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Todas tenemos claro lo beneficioso que es para nuestra salud hacer ejercicio, aunque sea un poquito cada día. Sin embargo, no es tan sencillo como ponernos las zapatillas de deporte y empezar a entrenar. Muchas de nosotras —yo la primera— necesitamos una ayudita extra motivarnos.
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Algo que a mí me ha funcionado es utilizar un smartwatch, ya que al llevar un registro visual de mis logros y mis metas, es más sencillo llevarlos a cabo. A la hora de comprar un reloj inteligente te habrás encontrado con una inmensa variedad de marcas y modelos para elegir, pero si quieres priorizar en calidad-precio, he encontrado justo lo que necesitas.
Se trata del Nerunsa P66D, el smartwatch número 1 más vendido de Amazon, cuyo precio está ahora mismo por debajo de 40 €. Es impermeable, tiene 110 modos de deporte y es capaz de monitorizar tu sueño o pulsaciones. Sigue leyendo, que te cuento por qué es la mejor inversión que puedes hacer ahora mismo por tu salud.