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rutas por la sierra por madrid© Istock

actividades con niños

Estas son las mejores excursiones para hacer con niños por la Sierra de Madrid

Rutas adecuadas según la edad de tu hijo, con actividades para que no se aburran y disfruten de la naturaleza


12 de agosto de 2022 - 10:21 CEST

Las  excursiones por la montaña  son para todo el año. Pero es cierto que, con el buen tiempo, nos apetecen mucho más. Sobre todo, si es con niños. Es una forma diferente de pasar tiempo juntos, de que descubran cosas nuevas y entren en contacto con la naturaleza. Además, con la amenaza de frío y lluvia de por medio durante el resto del año, organizarse es más complicado y la logística mucho más trabajosa. En estos meses basta con madrugar ( hay que tener cuidado con las altas temperaturas ), equiparse bien y llevar siempre en la mochila agua y crema solar. ¡Ah, y elegir bien la ruta!

No es lo mismo salir a la montaña con tu pareja o con tus amigos que hacerlo con tus hijos. Ellos requieren de una ruta adaptada. Javier Zarzuela Aragón, maestro, especialista en ecología ambiental y autor de Excursiones para niños por la Sierra de Madrid (La librería), asegura que “todos los niños, sin excepción, se sienten profundamente atraídos por la Naturaleza o por algunos de los seres o fenómenos de su entorno natural” , por lo que escaparse de excursión es algo que les encanta. Por eso, con su gran conocimiento de la Sierra de Madrid ha creado un sinfín de recorridos estupendos para realizar con carrito o sin él, en familia o en grupos, pero siempre con niños. Y nos facilita mucho la tarea de buscar. De todas las que propone, ¿quieres saber cuáles son nuestras favoritas?

estrategias para un buen paseo infantil© Istock

Estrategias para un buen paseo infantil

En primer lugar, el autor nos da una serie de pautas que debemos tener en cuenta antes de ponernos en marcha, pero también durante el recorrido. Y es que, para nuestro experto, “que un paseo resulte una vivencia gratificante y deje el terreno abonado para repetir la experiencia, no solo depende de la correcta elección del lugar”. Es interesante destacar algunas de ellas:

Antes de la excursión

  • Elegir una ruta que despierte la curiosidad de los niños, ya sea por no haberla realizado antes o por tener algún elemento sorpresa.
  • Tener en cuenta que los niños que van solos con sus padres se cansan antes de andar. Cuando van en grupo, aguantan un poco más.
  • Si el camino hasta el inicio de la ruta es demasiado largo, los niños se cansarán mucho antes, sobre todo, si utilizáis vuestro vehículo. Quizás ir en tren o autobús sea, además de más ecológico, otro punto de diversión para los más pequeños.

Durante la excursión

  • Informar a los más pequeños, “sobre todo, a partir de los 5 años”, del paseo que vais a realizar, de su duración, de cómo es el itinerario y qué podéis encontrar.
  • Conocer de antemano qué será más duro o monótono, les ayudará en su avance. Compartir con ellos ese avance, fomentamos así su observación y participación, el trabajo en equipo y estarán mucho más entretenidos.
  • Ponedles retos a lo largo de la excursión: subiendo rocas, descubriendo elementos marcados en el mapa o cruzar un arroyo.
la garganta de la camorza y la charca verde la pedriza manzanares el real © Istock

La Garganta de la Camorza y la Charca Verde (La Pedriza-Manzanares El Real)

Para comenzar, esta ruta lineal en la que, aunque no es recomendable el uso de carritos de bebés ni bicicletas para los niños, nos encontramos con uno de los parajes más espectaculares de la Sierra de Madrid. Primero, se remonta el cristalino río Manzanares, gracias a una estrecha senda repleta de granito que puede ser un punto de partida estupendo para esta aventura. Comienza en la zona de Manzanares El Real, en una zona conocida como El Tranco y termina en Canto Cochino.

