-
El inesperado deporte al que se ha aficionado Sara Sampaio este verano Aunque Victoria's Secret ya es historia, el fenómeno fan en torno a sus protagonistas y ex-ángeles sigue latente a lo largo y ancho del globo....
-
Ropa de deporte con truco que te motivará a entrenar más: efecto vientre plano, más pecho... -
5 consejos imprescindibles cuando tu objetivo 'fitness' es tonificar ¡y que se note! Afirman las estadísticas (y los directos en redes) que durante la cuarentena hemos hecho más deporte que nunca: el 70% de las mujeres ha entrenado...
-
Sobre el poder transformador del yoga y la importancia de vivir con ilusión: hablamos con Patricia Montero "La vida es una ilusión y tú tienes que mantener esa chispa". Quien pronuncia esta frase es Patricia Montero tras una clase de Yin yoga y rodeada...
-
Si no te gusta correr, tienes que probar el método viral con el que adelgazar caminando Septiembre es, además del mes de las nuevas tendencias de moda, el momento perfecto para retomar esos buenos hábitos fitness que, seguramente, hayas...