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¿Tu mejor amiga se ha convertido en una yogi lover? ¿Tu hermano no perdona sus entrenamientos de crossfit? ¿Por fin tus padres se han animado a ir al gimnasio? Si en tu entorno tienes un montón de fans de la vida sana o quieres que lo sean, ya tienes el regalo perfecto para esta Navidad: accesorios, gadgets y prendas relacionadas con el deporte. Para ayudarte a escoger con criterio, cosas realmente útiles, efectivas, de tendencia y de calidad para entrenar en casa o en el gym, le hemos pedido consejo a uno de los rostros más conocidos del mundo del fitness.
Entrenadora personal, fisioterapeuta, ex deportista de élite de la selección española de natación y fundadora de los gimnasios Crys Dyaz & Co, Crys Dyaz es uno de los mayores referentes en el mundo del wellness en nuestro país. Además, Crys es embajadora de Decathlon, una marca a la que representa a las mil maravillas por su increíble trayectoria en el mundo del deporte.
Crys Dyaz nos ha compartido su propia selección de “regalos fit” de Decathlon, especialmente pensada para hacerle la vida más activa y saludable a los suyos.
© DecathlonGuía para escoger el mejor regalo fit para cada persona
Para que tu regalo sea un acierto total, aquí tienes una pequeña guía de ‘regalos fit’ y para quién resultan perfectos:
- Un outfit de fitness. ¿A quién no le hace ilusión recibir un conjunto de yoga, fitness o running? ¿O una buena prenda deportiva? Es el típico regalo con el que siempre triunfas y que resulta súper práctico para quien lo recibe, sobre todo si es fan del estilo athleisure, una de las tendencias de moda. Crys ha incluido en su lista varios outfits ideales de Decathlon.
- Un set de bandas elásticas. Son un regalo 10 para cualquier persona que quiera hacer ejercicios de tonificación, ya que permiten realizar una rutina completa de entrenamiento en cualquier lugar. Imprescindibles en casa e ideales para llevar de viaje, ya que no ocupan nada. Son perfectas para hacer ejercicios de glúteos y piernas con alta intensidad. Son un regalo ideal para tu hermana, tu madre o tu amiga y para quienes hacen entrenamientos tipo crosstraining. Por supuesto, están en la lista de Crys.
- Pesas. Cualquier persona a la que le guste cuidarse y haga ejercicio en casa te agradecerá este regalo. Fundamentales para tonificar brazos y tren superior. Puedes acompañar este regalo con una suscripción a una app de entrenamiento para que sea más completo. Te encantarán las que Crys ha seleccionado en Decathlon.
- Pelota de pilates. Un regalazo para quienes sufren habitualmente dolores de espalda, ya que permite hacer estiramientos maravillosos y ejercicios de fortalecimiento de core y la espalda. También puede servir como asiento ergonómico para quienes pasan muchas horas al ordenador. En la wishlist de Crys Dyaz encontrarás una adecuada para casa.
- Correas de suspensión. El regalo que te agradecerán los más pros, esa persona que siempre está buscando nuevas formas de entrenar y que no perdona su sesión de ejercicio ni aunque esté en un hotel. Las correas de suspensión permiten hacer un entrenamiento de alta intensidad en cualquier lugar, sólo hace falta una puerta para engancharlas. Crys nos recomienda las mejores en su wishlist.
- Un gadget deportivo. Para fans del deporte, para animar a alguien que está empezando a entrenar, para los amantes de la tecnología… un gadget para medir su entrenamiento es un acierto seguro. Por ejemplo, un reloj GPS para medir la actividad física y que pueda conectarse con el smartphone. No te pierdas el que nos recomienda Crys Dyaz.
© DecathlonSi te han gustado estas estas ideas, te va a encantar la wishlist fitness de Crys Dyaz con regalos especialmente seleccionados en Decathlon para esta Navidad.
Despide 2024 y da la bienvenida a 2025 entrenando con Decathlon
No te pierdas el súper evento deportivo que Decathlon organiza el día 21 de diciembre en Madrid y el 4 de enero en Barcelona, en el que montarán un playground con diferentes actividades deportivas con los mejores talentos del momento. Podrás disfrutar de masterclass de disciplinas de moda como el barré o el cycling, probar material y pasarlo genial despidiendo y empezando el año de una forma activa. Toma nota de las coordenadas de los eventos.
© Decathlon
