Dicen los expertos que los abdominales se hacen en la cocina y no hay mayor verdad. Y es que por mucho ejercicio que hagamos, si no llevamos una alimentación saludable, no podemos tener un cuerpo fuerte y sobre todo, sano.
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En la actualidad, la salud y el bienestar se han convertido en una prioridad para muchas personas, y la cocina es un lugar clave para trabajar en ello. Como siempre aquí entra en juego nuestra querida amiga: la tecnología.
Si aún eres de las que cree que los gadgets en la cocina solo te pueden ayudar a ahorrar tiempo en la preparación de alimentos, tengo que decirte que nada más lejos de la realidad. Hay dispositivos que también contribuyen a que podamos llevar una alimentación más saludable y equilibrada.