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Con casi 300 millones de reproducciones los hula hoops con peso se han convertido en la última sensación viral de TikTok. Sí, como lo lees, el accesorio de tu infancia está de moda de nuevo, y es que, aunque parece inofensivo, el hula hoop es una excelente herramienta para tonificar la zona del abdomen y la cintura. De ahí que este modelo, que además utiliza una pesa colgante para generar más esfuerzo, se haya vuelto tan popular.
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En concreto, el hula que se ha popularizado consta de una estructura con piezas desarmables que se pueden quitar o poner para ajustarse perfectamente a la cintura de quien lo usa. De una de estas piezas cuelga una cuerda con una pequeña pesa. El objetivo es hacer los movimientos típicos del hula para poder desplazar la cuerda con la pesa, tonificando la zona con la resistencia ejercida por la pesa.
Y si, como nosotras, tu también quieres comprobar los excelentes resultados del objeto fitness que ha enamorado a TikTok entonces continúa leyendo, pues hemos seleccionado para ti los modelos más recomendados del mercado, para que mejores tu salud física y consigas un abdomen tonificado ¡No los dejes escapar!
Su diseño eficiente que posee masajeadores incorporados y un contador para medir las calorías, revoluciones y el tiempo ejercitado
A mejorar
Tiene medidas limitadas de cintura, por lo que deberás medirte previamente para asegurarte de que puedes usar esta herramienta
Swiss Activa es de las marcas más populares de hula hoops con peso, y tras ser elegida por Amazon como una de sus marcas predilectas y con más de 700 valoraciones positivas no nos quedan dudas de ello. Este modelo en concreto trae 16 secciones o piezas que se pueden desmontar y ajustar en función del diámetro de tu cintura. El fabricante indica que las 16 piezas equivalen, aproximadamente, a una cintura de un diámetro de 112 centímetros, y se pueden retirar piezas hasta llegar a la cantidad mínima posible, que son 10 secciones, y que equivaldría a unos 60 centímetros de diámetro de cintura.
Además, este modelo posee pequeños masajeadores en el interior de las piezas, que ayudarán a trabajar la zona y estimularla mientras te ejercitas, y que gracias a su contador incorporado te permitirán medir las calorías quemadas, las revoluciones y el tiempo que has tomado en ejercitarte.
Conclusión
Un aparato ideal para ejercitarte sin siquiera darte cuenta
Su diseño con un peso eficiente que te permitirá hacer un ejercicio integral desde la comodidad de tu casa
A mejorar
Su precio puede resultar un poco más elevado que el de otros modelos
Girando su pesa de poco más de medio kilo durante 30 minutos conseguirás el mismo efecto que si hubieses trotado o nadado por la misma cantidad de tiempo. Al menos esto es lo que asegura Swiss Activa sobre el modelo S6, uno de sus hula hoops más codiciados del mercado. Y es que este accesorio está aún más equipado, pues sus masajeadores tienen una tecnología 360 de la más alta calidad, y están diseñados para estimular la circulación en la zona y activar la quema de grasa. Con 16 piezas desmontables, este modelo tiene todo lo que necesitas para hacer un ejercicio de lo más completo desde la comodidad de tu casa.
De hecho, con la compra de este modelo también tendrás acceso a una guía virtual de ejercicios, con la que podrás entrenar la cintura y abdomen durante 7 días seguidos, con un ejercicio para cada día de la semana. Y si quieres revisar las calorías o el tiempo invertido también podrás hacerlo, pues cuenta con un contador incorporado ¿Lo mejor? que además de trabajar la zona del tronco también estarás ejercitando tu espalda y caderas.
Conclusión
Para trabajar caderas, espalda, cintura y abdomen sin tener que salir de tu casa o, siquiera, de tu habitación.
Los precios indicados así como la disponibilidad de los productos están actualizados a la fecha de la última actualización de este artículo.
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