Skip to main contentSkip to footer
canciones de cuna para dormir a tu beb © Istock

bebés

Si buscas una canción de cuna para tu bebé, aquí tienes algunas de las clásicas

Oír nuestra voz es algo que les calma mucho, sobre todo, a la hora de irse a dormir. Revisamos nuestro cancionero infantil para que lo hagas con alguna nana


22 de julio de 2022 - 15:20 CEST

Las canciones de cuna, también conocidas como nanas, son uno de los recursos que nuestras madres y abuelas utilizaban para calmarnos y, en la mayoría de los casos,  conseguir conciliar el sueño . Su ritmo tranquilo, suave y repetitivo es algo muy relajante para los más pequeños. Los expertos nos explican que el efecto tranquilizador de las canciones de cuna radica, precisamente, en su ritmo monótono y que suele ser muy similar al de los latidos de nuestro corazón. Y es que, ya sabemos que nuestro latido contribuye a nivelar la frecuencia cardíaca del bebé y, por tanto, conseguir que esta encuentre el ritmo adecuado para dormir. De hecho, está demostrado que cuando los niños escuchan una nana, su ritmo respiratorio y cardíaco disminuye. Además,  es una muestra de cercanía y cariño hacia ellos, además de darles seguridad, se sienten protegidos  y, por tanto, no les importa caer en un sueño profundo. No tienen miedo.

De todo esto, deriva uno de sus grandes beneficios: reforzar los vínculos afectivos entre padres y bebés. Son un recurso además para estimular su desarrollo cognitivo y, además, contribuyen a la ampliación de su vocabulario. Muchos estudios sugieren, por otra parte, que los padres que cantaban canciones de cuna a sus pequeños desde edad temprana, estos aprenden a hablar antes. Ya hay suficientes motivos para que no tengas vergüenza y empieces con alguna de las más clásicas. Acabarás aprendiéndotelas.

estrellita d nde est s © Istock

‘Estrellita dónde estás’

“Estrellita dónde estás

me pregunto quién serás,

en el cielo o en el mar

un diamante de verdad.

Estrellita dónde estás

me pregunto quién serás,

cuando el sol se ha ido ya

cuando nada brilla más

tú nos muestras tu brillar

brillas, brillas sin parar.

Estrellita dónde estás

me pregunto quién serás.

Estrellita dónde estás

me pregunto quién serás,

en el cielo o en el mar

un diamante de verdad.

Estrellita dónde estás

me pregunto quién serás.”

a la nanita nana © Istock

‘A la nanita, nana’

“A la nanita nana, nanita ella, nanita ella

mi niño tiene sueño, bendito sea, bendito sea

a la nanita nana, nanita ella, nanita ella

mi niño tiene sueño, bendito sea, bendito sea.

Fuentecita que corre clara y sonora

ruiseñor que en la selva cantando llora

calla mientras la cuna se balancea

a la nanita nana, nanita ella.

A la nanita nana, nanita ella, nanita ella

mi niño tiene sueño, bendito sea, bendito sea

a la nanita nana, nanita ella, nanita ella

mi niño tiene sueño, bendito sea, bendito sea.

Fuentecita que corre clara y sonora

ruiseñor que en la selva cantando llora

calla mientras la cuna se balancea

a la nanita nana, nanita ella.”

duerme ya © Istock

‘Duerme ya’

“Duerme ya, dulce bien

mi capullo de nardo

despacito duérmete

como la abeja en la flor.

Duerme ya, dulce bien

duerme ya, dulce amor

dulces sueños tendrás

al oír mi canción.”

pin pon © Istock

‘Pin Pon’

“Pin pon es un muñeco

muy guapo y de cartón

se lava la carita

con agua y con jabón.

Pin pon siempre se peina

con peine de marfil

y aunque se hace tirones

no llora ni hace así.

Pin pon dame la mano

con un fuerte apretón

yo quiero ser tu amigo

pin pon pin pon pin pon.”

du rmete mi ni o © Istock

‘Duérmete mi niño’

“Duérmete niño,

duérmete ya,

que viene el coco

y te comerá.”

estaba el se or don gato © Istock

‘Estaba el señor Don Gato’

“Estaba el señor, Don Gato

sentadito en su tejado

maramiau, miau, miau, miau

sentadito en su tejado.

Ha recibido una carta

que si quiere ser casado

maramiau, miau, miau, miau

que si quiere ser casado. C

on una gatita parda

sobrina de un gato pardo

maramiau, miau, miau, miau

sobrina de un gato pardo.

Al recibir la noticia

se ha caído del tejado

maramiau, miau, miau, miau

se ha caído del tejado.

Se ha roto siete costillas

el espinazo y el rabo

maramiau, miau, miau, miau

el espinazo y el rabo.

Ya lo llevan a enterrar

por la calle del pescado

maramiau, miau, miau, miau

por la calle del pescado.

Al olor de las sardinas

el gato ha resucitado

maramiau, miau, miau, miau

el gato ha resucitado.

“Con razón”, dice la gente

“Siete vidas tiene un gato”

maramiau, miau, miau, miau

siete vidas tiene un gato.”

39 palmas palmitas 39 © Istock

\'Palmas palmitas\'

“Palmas palmitas

higos y castañitas

azúcar y turrón

para mis niños son.”

debajo de un bot n © Istock

‘Debajo de un botón’

“Debajo un botón, ton, ton,

del señor Martín, tin, tin,

había un ratón, ton ton,

muy muy chiquitín, tin tin.

Tan tan chiquitín, tin, tin,

era aquel ratón, ton, ton,

que encontró Martín, tin, tin,

debajo un botón, ton, ton.

Es tan juguetón, ton, ton,

el señor Martín, tin, tin,

que guardó el ratón, ton, ton,

en un calcetín, tin, tin.

En un calcetín, tin, tin,

vive aquel ratón, ton, ton,

que metió Martín, tin, tin,

el muy juguetón, ton, ton.”

el barquito chiquitito © Istock

‘El barquito chiquitito’

“Había una vez un barquito chiquitito,

había una vez un barquito chiquitito que no sabia,

que no sabía, que no sabía navegar.

Pasaron un, dos, tres, cuatro , cinco, seis semanas,

pasaron un, dos, tres, cuatro, cinco, seis semanas,

y aquel barquito y aquel barquito y aquel barquito navegó.

Y si esta historia, parece corta,

volveremos, volveremos, a empezar.”