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Es probable que la llegada del buen tiempo, el cambio de fase y la posibilidad de volver a reunirte con familiares y amigos, haya hecho que descuides tu rutina de entrenamiento. Es algo completamente normal pero, si quieres aprovechar todos los esfuerzos de estos meses y seguir presumiendo de cuerpazo en bikini, es importante que mantengas una mínima dosis de ejercicio. Una tarea en la que te pueden ser muy útiles los accesorios favoritos de las chicas fit, con los que alargar y potenciar los resutlados de tus entrenamientos, o hacerte con una bicicleta de paseo, la alternativa de transporte más sostenible que podrás usar también para hacer ejercicio.
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Sin embargo, muchos expertos aseguran que hay un detalle muy simple capaz de animarte a hacer deporte: la ropa. Porque verte bien y observar los resultados de tus entrenamientos es crucial a la hora de subirte los ánimos y, en ese sentido, es crucial escoger las prendas más favorecedoras. Para ayudarte, hemos realizado una selección de leggings con efecto adelgazante, mallas y sujetadores deportivos muy cómodos, estilzadores y de tendencia, que podrás reciclar también en tus estilismos más informales para presumir de tipazo vayas donde vayas.
La apuesta segura por excelencia es también una de las más versátiles, favorecedoras y atemporales. Contar con unos leggings largos de color negro en tu armario no solo solucionará tus estilismos deportivos, sino que además te serán muy útiles para estar en casa, ir a la compra o salir a la calle en clave más sporty. Aunque este tipo de prendas tienen un efecto estilizador innato, por su color y los tejidos elásticos que se adaptan al cuerpo moldeándolo ligeramente, apuesta por un diseño con contira elevada como este, ya que de esta forma conseguirás reducir la zona del vientre.
Este modelo está fabricado en poliéster y spandex, transpirable y de secado rápido, para garantizar la mayor comodidad y libertad de movimientos. Sus costuras están reforzadas y la tela no transparenta en absoluto. Pero además, las diagonales que crean las transparencias no hacen sino potenciar ese efecto estilizador, alargando y afinando las piernas.
Aunque está disponible en 7 colores diferentes, el negro es una de las opciones más fáciles de combinar, ya que encaja con prácticamente cualquier prenda inferior e incluso en tus looks de calle más casual. Se trata de uno de los sujetadores deportivos más vendidos de Amazon, y no nos extraña. Está confeccionado en una mezcla de algodón, modal y elastano, lo que consigue que su tejido sea suave, agradable y se adapte a la perfección a la forma del pecho. Pero además, su escote en forma de 'U' aúna la elegancia de los cuellos redondos y el efecto estilizador de las prendas con escote en pico. Un top comodísimo que podrás llevar para estar en casa, hacer ejercicio e incluso salir a tomar algo con tus amigas, combinado por ejemplo con una minifalda vaquera.
Con una cintura ultra elevada que puedes doblar para conseguir un talle alto, estos leggings ejercen una función de compresión anticelulítica gracias a su tejido mezcla de poliamida y elastano Nilit Innergy. Además de ser transpirables y contar con una función antibacteriana, su tecnología infrarroja reduce la celulitis, estimula la circulación y el sistema linfático, al mismo tiempo que tonifica y esculpe la silueta. Una alternativa apta para todo el año que podrás llevar para hacer ejercicio o durante tus paseos, para conseguir mejores resultados simplemente al caminar.
Tanto si tienes el pecho grande como si usas una talla pequeña, este sujetador deportivo te sentará de maravilla. Además de presentar un escote en 'U' terminado en un ligero pico, está reforzado en su interior con copas extraíbles y transpirables que realzan esa zona. Aunque, si prefieres un modelo sin relleno, puedes quitarlas sin ningún problema. Diseñado especialmente para actividades de bajo impacto, las tiras cruzadas de la espalda añaden un toque actual y de tendencia muy favorecedor. Además, está disponible en una amplia variedad de colores, aunque este nos ha gustado especialmente por la forma en que resalta el bronceado.
Ahora que el calor parece que empieza a acompañarnos de manera más o menos constante, es probable que quieras hacerte con unos leggings en su versión más corta. Este diseño mantiene el talle elevado y un tejido elástico que se adapta a la figura. Pero además, las líneas que dibujan las costuras y el estampado de los laterales modifican estratégicamente la silueta para conseguir un efecto estilizador. Disponible también en una combinación de gris y rosa clarito o negro y rosa, los bolsillos laterales te permitirán llevar contigo el móvil, la cartera y las llaves, sin necesidad de usar mochila o bolso.
