Comer bien y mantener una alimentación equilibrada es la base para solucionar la mayoría de tus problemas, tanto de salud como estéticos. Y es que, una dieta saludable te ayudará a mantenerte sana y conseguir una piel y un cabello más bonitos y fuertes.
Sin embargo, el estrés del día a día y la velocidada a la que vives puede complicarte mucho la tarea. Por suerte, existen complementos que contienen todas las vitaminas para el pelo y las uñas que necesitas, así como otros específicos de magnesio, vitamina D u otros minerales, proteínas y nutrientes de los que puedes sufrir déficit.
Pero si no quieres recurrir a ellos, también existe otro truco que te va a poner muy fácil ingerir una buena cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes. Te hablo de los batidos de frutas, un snack saludable y delicioso que además es también muy fácil de preparar.
Simplemente necesitas una batidora (la más cómoda de usar) que te ayude a mantener intactos todos los nutrientes de los alimentos, garantizando así una ingesta óptima. Por ello, me voy a centrar en las batidoras de vaso, por ser más prácticas que todas las demás, y en los comentarios que los usuarios, cada vez más expertos en esto de comer de forma saludable, han dejado en Internet.
¿Qué batidora para smoothies y zumos comprar?
Si buscas un modelo potente que te permita preparar las bebidas y meriendas más deliciosas para ti y toda tu familia, entonces tienes que hacerte con la Batidora Moulinex Perfect Mix.
Pero si, por el contrario, vives sola, o tu cocina tiene un espacio muy reducido, pero no quieres renunciar a las funcionalidades de un buen modelo, entonces la Batidora de vaso On the Go de Cuisinart será la más práctica y cómoda para ti.
Características analizadas en cada uno de los modelos
- Tamaño: que se adapte al espacio que dispongas en tu cocina, y que aún así ofrezca las prestaciones que buscas
- Potencia: indispensable para saber si el aparato será capaz de cumplir con las tareas para las que lo necesitas. Ya sea para preparar zumos, masa de tortitas o mantequilla de frutos secos, la potencia de tu electrodoméstico te indicará si es apto para la labor.
- Capacidad: que el interior de tu vaso contenga la capacidad necesaria para atender al número de comensales de tu hogar, y para que puedas preparar todas tus recetas con la tranquilidad de saber que tu batidora estará a la altura de tus necesidades.
- Limpieza: siempres es un plus cuando nuestros electrodomésticos son fáciles de limpiar o aptos para el lavavajillas.