¿Sabes dónde están los músculos de tu suelo pélvico?
¿Te has parado a pensar dónde está tu suelo pélvico? ¿Eres capaz de identificar los músculos que lo componen? Te damos algunas pistas para que tomes conciencia de dónde está y cómo funciona
Tener un suelo pélvico fuerte y tonificado es muy importante para la mujer y su calidad de vida: mejorarán tus relaciones sexuales, evitarás pérdidas de orina, dolores de espalda…
2/2
Tener un suelo pélvico fuerte y tonificado es muy importante para la mujer y su calidad de vida: mejorarán tus relaciones sexuales, evitarás pérdidas de orina, dolores de espalda…