Si no hay contraindicaciones médicas, la mujer embarazada puede seguir disfrutando de su sexualidad en estos nueve meses. Ahora bien, como en el resto de situaciones, hay que estar bien informada para no correr riesgos innecesarios. Y, sobre todo, no hay que temer las preguntas al ginecólogo o a la matrona para que estos aclaren cuantas dudas surjan.
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Laura Cámara, sexóloga, experta en salud sexual y reproductiva y matrona del Hospital Virgen de las Nieves de Granada, responde a nuestras preguntas sobre sexualidad y embarazo.
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1. ¿Cuándo no se pueden mantener relaciones?
Si el embarazo transcurre con normalidad y sin ningún problema médico, se pueden mantener relaciones sexuales durante los nueve meses. Ahora bien, hay una serie de contraindicaciones en las cuales no está recomendada la práctica sexual.
Puede deberse en parte a las nuevas sensaciones emocionales que conlleva la maternidad y también al aumento de vascularización de la zona genital en ese periodo, que hace que el placer sea más intenso para muchas de ellas.
“Hay que aprender a disfrutar del cuerpo y de esas sensaciones; en el embarazo, con unas hormonas diferentes, puede haber cambios y es una etapa bonita a nivel sexual para disfrutar de ella”, apunta la especialista.
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5. ¿Es habitual que algunos hombres tengan miedo a las relaciones?
Algunos hombres se retraen de mantener relaciones sexuales durante el embarazo, pues sienten miedo de poder dañar a la mujer o al bebé. Pero, tal como advierte la matrona, “si no hay riesgo, el sexo no afecta ni a la madre ni al feto”.
También puede suceder que les cueste asimilar el nuevo rol de madre de la que hasta entonces era su pareja. Conviene hablar de ello y hacerles saber que no hay ningún problema y que la sexualidad puede ser satisfactoria en todas las etapas.
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6. ¿Hay peligro si se rompe la bolsa? ¿Y si se expulsa el tapón mucoso?
Una vez que la bolsa aminiótica se ha roto no se pueden mantener relaciones sexuales por el riesgo de infección.
Un caso distinto es el del tapón mucoso. Hay mujeres que lo expulsan, otras que no, y otras que no se dan cuenta. Pero hay que tener claro que “la expulsión del tapón mucoso no marca siempre el inicio del parto. Si no hay sangrado activo, no hay problema en seguir manteniendo relaciones”, indica Laura Cámara.
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8. ¿Hay prácticas que aceleran el parto?
Tradicionalmente se ha comentado que algunas prácticas sexuales pueden acelerar la llegada del parto. Sería el caso de la penetración y de la estimulación del pezón.
En cuanto a la estimulación de los pezones, con ella se puede liberar oxitocina, “pero hay mucha discusión sobre si puede favorecer o no el parto. No acaba de estar claro”, concluye.
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8. ¿Por qué hay tantos problemas en las relaciones sexuales posparto?
Y, por otra, puede haber dolor en las relaciones. “Hay que hablar con normalidad de ese dolor en el posparto, porque, aunque es habitual, no debería producirse. Las mujeres tienen que pedir ayuda y no conformarse con relaciones sexuales dolorosas”, apunta Laura Cámara.
En el dolor posparto intervienen distintos factores como la no recuperación de la musculatura abdominal y de suelo pélvico, las heridas en el periné que no han cicatrizado bien, el factor hormonal y el cansancio, entre otros.