Si buscas un sujetador que realce el pecho, uno de los mejores trucos es apostar por diseños estructurados como este de Under Armour. Un top reforzado con aros recubiertos de gel y almohadillas de espuma fijas y transpirables, que remodelan el pecho para que éste se vea mucho más bonito. Pero además, proporciona la mejor sujeción para realizar actividades de alto impacto tales como el running o los ejercicios aeróbicos. Su tejido elástico absorbe el sudor y se seca rápidamente para ofrecerte una sensación muy agradable, al igual que su forro, confeccionado en un tejido HeatGear® de doble capa. Los tirantes se pueden ajustar para adaptarlo a tu cuerpo a la perfección.
Las mallas de ciclista se han convertido en una de las grandes tendencias de la temporada en su función más tradicional: hacer deporte. Una alternativa intermedia a los leggings largos y los shorts, que resulta incluso más favorecedora que éstos últimos por una razón muy simple: el largo a media pierna oculta las zonas más problemáticas del cuerpo, las caderas y los muslos, disimulando no solo los volúmenes sino también la grasa acumulada. Este diseño es de Puma y está confeccionado en un tejido mezcla de poliéster y elastano, muy suave y ligero, que además podrás lavar a máquina sin problemas en un programa de 30 grados. Y lo mejor es que puedes llevarlas también en tus looks de calle o de estar por casa.
Si buscas frescor y comodidad por encima de todo, los pantalones cortos de estilo deportivo como estos de Decathlon son la alternativa perfecta para ti. En infinidad de colores y diseños, este short presenta una combinación de tonos pastel, la gama estrella de la temporada. De tejido transpirable, puedes llevarlos solos o sobre unos leggins deportivos para conseguir una mayor sueción, sudar más y, en consecuencia, aumentar la quema de calorías. Uno de los detalles que más nos gustan de este modelo es su corte con cintura alta y pernera ligeramente evasé, que disimula a la perfección la zona de las caderas.
Una de las mayores ventajas de los colores vivos, además de que aportan vitalidad y luminosidad al rostro, es que, si escoges bien los tonos, son capaces de potenciar el bronceado incluso en las pieles más claritas. Es el caso de este top deportivo de Nike confeccionado en una mezcla de poliéster, nailon y spandex, elástico y con tecnología Dry-fit, que garantiza un secado más rápido para evitar esa molesta sensación de humedad. Con escote redondo y espalda de nadador, aporta una sujeción óptima .
Al igual que sucede con los pantalones cortos, unos leggings no tienen por qué ser de color negro o tonalidades oscuras para estilizar. Existen diseños como este, perfectos para las amantes del color, que consiguen el mismo efecto. El secreto reside en el talle elevado, que ajusta la cintura para aplanar el vientre y estilizar la silueta. Este modelo está fabricado en un tejido opaco mezcla de poliéster y poliuretano, transpirable y con altas propiedades de absorción y secado, con costuras reforzadas, que reduce la irritación y la fricción con la piel para aportarte la mayor comodidad. Además, cuenta con 2 bolsillos exteriores y uno interior, en los que podrás trasladar todos tus objetos personales.
Con una gama de medidas de copa hasta la talla H, este top deportivo de Decathlon está especialmente diseñado para garantizarte la mejor sujeción durante el desarrollo de actividades de alto impacto. Se trata de un modelo especialmente favorecedor para mujeres con mucho pecho, ya que su diseño incluye copas preformadas en un material transpirable, disponibles en varias medidas por cada talla, y ganchos con dos posiciones para ajustarlo a la espalda y conseguir que se adapte a tu cuerpo a la perfección.
Fabricados en una mezcla de poliéster y elastano, el tejido de estos leggings de yoga es transpirable, absorbe la humedad y es capaz de secarse mucho más rápido para ofrecerte una sensación de lo más agradable mientras practicas ejercicio. Además, es muy resistente y a prueba de transparencias, adaptándose a tu figura para ofrecerte una gran libertad de movimientos. Uno de los detalles que más nos han gustado de este modelo es tu cintura extra alta y reforzada, que consigue ese deseado efecto vientre plano en todos sus colores y tonalidades. Eso sí, evita los diseños estampados porque suman volumen; mejor colores lisos.
Los precios indicados así como la disponibilidad de los productos están actualizados a la fecha de la última actualización de este artículo.
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