Pasión por el yoga
Elsa Pataky practica Vinyasa Fow, uno de los tipos de yoga más intensos que existen. En cada clase, de más de hora y media, ejercita su flexibilidad además de fortalecer la parte abdominal. La actriz traslada la filosofía de esta actividad a otros momentos de su vida ¿Sus mejores compañeros? Sus hijos.
Publicada por @elsapatakyconfidential
Domingo de hipropesivos
Así es como titula Pilar Rubio esta foto de Instagram en la que aparece haciendo un tipo específico de abdominales. Y es que después de haber tenido dos hijos, el último hace escasos meses, la presentadora puede presumir de 'tipazo' gracias a los consejos de una de sus personal trainers, Carolina Correia.
Publicada por @pilarrubio_oficial
Yoga
Las clases de yoga al aire libre son una de las prácticas más de moda no solo entre el star-system sino también entre el resto de seres mortales. Las hermanas Artiles, Aida y Ariadne, son fieles seguidoras de la meditación en la playa.
Publicada por @ariadneartiles
Pilates
Irina Shayk es una apasionada de esta disciplina que compagina con clases de boxeo. Deportes que no solo la mantienen en plena forma sino que la coronan como una de las tops del momento.
Publicada por @irinashayk
Clases de ballet
Aunque ellas mismas dicen que no son bailarinas "pero lo intentan", Devon Windsor y Gigi Hadid posan como auténticas bailarinas. ¿El motivo? Se estaban preparando para uno de los desfiles más importantes del año, el Victoria's Secret Fashion Show.
Publicada por @gigihadid
Tablas sobre suelo
Aunque no se le ve la cara, os aseguramos que este cuerpo diez pertenece a Bella Hadid. La 'hermanísima' viene a decir en su perfil de Instagram que para permitirte excesos hay que sufrir.
Publicada por @bellahadid
Sport model
Más que entrenar parece que Poppy Delevingne está posando para un editorial de moda. La top posa, raqueta de tenis en mano, con un bañador retro y deportivas.
Publicada por @poppydelevingne
¡Abdomen time!
Paula Echevarría es una de las it-girls españolas que más instantáneas practicando deporte comparte en sus perfiles sociales. La actriz cumplió el reto de 21 días centrado en la parte abdominal propuesto por una conocida revista especializada en deporte y lo concluyó apareciendo en su portada.
Publicada por @pau_eche
Ballet
Las clases de pole dancing son el último furor en los espacios deportivos. Elena Perminova es toda una profesional del baile y lo demuestra con esta imagen donde parece de lo más cómoda apoyada sobre la barra.
Publicada por @lenaperminova
Estiramientos
La clave de un entrenamiento son los estiramientos, y no hay nada mejor que llevarlos a cabo después de una dura jornada de trabajo para sentirte plena. Rosie Huntington-Whiteley es consciente de ello y realiza cada gesto que le ordena su entrenador personal.
Publicada por @rosiehw
Padel surf
Aunque no es el deporte de moda de este verano, las celebs siguen practicándolo. Amanda Seyfried no lo practica sola. ¿Su pareja? Su perro Finn.
Publicada por @mingey
Mar y montaña
Cara Delevingne se apunta a la moda de los deportes acuáticos extremos y parece que a la modelo no se le da nada mal. La top ha subido esta foto a su perfil de Instagram en la que se le ve que practicando esquí acuático. Una disciplina en la que se combinan las técnicas del esquí y del surf.
Publicada por @caradelevingne
'A lo Verano Azul'
No todas las it-girls hacen deporte intensivo, también hay a quien no le gusta sudar y prefiere ejercitarse sin demasiado esfuerzo. Chiara Ferragni se divierte subida a una bici de paseo mientras disfruta de las vistas de una de las playas del Santa Mónica pier.
Publicada por @chiaraferragni
Fitness in black & white
Karlie Kloss también es consciente de la importancia de estirar bien el cuerpo en un día de entrenamiento. La modelo comparte con nosotros esta bonita foto en la que presume de elasticidad.
Publicada por @karliekloss
Kick boxing
La combinación de artes marciales con boxeo es otra de las prácticas deportivas que está causando furor en el universo celebrity. Doutzen Kroes, ex ángel de Victoria's Secret, es toda una experta.
Publicada por @doutzen
Boxeo
Adriana Lima es fan de todo tipo de ejercicio físico. El boxeo se suma a su lista de prácticas deportivas más exigentes.
Publicada por @adrianalima
CrossFit
Una de las especialidades más duras, por lo menos para muchos, es esta disciplina basada en ejercicios funcionales ejecutados a alta intensidad. Y Cristina Pedroche, a la que no se le resiste ningún reto; comparte esta instantánea en la que se la ve haciendo una sentadilla mientras mantiene el equilibrio sobre una inmensa rueda de camión.
Publicada por @cristipedroche
Una de pesas
Ni embarazada Bar Rafaeli se da un descanso. La top se mantiene más en forma que nunca durante esta etapa de su vida. Un hecho que podemos comprobar en esta instantánea donde la modelo está ejercitando sus brazos.
Publicada por @barrefaeli
¡A tope de power!
Jessica Alba presume de brazo en Instagram para que sus seguidores sean conscientes de su evolución física. La actriz realiza ejercicio en suelo varias veces por semana. El hot yoga sculpt es una de sus disciplinas favoritas. Además sabemos que es una apasionada del golf.
Publicada por @jessicaalba
¡No sin mi perro!
A Jennifer Lawrence no es habitual verla vestida de sport sino más bien de gala y presumiendo de look sobre una alfombra roja. Pero esta vez ha sido pillada in fraganti mientras paseaba con su perro Pippi, una buena manera de mantenerse en forma.
Publicada por @jenniferlawrencepx