© Adobe Stock 1/1 Tolerar la frustración: una actitud resiliente La frustración es un sentimiento tan individual como complejo de interiorizar. Cada persona la siente según el grado de madurez y evolución personal que haya alcanzado y de acuerdo al esfuerzo que realice por asumirla. © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: resiliencia psicología coaching Más noticias sobre resiliencia ¿Quieres aprender a entrenar tu resiliencia? Te damos las claves para conseguirlo Los dueños de mascotas envejecen mejor, según un estudio ¿Una mascota puede ser la solución a la soledad de los ancianos? Frases motivadoras y entrañables que transmiten la esencia de la Navidad Recomendamos