como el científico Juan Luis Arsuaga se meten de lleno en una conversación que les lleva a adentrarse en uno de los misterios más importantes para los seres humanos: su propio cerebro.

Ambos aseguran que, aun a pesar de los grandes avances que la neurociencia está realizando actualmente, este órgano sigue siendo el gran desconocido.