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La caída del cabello es una de las principales preocupaciones de toda mujer, especialmente cuando se intensifica, se alarga o se produce fuera de las 'épocas habituales'. Y es que, se trata de un proceso natural del ciclo del cabello que aumenta durante la primavera y el otoño, en periodos de entre 2 y 3 meses. De hecho, se calcula que perdemos una media de 50 cabellos al día de manera habitual. Sin embargo, también existen determinados factores externos que pueden intensificarla e incluso generarla fuera de ese ciclo. Por ello, y con el objetivo de conseguir una melena envidiable, que se vea fuerte, sana y brillante, es importante actuar a tiempo si detectas que el suelo, tu ropa y el cepillo recogen más mechones de lo habitual.
¿Por qué se me cae el pelo?
Más allá de la renovación capilar, el estrés, la toma de determinados medicamentos como antiinflamaorios, la píldora anticonceptiva o algunso retrovirales y alteraciones tiroideas, ciertas enfermedades, dietas e incluso la época post-parto, pueden generar una caída irregular del cabello.
© @coconstans¿Cómo puedo prevenir la caída del cabello?
Para evitarlo, existen determinadas rutinas que puedes adoptar en tu día a día:
- Cepillar o masajear el cuero cabelludo.
- Exfoliar el cuero cabelludo una vez a la semana para eliminar las células muertas y mejorar la oxigenación.
- Utilizar champús y productos adecuados a tu tipo de pelo y a sus necesidades específicas.
- Evitar el uso abusivo de herramientas de calor, tales como las planchas y el secador.
- Haz deporte, sigue una dieta equilibrada y realiza actividades que te ayuden a reducir tus niveles de estrés.
Si aún así notas que la caída se prolonga más de 3 meses, es hora de empezar utilizar un tratamiento específico para frenarla. Si ese es tu caso, aquí mismo te dejamos 7 productos de farmacia con resultados probados que te van a ser de gran ayuda.
Loción anticaída para cabellos finos
Si, además de estar débil, tu pelo es fino, necesitas un tratamiento específico que no engrase y aporte a tu melena la vitalidad que le falta. Eso es precisamente lo que te ofrece la Loción de Romero de Weleda, un cosmético completamente natural formulado con aceite de romero, extractos de rábano rusticano y pimienta de muros. Ingredientes que regulan la producción de grasa del cuero cabelludo y lo estimulan, fortaleciendo, revitalizando y aportando el extra de cuerpo y volumen que tu pelo necesita. Pero además, es un buen tratamiento para frenar la caída y prevenir la aparición de caspa. Para usarlo correctamente, aplica unas gotitas sobre el cuero cabelludo (si está húmedo, mejor) y masajea suavemente.
El champú anticaída más eficaz
A la hora de frenar la caída, uno de los primeros consejos de tu peluquero, médico o profesional de referencia será que uses un champú específico. Entre las opciones más efectivas destaca el champú anticaída de Pilexil, cuya fórmula rica en Zinc PCA, vitamina B6, E y Pro-vitamina B5 y enfocada en la acción inhibidora de la Serenoa Serrulata, previene y reduce la caída de manera muy eficaz. De hecho, está especialmente recomendado para la caída excesiva y cuenta con muy buenas valoraciones por parte de los usuarios. Es apto para todo tipo de cabellos y ha sido testado por dermatólogos.
Champú fortificante y estimulante
Si notas tu cabello débil y sin fuerza y quieres usar un tratamiento preventivo para evitar la caída, el champú Quinina Vitamina B de Klorane es perfecto para ti. Un cosmético hipoalergénico que activa la microcirculación del cuero cabelludo y estimula las raíces, fortaleciendo el cabello y favoreciendo su crecimiento. Pero además, gracias a su fórmula con keratina, extracto de quinina y vitamina B, consigue que desenredar sea mucho más sencillo, sin los molestos tirones y roturas de la fibra capilar. Una buena forma de prevenir o complementar tus tratamientos anticaída.
El tratamiento anticaída de nueva generación
Estre tratamiento capilar de nueva generación está formulado con Procapil, CLA glutatión y Sodio DNA, enfocados a reducir los factores que favorecen la caída del cabello. Así, Kamirel Anticaida Spray Aplicador activa la circulación del cuero cabelludo y evita que el folículo piloso (la cavidad de la piel donde crece el pelo) se atasque. Además, este pack incluye un spray que hará que su aplicación sea mucho más cómoda y sencilla. Para hacerlo correctamente, solo tendrás que aplicarlo sobre el cuero cabelludo durante 2 meses de manera diaria, y cada dos días durante los 2 meses siguientes.
Complemento alimenticio anticaída
Una de las causas principales de la caída del cabello es el debilitamiento del sistema inmune. Por ello, los complementos alimenticios son una muy buena forma de combatirla y/o frenarla. Más concretamente, las cápsulas anticaída Complidermol 5 Alfa Plus contienen una innovadora formulación en base a sustancias dermoactivas que tratan los problemas hormonales, de oxidación e inflamación, reforzando los folículos, frenando la caída y alargando la fase de crecimiento del cabello.
Spray anticaída con vitaminas
Para complementar y completar el efecto del champú anterior, Pilexil ha desarrollado el spray de la misma línea, recomendado también para una caída abundante del cabello. Se trata de un producto testado por dermatólogos que estimula el crecimiento del pelo y actúa en dos fases. En primer lugar y como tratamiento de choque, deberás aplicarlo todas las noches sobre el cuero cabelludo, con entre 15 y 20 pulverizaciones. Para evitar recaídas, continúa aplicando la misma cantidad durante 3 meses más, pero solo 3 días a la semana.
Cápsulas complementarias a tu tratamiento
Las cápsulas Lambdapil Anticaída de Isdin son un complemento alimenticio que funciona como un refuerzo de tu tratamiento con champú, lociones o ampollas. Sus 180 cápsulas son ricas en Serenoa Repens, vitaminas del grupo B, Zinc y Biotina, y están especialmente indicadas para fortalecer el cabello y mantenerlo sano, al mismo tiempo que contribuyen a frenar la caída. Para notar resultados, desde la marca recomiendan tomar dos cápsulas diarias en el desayuno durante un periodo de 3 meses.
