Claves para evitar que tu hijo necesite una ortodoncia

Desde su primer diente. Sí, su primer diente de leche. No es necesario esperar a que estos se caigan para enseñarle cómo realizar una higiene bucal adecuada. Para ello, nos aconseja: “no hay que olvidarse de levantar el labio superior del bebé para limpiar bien, desde el principio, los incisivos, pues las caries también pueden comenzar en esa zona ”. El mejor ejemplo es que los propios padres muestren cómo se realiza un correcto cepillado para que nuestros hijos nos imiten y se vayan familiarizando con este hábito.

Aunque no te lo creas, “esto también tiene un efecto directo en el buen desarrollo de sus bocas. Cuando interferimos en este proceso, algunos reflejos primitivos no se integran ni se forman los caminos neuronales necesarios para hacer movimientos voluntarios en etapas posteriores de la vida”. En el cuerpo, nos dice, “todo está relacionado”. Por eso, la integración adecuada de algunos de estos reflejos -como caminar o gatear- asegurará una adecuada función de la lengua y del trigémino (un nervio cerebral con parte motora y parte sensitiva).

En este aspecto, de nuevo, es fundamental implicar a los padres en la dieta de los pequeños. Desde que nuestros hijos son bebés tienen la capacidad de comer sólidos . Lo mejor es optar por alimentos sanos, duros, secos y fibrosos. Así, nos cuenta nuestra experta, “les proporcionaremos la gimnasia oral necesaria para que sus bocas crezcan sanas”.

Además, evitar azúcares añadidos y consumir regularmente alimentos que aumentan la inmunidad de los dientes como son las zanahorias, los lácteos y las legumbres. Prioriza, en la medida de lo posible, las vitaminas A, D y K2, el calcio y el fósforo.

“El chupete vino para hacernos la vida más fácil a los padres y no a los hijos”, nos dice la experta. Es una herramienta que satisface una necesidad de succión que tienen los bebés que, por diversos motivos, no podemos satisfacer siempre. Por tanto, “se puede usar sin abusar”, ofreciéndoselo al bebé en un momento en concreto y tranquilizarle, pero no hay que dejárselo nunca a mano . Y es que, como nos explica Eider Unamuno, “el chupete ocupa un espacio entre los dientes que provoca que la lengua se sitúe muy abajo y, después, es difícil corregir esa postura”.

“Todo lo que puede corregirse de mayor, se puede corregir de niño y, además, de una manera mucho más sencilla”. El problema, si lo dejamos, solo irá a más. Por eso, la experta nos comenta que “todo dependerá de la gimnasia que hagamos con nuestra boca”. No todo viene escrito en los genes, pues, en este caso, hacen falta muchos estímulos paratípicos (los que hacemos cuando comemos, dormimos o respiramos, por ejemplo) para desarrollarla. Si no corregimos una mala posición de la mandíbula o de los dientes, no habrá un correcto crecimiento.

La lactancia materna es el único momento en la vida en el que “la mandíbula del niño tiene un movimiento de atrás hacia delante de manera pura, creando una ruta neurológica de respiración nasal con un sellado completo”. En el momento de la succión, el niño realiza mucha gimnasia y desarrolla mucho su correcto crecimiento de la boca.

En el caso de la lactancia artificial, esto se pierde, pero tenemos métodos para crear estos estímulos y buscar el correcto crecimiento de la mandíbula. La experta nos recomienda el Método Kassim, en el que el biberón se coloca de manera horizontal, la leche no cae por la gravedad y el bebé debe esforzarse en conseguirla.

Otro punto importante que influye, de nuevo, en la futura mordida del niño, por ejemplo. Como sabemos, el cráneo está sin formar y su desarrollo determinará los posibles problemas de mandíbula, como una mordida cruzada. “Es importante que alternemos la postura del bebé mientras duerme y que la boca no quede siempre aplastada por el mismo sitio , pues su maxilar no crecerá de manera uniforme”. Al igual que si dejamos que se meta la mano en la boca o coloca su muñeco favorito sobre un lado del maxilar.

En este caso, no depende de los padres, pero “hay diferencias si nuestro hijo nace por parto natural o por cesárea”. En el caso de hacerlo por cesárea , la cabeza no recibe el masaje que necesita por el canal del parto y, generalmente, se le limpian las fosas nasales con unas sondas que les irritan y provocan una rinitis muy precoz, lo que puede llevar al niño a respirar por la boca, con muchas consecuencias para su salud bucodental.