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La Pocita de Bocanegra (Santa María de la Alameda)

Este es un paseo lineal muy original al que querréis volver muchas veces. Su paisaje es precioso y tiene una gran personalidad, con pozas en las que es posible bañarse. Por tanto, no solo disfrutarán los niños, sino también los adultos. Está pensada para aquellos que ya han cumplido los 4 o 5 años con un recorrido de 2,2 km y es estupenda para cualquier época del año, aunque si queréis disfrutar de las pozas, mejor con buen tiempo.

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La Chorrera del Hornillo (Robledondo)

Esta es una ruta un poco diferente ya que, aunque es lineal, transcurre por una pista forestal y una senda. Está pensada para niños a partir de 5 años, siempre que les guste caminar o vayan en grupo. Es una ruta corta, con un máximo de 3,2km, con la que penetramos en un bosque de pinos, nos encontramos con un salto de agua y culminamos en una preciosa pradera estupenda para realizar todo tipo de juegos.

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Las Machotas (Zarzalejo-El Escorial)

Este paseo es de los más asequibles y amenos que te proponemos, estupendo para realizarlo en grupo. “Puede ser el punto de partida para iniciar a nuestros hijos en el montañismo”, nos dice el autor. Nos ofrece unas vistas estupendas desde el Collado de Entrecabezas y la propia cumbre de Las Machotas. Además, nos permite disfrutar del maravilloso bosque de La Herrería. Eso sí, la ruta llega hasta casi los 10km de recorrido, con lo que no es quizás la más idónea para los niños más pequeños.

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Los dos puertos (Guadarrama)

Esta senda que nos propone el autor nos lleva desde el puerto de León (antiguo puerto de Tablada) hasta la Peña del Arcipreste. En el camino, se disfruta de unas vistas sobre Madrid y Segovia inigualables, al tiempo que se observan vestigios de la historia de España, con búnkers y trincheras de la Guerra Civil, o de su literatura, con la Peña del Arcipreste de Hita. Es una ruta no apta para bicicletas ni carritos, lineal y con unos 3,5km de recorrido, aunque tienes una opción más corta que apenas llega a los 1,5km.

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Arboreto Luis Ceballos (San Lorenzo del Escorial)

El itinerario que nos propone el autor con este paseo tiene todos los ingredientes necesarios para disfrutar de una iniciación suave y lúdica en el senderismo. Quizás, si es tu primera vez con ellos, podrías elegir esta opción. Cuenta con bosques, fuentes y unas vistas impresionantes. Eso sí, ni carritos ni bicicletas están recomendadas. Es para caminar. La actividad que pueden realizar, porque la ruta es muy propicia para ello, es recolectar hojas de los árboles y conseguir una amplia y variada colección. Las aves en vuelo que suele haber son rapaces y buitres, ¿por qué no tratar de identificarlas?

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El Río Angostura (Valle del Lozoya-Rascafría)

Este paseo es apto para carritos y bicicletas, siendo la ruta lineal, aunque en este caso la ruta varía un poco al ir junto al río. Si decidís hacerla caminando, podréis observar este río de alta montaña en su avance por el bosque que lo esconde. Quizás, incluso, podáis hasta chapotear. No tiene una gran dificultad y en el recorrido se pueden observar pinos silvestres, líquenes y muchas ranas en el agua.

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El Mirador de los Poetas (La Fuenfría-Cercedilla)

Por último, otra de las rutas sugeridas para esta época del año es esta que puede realizarse de manera circular o lineal, con un recorrido de hasta 1,4 km, que nos permite llevar las bicicletas de los niños que ya son algo expertos con ellas o, en el caso de decidir un recorrido más corto, el carrito de nuestro bebe. El Valle de la Fuenfría es uno de los tesoros ocultos de la Comunidad de Madrid, que contiene un puente y una calzada romana histórica. Además, cuenta también con un magnífico bosque y multitud de arroyos. Este paseo recibe su nombre porque la ruta termina en uno mirador de roca cargado de poesías.